Kev ntxuav txoj hnyuv - cov ntaub ntawv xov xwm

Cov kws tshawb fawb pom zoo: 90% ntawm tag nrho cov mob, raws li lawv, tuaj yeem tiv thaiv kev tu lub hnyuv kom raws sijhawm. Kev noj haus tsis zoo thiab lub neej tsis zoo ua rau nws kis nrog slags thiab co toxins. Kev tu vaj tse tuaj yeem ua tom tsev, tshwj xeeb vim nws txaus los ntim cov khoom noj li qub lossis pheej yig txhais tau tias qhov no.

Txoj hnyuv thiab cov kev khiav dej num nws ua

Txoj hnyuv yog qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm lub zom zaub mov thiab, tib lub sijhawm, ntu ntev tshaj plaws ntawm cov hnyuv (nyob rau qee qhov, nws ntev ntev mus txog 6 m). Nws tau faib ua nyias thiab nyuv thiab ua haujlwm raws li hom kev thauj khoom raws cov khoom noj uas tau nkag hauv lub cev txav. Qhov tseem ceeb ntawm kev hloov khoom nruab nrog yog qhov nyuaj rau overestimate, vim hais tias nws ua:

1. 1 Thauj khoom muaj nuj nqi... Nyob hauv nws cov phab ntsa yog cov leeg ntshav thiab cov leeg khov kho, ua tsaug uas cov khoom noj txav thiab tuab kom tuaj yeem tawm tom qab ua kom quav.
2. 2 Kev zom. Cov txheej txheem zom zaub mov tsis yog tsuas yog hauv plab, tab sis tseem nyob hauv cov hnyuv. Nws tau muab los ntawm txoj hnyuv me, uas nce txog 2,5 litres ntawm cov kua txiv nrog cov enzymes tau tsim los txhawm rau txhawm rau ua kom cov pawg thiab hloov nws mus rau hauv cov khoom muaj txiaj ntsig. Cov hnyuv loj ua tiav "kev ua haujlwm hloov pauv", uas tau nce txog 0,06 litres kua txiv.
3. 3 Xuas. Hauv cov txheej txheem ntawm kev kwv yees, cov tshuaj hloov nyuaj tau hloov mus rau hauv cov yooj yim - monomers, thiab tom qab ntawd tau nqus los ntawm cov phab ntsa mus rau hauv cov ntshav, los ntawm qhov chaw uas lawv thauj mus rau lwm lub plab hnyuv siab txhawm kom muab lawv lub zog lossis cov khoom noj muaj txiaj ntsig. Lub plab hnyuv me yog lub luag haujlwm tseem ceeb rau cov txheej txheem no, uas tau piav qhia los ntawm cov qauv ntawm nws cov hnoos qeev ua kua. Nws yog qhov nthuav tias cov tshuaj sib txawv tau nqus rau hauv qhov sib txawv ntawm nws. Piv txwv li, vitamin B12 yog nyob rau hauv ntu qis, thiab yog tias vim li cas nws raug tshem tawm, tus neeg tau raug txhaj tshuaj ntawm cov tshuaj tiav rau lub neej. Dej yog nqus tau feem ntau hauv txoj hnyuv. Hauv 24 teev xwb, cov khoom nruab nrog tau nqus txog 7 liv ntawm cov ntsiab lus.
4. 4 Endocrine. Tsawg tus neeg paub tias nyob ntawm no, hauv cov qog ntawm lub plab, muaj cov cell uas ua ke cov tshuaj hormones uas yog lub luag haujlwm rau kev ua haujlwm ntawm lub plab thiab lwm qhov system. Peb lub qab los noj mov, vascular suab thiab txawm mus ob peb vas nyob ntawm lawv cov kev xav.
5. 5 Kev txhaj tshuaj. Ua xua, kab mob thiab kab mob tuaj yeem nkag mus rau hauv lub zom zaub mov hauv lub qhov ncauj ntawm lub qhov ncauj, tab sis yog tias cov hnyuv noj qab nyob zoo, nws neutralizes lawv. Ib peb lub hlis twg ntawm nws cov mucosa yog lymphatic cov ntaub so ntswg, nyob rau hauv uas lymphocytes yog tsim, uas tsim nyog rau kev puas tsuaj ntawm cov hlwb txawv teb chaws ntawm ib sab tes thiab tsim cov tshuaj immunoglobulins rau kev tsim ntawm zaj duab xis tiv thaiv ntawm lwm yam.

Ntxiv mus, nws yog nyob rau hauv txoj hnyuv tias qhov ntau ntawm cov kab mob muaj txiaj ntsig "muaj sia" (lawv tus naj npawb tsuas yog hauv cov hnyuv loj tshaj cov pej xeem hauv ntiaj teb). Lawv tsis ua rau muaj mob, tab sis koom nrog kev ua haujlwm ntawm lub cev tiv thaiv, kev tsim tawm ntawm cov enzymes thiab kev tsim cov vitamins, thiab ua kom nruab nrab ntawm cov tshuaj lom. Nthuav ntawd noj qab nyob zoo hnyuv microflora tseem yog kev tiv thaiv mob qog noj ntshav: Cov kab mob microbes paim cov tshuaj anticancer xws li purexins, butyrate.

Vim li cas koj thiaj xav tau ntxuav hnyuv

Cov zaub mov tsis zoo thiab lub cev tsis zoo ua rau muaj qhov ua kom pom quav ntawm cov pob zeb hauv cov hnyuv. Hauv cov tshuaj, muaj qee kis thaum muaj hnub nyoog ntau dua 40 - 50 xyoo hauv tib neeg lub cev ntau dua 30 kg ntawm pob zeb tau sau ntau ntau, uas nyob hauv kwv yees li 10 kg ntawm parasites tau cog lus.

Ib qho ntawm cov laj thawj rau lawv qhov kev tsim yog kev sib xyaw ua ke ntawm qhov tsis sib xws. Qhov no yog thaum cov khoom noj uas tsis zoo digested tau noj tib lub sijhawm. Tom qab ntawd lawv cov seem rot, tsim cov khoom lwj uas rov nkag mus rau hauv cov ntshav. Cov txiaj ntsig kev tshawb fawb tau poob siab: ntau dua li ib nrab ntawm cov neeg "nqa" kilograms ntawm cov pob zeb fecal thiab tseem tsis paub txog lawv lub xub ntiag.

Lub plab zom mov nrog cov co toxins thiab co toxins yog txoj hauv kev txhim kho lub plawv, raum, kab mob siab, mob taub hau thiab mob taub hau, thiab oncology. Vim tias muaj cov pob zeb hauv quav, ua rau qaug cawv, ua haujlwm ntawm txoj hnyuv loj raug cuam tshuam, thiab cov txheej txheem laus zuj zus.

Yuav ua li cas txiav txim siab txog qhov xav tau kev ntxuav

Raws li cov kws paub, kev ntxuav plab hnyuv yog qhov tsim nyog rau cov uas:

1. 1 yeej tsis ua nws ua ntej;
2. 2 tsis haum rau kev yoo mov, nrawm nrawm;
3. 3 niaj hnub siv cov khoom noj ua kom sov lossis khoom noj khoom haus ntawm tsiaj keeb kwm, rog, kib, cawv, haus zog, zaub mov nrawm;
4. 4 tsis ntaus pob ncaws pob lossis tsis ua kis las xwm yeem;
5. 5 tus nyob hauv nroog.

Koj tseem tuaj yeem txheeb xyuas tau tias qhov teeb meem tshwm sim los ntawm cov tsos mob hauv qab no:

• nquag tsam plab, tsis hnov ​​qab;
• lub cev tsis zoo thiab tsw phem;
• cem quav;
• muaj cov tawv nqaij mob;
• mob khaub thuas ntau dhau;
• nkees sai, mob rog qaug zog;
• kev ua tsis taus pa ua pa.

Tus kws sau ntawv ntawm ntau cov ntaub ntawv pov thawj tshawb fawb paub tseeb tias qhov tshwm sim ntawm cov tsos ntawm ib qho kab mob yog, ua ntej ntawm txhua yam, qhov cuam tshuam ntawm cov hnyuv muaj kuab paug.

Cov kws kho mob ua li cas ntxuav lub cev

Cov txheej txheem tshem tawm cov quav hauv cov phab ntsa ntawm cov tsev kho mob feem ntau txo qis rau cov txheej txheem dej, tab sis lawv yuav tsum tsis txhob meej pem nrog kev tso quav tas li. Peb tab tom tham txog kev kho tus kab mob nyuv. Qhov tseeb, qhov no yog ntxuav cov hnyuv nrog dej, tab sis nws muaj pes tsawg leeg raug xaiv hauv txhua kis. Rau qee qhov, kev daws teeb meem tuaj yeem ua los ntawm cov tshuaj ntsuab, rau lwm tus - tshuaj tua kab mob, lossis txawm tias sodium chloride. Raws li txoj cai, 2 - 8 ntu tau tuav, ntev txog 60 feeb, tom qab ntawd cov villi, yav tas los cuam tshuam nrog cov co toxins, raug tso tawm thiab zom zaub mov zoo dua.

Nws tsis pom zoo kom ntxuav cov hnyuv nrog enemas, vim tias lawv tus kheej yog cov kev pabcuam thaum muaj xwm ceev rau cem quav, tab sis tsis muaj dab tsi ntxiv. Vim tias lawv siv ntau zaus, cov txheej txheem no muaj peev xwm "ntxuav tawm" txhua yam khoom muaj txiaj ntsig thiab cov kab tsim, cuam tshuam kev puas tsuaj ntawm microflora thiab ua rau kev txhim kho ntawm spasms, colic thiab lwm yam tsis zoo.

Qee tus kws qhia noj zaub mov qhia kev ntxuav kev yoo mov, thaum thawj hnub, kev tsis kam noj zaub mov hauv kev nyiam haus thiab ib diav me me ntawm zib ntab yog muab rau kiv taub hau. Kev mus ncig ntev thiab kev ua si lub cev lub sijhawm no kuj zoo dua rau kev tshem tawm, muab koj tus kheej nrog kev thaj yeeb nyab xeeb. Hnub ob, cereal mis nyuj porridge raug tso cai rau noj tshais nrog tshuaj ntsuab tshuaj yej thiab noj su, tshwj tsis yog ntsim, ntsev, cawv thiab haus luam yeeb. Lwm cov khoom tuaj yeem muab ntxiv tom qab.

Tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub, nws yog ib qho ua tau tsis kam noj zaub mov noj lossis ua lwm yam txheej txheem detoxification tsuas yog tom qab sab laj tus kws kho mob tshwj xeeb thiab tsis suav nrog contraindications.

Yuav ua li cas npaj koj lub cev rau txoj hnyuv ntxuav

Ib theem yuav tsum tau npaj rau kev tshem tawm hauv lub cev yog mus ntsib kws kho mob. Tus kws kho mob tshwj xeeb yuav tuaj yeem kuaj xyuas tus neeg mob, muab nws ua qhov kev kuaj thiab kuaj mob tsim nyog, uas yuav ua pov thawj lossis tshem tawm qhov muaj mob uas tuaj yeem ua rau txiav npluav ntawm cov txheej txheem.

Thaum tus kws kho mob tso cai rau ntxuav, koj tuaj yeem pib nws. Txhawm rau ua qhov no, ob peb hnub ua ntej nws pib, koj yuav tsum tau qhia rau hauv koj cov zaub mov kom ntau li cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo tshiab, cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab, ua kom sai li sai tau. Raws li cov khoom siv fiber ntau, lawv txhawb kev txav ntawm cov quav thiab txhim kho kev ua tau zoo ntawm cov txheej txheem. Nrog rau qhov no, koj yuav tsum tso cov rog, qab ntsev, haus luam yeeb, hmoov nplej, cawv thiab haus luam yeeb. Kev yoo mov hauv dej muaj txiaj ntsig, tab sis tsuas yog tom qab sab laj nrog kws kho mob.

Koj tuaj yeem npaj rau koj lub cev kom sov los ntawm kev mus xyuas chav sov, da dej lossis chaw da dej thaum tsis muaj qhov sib txuam ntawm lawv, lossis tsuas yog los ntawm kev da dej. Qee cov kws tshaj lij qhia kom "sib zog ua kom zoo" ua ntej tshem tawm kom huv: tom qab da dej, nchuav dej txias rau nws, tom qab ntawd da dej sov, tom qab ntawd muab dej txias tso rau txog 10 zaug.

Thaum lub sijhawm kev npaj txhua lub sijhawm, nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tsum tau saib txoj kev haus dej haus cawv: haus ib khob dej ntawm lub plab uas khoob, thiab tom qab ntawd kwv yees li 1,5 - 2 liv dej rau thaum nruab hnub.

Cov lus pom zoo rau ntxuav cov hnyuv

1. 1 Koj yuav tsum tau npaj hom phiaj kev noj qab haus huv rau hnub so kom muaj kev nkag mus ywj pheej.
2. 2 Ua ntej siv cov txheej txheem, koj yuav tsum paub tseeb tias tsis muaj ib tus neeg nkag rau hauv cov nyiaj siv hauv lawv.
3. 3 Kev noj qab haus huv tsis zoo, lub cev thiab lub cev tsis txaus siab yog qhov cuam tshuam rau cov txheej txheem.

Ua ntej thiab tom qab tshem tawm detoxification, nws raug nquahu kom hloov mus rau kev noj zaub mov kom raug thiab ua lub neej noj qab haus huv. Txwv cov zaub mov thaum ntxuav - hmoov, qab ntsev, rog, thiab tseem:

cheese, butter, tsev cheese, nqaij, pastries, txiv ntseej, qe, qaub cream, mis nyuj khov, qhob cij, qab zib, kua ntses, dej qab zib.

Txhua lwm yam zaub mov uas tuaj yeem thauj cov hnyuv kuj tseem contraindicated. Kev haus luam yeeb tseem raug txwv.

Qhov tshwm sim ntawm kev tu hnyuv

Ntxiv rau qhov kev xav zoo, ib tus neeg tom qab ntxuav cov ntawv ceeb toom:

1. 1 poob phaus - tus naj npawb ntawm cov phaus pov tseg ncaj qha nyob ntawm tus nqi ntawm cov quav.
2. 2 Mob plab me ntsis - muaj lub tswv yim hais tias nrog lub caij nyoog slagging, qhov loj ntawm txoj hnyuv nce, uas tseem cuam tshuam qhov loj me ntawm lub plab (nws ua saggy). Kev ncua deb tsis tu ncua tuaj yeem maj mam rov qab lub cev me me ntawm sab xub ntiag phab ntsa.
3. 3 Cov tawv nqaij ntxuav thiab lub cev rejuvenation - pob txuv feem ntau yog cov cim ntawm kev qaug rau hauv sab hauv (thaum quav muaj quav nyob rau hauv cov hnyuv ntev dua 12 teev, nws nqus tau rau hauv cov hlab ntshav thiab tshuaj lom lub cev).

Tsis tas li ntawd, txoj hnyuv huv ib txwm kev zom thiab assimilates zaub mov, uas muaj qhov ua kom rov zoo rau lub cev.

Yuav ua li cas tom qab ntxuav thiab ntau npaum li cas nws yuav tsum ua

Ua ntej tshaj, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li cov lus pom zoo ntawm tus kheej uas tau muab rau hauv qhov kev piav qhia ntawm txhua txoj hauv kev ntawm kev tso quav. Tab sis txhawm rau kom paub tseeb tias muaj txiaj ntsig zoo, nws tsim nyog detoxifying tag nrho lub cev.

Txhawm rau kom muaj qhov tshwm sim tau, nws yog ib qho tsim nyog los soj ntsuam cov hniav thiab lub qhov ncauj mus tas li los ntawm cov kab mob pathogenic nkag mus rau hauv lub plab zom mov.

Kev ntxuav, raws li txoj cai, tuaj yeem ua kom tsis pub ntau tshaj ib xyoos ib zaug, tshwj tsis yog muaj lwm yam qhia hauv kev pom zoo rau hom.

Thaum muaj hnub nyoog 30, cov neeg feem coob muaj ob peb kab mob uas thaum kawg tig mus ua "pob paj". Qee tus neeg piav qhia qhov no los ntawm tus kheej cov yam ntxwv ntawm tus kab mob, thiab lwm tus - los ntawm nws qhov slagging. Cov kws tshaj lij hais tias tsuas yog los ntawm lub hnub nyoog no, thawj kaum fecal pob zeb tau sau rau hauv cov hnyuv ... Seb puas yuav ntxuav nws los tsis yog txhua tus neeg kev lag luam. Qhov loj tshaj plaws thaum xaiv detoxification tsis yog kev tsis saib xyuas cov lus pom zoo thiab cov lus ntuas ntawm kws kho mob. Yog lawm, lawv tsuas tuaj yeem tau txais los ntawm kev sib tham.