Kev pub niam mis yog ib qho tseem ceeb heev rau kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam mos thiab ua kom nws txoj kev sib raug zoo nrog nws niam. Tus me nyuam tau muab tag nrho cov khoom noj muaj txiaj ntsig los ntawm leej niam thiab muab kev tiv thaiv zoo tshaj plaws rau tus menyuam yug tshiab. Ntau xyoo dhau los, ntau cov lus dab neeg tau loj hlob nyob ib ncig ntawm qhov kev ua si zoo nkauj no, uas, txawm tias niaj hnub kev paub, yog tawv ncauj thiab rov ua dua. Nov yog ob peb ntawm lawv!
- Kev pub niam mis yuav tsum tau noj tshwj xeeb, nruj. Tshem tawm ntau cov khoom xyaw los ntawm koj cov khoom noj yuav ua rau nws tsis zoo thiab cov zaub mov monotonous. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kev noj zaub mov ntawm tus niam laus ua tau raws li qhov xav tau ntawm tus menyuam thiab nws tus kheej rau cov khoom noj uas tsim nyog rau kev ua haujlwm zoo. Cov khoom noj nyoos tsis tsim nyog thiab tuaj yeem tsim teeb meem. Tau kawg, nws yuav tsum yog cov zaub mov noj qab haus huv, lub teeb thiab muaj txiaj ntsig, thiab yog tias tsis muaj leej niam leej txiv muaj kev tsis haum zaub mov hnyav, tsis tas yuav tshem tawm ntau cov khoom los ntawm cov ntawv qhia zaub mov.
- Cov kua mis zoo yuav tsis haum rau tus menyuam. Qhov no yog ib qho uas tsis muaj tseeb tshaj plaws: leej niam lub mis nyias nyias, rog dhau lossis txias dhau, thiab lwm yam. Cov kua mis yuav ib txwm tsim nyog rau tus menyuam, vim tias nws muaj pes tsawg leeg tsis tu ncua. Txawm hais tias nws tsis muab cov khoom xyaw tsim nyog rau kev tsim khoom noj, lawv yuav tau txais los ntawm nws lub cev.
- Tsis muaj zaub mov txaus. Coob leej ntseeg tias yog tus me nyuam tseem xav tau ntawm lub mis thawj hnub tom qab yug me nyuam, nws txhais tau hais tias leej niam tsis tau mis txaus. Ces cov niam txiv txiav txim siab pub tus me nyuam. Yog yuam kev! Qhov kev xav tau rau lub sijhawm ntev mus ntev heev feem ntau tshwm sim los ntawm kev xav ua kom txaus siab rau qhov kev xav tau kev sib raug zoo nrog leej niam. Nws tseem yog instinctively dictated los ntawm xwm los txhawb niam lub cev rau lactation.
- Npias los txhawb lactation. Cawv nkag mus rau hauv cov kua mis thiab tuaj yeem ua rau lub hlwb puas rau tus menyuam, thiab nws kuj inhibits lactation. Tsis muaj cov ntaub ntawv tshawb fawb qhia tias cov cawv me me tsis ua mob rau tus menyuam - ob qho tib si thaum cev xeeb tub thiab tom qab yug me nyuam.
- Kev noj ntau dhau. Qee tus ntseeg tias tus menyuam tsis tuaj yeem nyob ntawm lub mis ntev ntev, vim qhov no yuav ua rau muaj kev noj ntau dhau thiab mob plab. Qhov no tsis muaj tseeb - nws tsuas yog tsis yooj yim sua kom pub me nyuam ntau dhau, thiab qhov kev xav ntawm ntuj qhia rau tus menyuam tias nws muaj peev xwm noj tau npaum li cas. Tsis tas li ntawd, cov menyuam mos uas pub niam mis yuav tsawg dua yuav rog dhau yav tom ntej.
- Inhibition ntawm lactation thaum muaj mob. Lwm cov lus dab neeg hais tias thaum muaj mob, thaum leej niam mob khaub thuas thiab kub taub hau, nws yuav tsum tsis txhob pub niam mis. Ntawm qhov tsis sib xws, inhibiting lactation yog lwm lub nra rau leej niam lub cev, thiab qhov thib ob, kev pub menyuam yaus muaj mob ntxiv dag zog rau nws lub cev tiv thaiv kab mob, vim nws kuj tau txais cov tshuaj tiv thaiv nrog mis.