txheem
Tej zaum, tsis muaj ib cheeb tsam hauv nroog, txhua qhov chaw tau pom Bush ntawm currant liab. Pawg ntawm cov txiv hmab txiv ntoo uas ua si hauv lub hnub zoo li pob zeb muaj nqi, muaj ntxhiab thiab qaub heev.
Rau cov khoom noj khoom haus thiab curative thaj chaw ntawm dub currants yog ib qho ntawm cov qoob loo tshaj plaws. Tab sis raws li nws muaj ntau cov kua qaub, nws tsis tshua muaj siv tshiab.
Thawj cov txiv hmab txiv ntoo uas peb pib sib sau ua ke thaum lub Rau Hli xaus, qhov ntev ntawm lub caij kav yuav luag tag nrho lub caij ntuj sov. Liab currant zoo nkaus li zoo ntawm cov ceg, tau txais kev nplua nuj thiab ua kom tiav.
Yuav ua li cas xaiv liab currants
Yuav cov liab currants xaiv tag nrho cov txiv hmab txiv ntoo thiab qhuav, tsis hnov tsw ntawm fermentation. Cov txiv hmab txiv ntoo no tau ntev tsis khaws cia, tab sis khaws tag nrho nws cov khoom muaj txiaj ntsig thaum khov.
Yuav ua li cas pab tau yog liab currant
Rau lub plawv thiab cov metabolism
- Currant liab yog nplua nuj nyob hauv cov hlau, uas yog qhov tsim nyog rau cov hlab ntsha, thiab cov poov tshuaj, uas muaj txiaj ntsig zoo rau lub plawv thiab tshem tawm ntawm lub cev ua kua ntau dhau, tso cai rau koj kom tshwm ntau dua thiab tshem tawm cov hnab hauv qab qhov muag.
- Nws txhawb kom muaj qhov tawm ntawm cov ntsev ntau heev.
- Ua li cholagogue, antipyretic thiab anti-inflammatory.
- Vim lub siab cov ntsiab lus ntawm pectin, tshem tawm cov roj cholesterol hauv lub cev.
Kev zom
- Liab currant awakens lub qab los noj mov thiab pab txhawb kev nqus ntawm cov tsiaj protein.
- Nws kuj nce peristalsis.
Txawm li cas los xij, txawm hais tias muaj ntau yam khoom muaj txiaj ntsig, muaj qhov txwv tsis pub siv liab currant kua txiv liab currant yog contraindicated nyob rau hauv mob plab thiab duodenal ulcer, mob plab thiab kab mob siab, nrog rau txo cov ntshav khov, suav nrog hemophilia.
Yuav ua li cas siv liab currants
Liab currant tau txais kev siv thoob plaws hauv kev ua noj. Npaj cov kua ntses rau cov nqaij thiab ntses tais diav, ua cov jelly, marmalades, ntxiv nws mus rau smoothies thiab ci cov ncuav qab zib. Ua haujlwm zoo txiv hmab txiv ntoo haus, ua noj compotes thiab jelly. Koj tuaj yeem khov liab currants, yog li thaum lub caij txias ntawm lub xyoo kom tau txais los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo zoo no txhua yam ntawm nws cov txiaj ntsig zoo.
Yog xav paub ntxiv txog cov currant liab cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab tsim kev puas tsuaj nyeem peb tsab xov xwm loj: