Kev siv cov roj sib txawv rau kev poob phaus - ib qho kev coj ua. Cov vitamin muaj pes tsawg leeg ntawm cov roj thiab lawv lub zog pab tshem tawm cov co toxins los ntawm lub cev thiab ua kom cov tawv nqaij muaj dej noo thiab muaj zog, uas yog qhov tseem ceeb thaum poob phaus.
Pumpkin noob roj tau los ntawm cov noob los ntawm nias, yog li cov roj no muaj tag nrho cov txiaj ntsig ntawm cov noob taub dag. Hauv peb cov noob taub dag roj nplua nuj nyob hauv cov vitamin E, uas muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm daim tawv nqaij, moisturizes, thiab tones. Tsis tas li, roj nplua nuj nyob hauv cov vitamin A, ntau dua li hauv carrots.
Taub dag noob roj muaj txiaj ntsig tsis yog rau daim tawv nqaij xwb. Nws lub cev muaj txiaj ntsig ua rau lub cev qhuav ntawm cov rog, txhim kho cov metabolism, thiab ua kom nrawm poob. Cov roj no tseem tiv thaiv kom tsis txhob ntxiv cov roj ntau ntau hauv koj qhov teeb meem.
Dhau li, cov noob taub dag roj ua rau tshem tawm cov co toxins txo cov cellulite cov tsos vim ua kom cov txheej txheem ntawm cov qog ntshav.
Txhawm rau ua kom zoo tshaj poob phaus, koj tuaj yeem siv cov noob roj muaj ntau txoj hauv kev. Xaiv qhov zoo rau koj.
Thawj txoj hau kev yog cov roj taub dag rau ntawm ib lub plab khoob thaum sawv ntxov, ib teev ua ntej noj mov thawj zaug. Qhov no yuav npaj cov txheej txheem ua kom lub plab zom mov ua haujlwm zoo dua, pib thawj cov txheej txheem ua haujlwm hauv kev tsim cov kua txiv ua rau lub plab zom mov zoo dua, thiab txhim kho plab hnyuv kom muaj peev xwm tshem tawm cov co toxins ua kom tiav. Hom no muaj txiaj ntsig tsis yog rau kev poob phaus tab sis tseem ua rau lub plab zom mov zoo dua rau txhua tus.
Txoj kev thib ob yog tas li siv cov noob taub dag nyoos hauv txhua cov tais diav, xws li hnav khaub ncaws nyias thiab khoom noj txom ncauj. Pumpkin noob roj ua ke nrog txiv lws suav, zaub xas lav, kua txob, zaub qhwv, thiab dib.
Qhov thib peb txoj kev yog siv cov taub dag roj nrog fermented mis nyuj cov khoom. Muaj ib qho saj, thiab cov roj cov ntsiab lus ntawm cov roj yuav tsis pom, thiab qhov ntawd tsis yog greasy thiab kom huv si sib tov cov khoom nrog roj. Siv cov qauv no rau Noj tshais, butter, kefir, los yog fermented ci mis nyuj ua kom zoo meej Duo kom ceev koj qhov hnyav.
Tsis tau qhov kev xaiv thib plaub-ntxiv ntawm taub dag butter hauv cov zaub ntug hauv paus tshiab-kua kua. Qhov saj ntawm cov kua txiv, cov roj yuav tsis cuam tshuam, thiab ua ke nrog cov vitamins, zaub ntug hauv paus thiab Apple butter yuav yog cov txiaj ntsig loj thiab nqus tau zoo.
Rau txhua txoj hau kev, qhov xav tau ntawm cov roj taub dag rau qhov poob phaus - ib tablespoon ib hnub. Nws yog ntshaw tias cov roj tau txias, raws li cov roj sov sov poob nws cov txiaj ntsig zoo.
Yog xav paub ntxiv txog cov noob taub dag cov roj - nyeem peb tsab xov xwm loj:
Taub dag noob roj - kev piav qhia ntawm cov roj. Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab raug mob
Mungode