txheem
- Qhov yuav tsum tau ntawm pomegranate noj tsis tau
- Pomegranate noj zaub mov
- Kev noj haus ntawm pomegranate blitz kev noj haus
- Kev noj zaub mov ntawm lub lis piam pomegranate noj tsis tau
- Noj cov zaub mov ntxuav pomegranate noj
- Contraindications ntawm cov zaub mov pomegranate
- Qhov zoo ntawm cov zaub mov pomegranate
- Kev tsis zoo ntawm pomegranate noj
- Rov siv pomegranate noj
Poob ceeb thawj nce txog 4 kg hauv 5 hnub.
Qhov nruab nrab txhua hnub muaj calorie ntau ntau yog 830 Kcal.
Cov kua txiv hmab txiv ntoo ntawm cov txiv pomegranate tau paub ntev ntev. Lawv tau ntev tau hu ua cov txiv hmab txiv ntoo ntawm kev ua neej ntev. Thiab grenades tseem tuaj yeem pab koj poob phaus yam tsis tsim nyog. Cov txiv hmab txiv ntoo no muaj cov ntsiab lus calorie tsawg thiab muaj peev xwm tshem tawm cov co toxins, co toxins thiab lwm yam khoom tsis zoo los ntawm lub cev, uas ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv thiab hnyav dhau.
Qhov yuav tsum tau ntawm pomegranate noj tsis tau
Thawj version ntawm cov txheej txheem poob phaus pomegranate - tsib hnub blitz noj cov zaub mov… Nws muab rau kev ua raws li cov cai nruj nruj thiab tso cai rau koj pov tseg txog li 4 kg thaum lub sij hawm luv luv no. Cov txheej txheem yog ua raws li peb pluas noj ib hnub. Noj tshais qhia txog kev siv pomegranate lossis ib khob kua txiv hmab txiv ntoo los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no, nyiam dua tsis yog khw muag khoom, tab sis freshly squeezed. Raws li qhov chaw kawg, xyuas kom meej tias tsis muaj piam thaj hauv cov dej haus, uas yuav ua rau kom poob phaus. Rau pluas su, koj yuav tsum noj nqaij qaib fillet thiab haus ib khob ntawm pomegranate kua txiv. Thiab noj hmo yog pom zoo nrog tsev cheese thiab pomegranate tsawg. Yog tias koj tshaib plab, noj khoom txom ncauj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo uas tsis muaj hmoov txhuv nplej siab tsis txwv thaum noj mov. Nws raug nquahu tias noj hmo tsis pub dhau 19:00. Haus dej huv uas tsis yog carbonated ntau txhua hnub. Tag nrho cov dej qab zib, txawm tias tsis muaj suab thaj, tam sim no zoo dua.
Kuv cog lus tias yuav poob tsawg kawg yog 4 phaus ntxiv thiab kev noj haus hauv lub lis piam pomegranate… Nws khav txog kev noj zaub mov zoo dua. Lub zog tus nqi ntawm cov ntawv qhia zaub mov kuj yog me ntsis siab dua, yog li ntawd, koj yuav tsum tau zaum ntawm nws ntev dua. Raws li nws cov cai, koj yuav tsum noj buckwheat, lean ntses thiab nqaij, nrog rau pomegranates, ntxiv rau lawv nrog ib tug me me ntawm lwm cov txiv hmab txiv ntoo, thiab haus cov kua txiv pomegranate. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias nws raug pom zoo kom haus cov kua txiv pomegranate tom qab noj mov, vim nws muaj peev xwm ua kom qab los noj mov. Kev haus dej haus ua ntej noj mov tuaj yeem ua rau nws nyuaj kom tau txais cov khoom noj txaus txaus. Nws raug nquahu kom noj 5 zaug hauv ib hnub, npaj yuav luag tib cov zaub mov ntawm txhua hnub noj.
Nws yog qhov zoo dua rau tsis kam ntsev, ob qho tib si hauv thawj zaug thiab hauv no version ntawm pom pom kev noj zaub mov zoo, lossis txo nws cov nyiaj hauv cov zaub mov ntau.
Rau cov neeg ua raws lub hom phiaj, qhov tseem ceeb, tsis yog kom poob phaus, tab sis yog ntxuav lub cev hauv txoj kev tsis muaj mob, nws tau tsim tshwj xeeb ntxuav pomegranate noj… Nws lub sijhawm yog peb lub lis piam. Yog tias koj tsis mob siab rau kev poob phaus, koj tuaj yeem hloov tsis tau koj li kev noj haus ib txwm. Tab sis, ntawm chav kawm, niaj hnub ua zaub mov hauv cov kev taw qhia txog kev muaj txiaj ntsig yuav tsis yog superfluous tsis yog rau daim duab xwb, tab sis kuj rau lub xeev ntawm lub cev. Tsuas pub tsuas yog sim tsis txhob saib xyuas cov zaub mov ntau. Koj yuav tsum tsis txhob muab ntsev rau txhua lub sijhawm, tsuas yog ua raws li kev ntsuas. Txawm li cas los xij, nws yog tau los siv sijhawm ob peb hnub ntsev dawb. Qhov no yuav ua rau muaj kev nquag los ntawm kev ua ntawm kev ntxuav pomegranate noj. Thaum tu, feem ntau nws yuav siv ob peb kilos rau lub sijhawm kev noj haus. Tom qab tag nrho, kev tsim kev phom sij kuj muaj qhov hnyav, thiab kua txiv pomegranate nce nrawm metabolism, uas yuav pab txo lub cev lub cev. Raws li cov cai ntawm peb-lub lim tiam ntxuav cov zaub mov pomegranate, thawj 7 hnub nyob nruab nrab ntawm cov zaub mov koj yuav tsum haus ib nrab khob kua txiv pomegranate peb zaug ib hnub. Hauv lub lim tiam thib ob, nws tsim nyog ua qhov no 2 zaug ib hnub, thiab nyob rau lub lim tiam thib peb, nws txaus los tso ib nrab khob kua txiv mis rau hauv koj cov zaub mov txhua hnub thiab haus nws ib hnub ib hnub.
Txhawm rau kom pom cov zaub mov pomegranate los pab tsis yog kom poob phaus nkaus xwb, tabsis kuj muaj txiaj ntsig rau lub cev, nws tseem ceeb heev uas xaiv cov txiv ntoo zoo. Xyuam xim rau cov cwj pwm tseem ceeb los ntawm kev uas qhov ripeness thiab freshness ntawm lub pomegranate tuaj yeem txheeb xyuas.
- Cov xim tawv nqaij thiab tus mob
Lub txiv ntsej muag yuav tsum muaj lub ntsej muag liab lossis burgundy rind tsis muaj qhov tawg lossis tsis xws luag. Yog hais tias cov xim ntawm lub pom pom yog ib yam nkaus thiab lub teeb, ces nws tseem tsis tau matured. Thiab me ntsis rau ntawm tev thiab tawg yog cov pov thawj ncaj qha ntawm txiv hmab txiv ntoo overripe.
- Qhov hnyav thiab qhov loj ntawm cov grenade
Thaum xaiv ib lub txiv, piv nws qhov hnyav rau lwm cov txiv hmab txiv ntoo uas yuav luag tib yam nkaus. Cov pomegranates hnyav thiab loj yog juicier thiab tastier dua lawv lub teeb thiab me me ua haujlwm.
- Lub suab ntawm grenade tapping
Maj mam coj mus rhaub cov tawv nqaij pomegranate nrog koj cov ntiv tes. Cov txiv hmab txiv ntoo Ripe yuav tsum ua lub suab hlau (zoo li yog koj ua qhov no nrog lub taub ntim hlau). Qhov no yog, tshwj xeeb, vim yog cov ntsiab lus ntawm cov kua txiv loj. Yog hais tias lub suab yog npub, ces tus pom yog unripe.
- Lub elasticity ntawm garnet
Nqa cov txiv hmab txiv ntoo hauv koj txhais tes thiab nyem nws maj mam. Qhov tseeb garnet yuav tsum ruaj thiab ruaj txaus. Tab sis, yog hais tias nws yog siab phem heev los yog, ntawm qhov tsis tooj, mos, qhov no qhia nws immaturity los yog overripe xeev, feem. Kev ua tiav ntawm cov txheej txheem pomegranate implies ib tug du nce nyob rau hauv lub scale ntawm noj cov tais diav thiab yav tas los txwv cov khoom. Tom qab noj mov, yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem tso cai rau koj tus kheej cov hmoov nplej, qab zib, thiab rog, thiab lwm yam khoom noj uas nyiam, tab sis nyob rau hauv nruab nrab thiab thaum sawv ntxov. Hauv qhov no, qhov hnyav tshaj yuav tsis khob koj lub qhov rooj rau lub sijhawm ntev.
Kev noj haus ntawm pomegranate blitz kev noj haus
Pluas tshais: pomegranate los yog ib khob kua txiv pomegranate.
Noj su: txog 200 g ntawm nqaij qaib fillet, hau los yog ci; txog 200 ml ntawm cov kua txiv pomegranate.
Noj hmo: 100 g rog tsis muaj rog lossis cov rog uas tsis muaj rog yog tsis muaj noj ntxiv; ib khob kua txiv pomegranate los yog kua txiv ntoo loj hauv nws daim ntawv dawb huv.
Kev noj zaub mov ntawm lub lis piam pomegranate noj tsis tau
Pluas tshais: 150 g ntawm buckwheat rhaub hauv dej (qhov hnyav yog txiav txim siab npaj-tsim); ib khob kua txig kua txiv pomegranate kua txiv.
Khoom txom ncauj: txiv apples los yog pear (tuaj yeem hloov nrog ib khob ntawm yogurt tas).
Noj su: 150 g ntawm buckwheat nrog ib daim ntawm boiled los yog ci nqaij ntshiv (nqaij qaib los yog nqaij nyug) los yog lean ntses; ib khob ntawm pomegranate kua txiv.
Noj su tav su: ib lub txiv tsawb me me.
Noj hmo: 150 grams ntawm buckwheat porridge nrog dill, parsley thiab lwm yam tshuaj ntsuab.
Ua ntej yuav mus pw: yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem haus ib khob tsis muaj roj lossis ib nrab kefir.
Noj cov zaub mov ntxuav pomegranate noj
Thawj lub lim tiam
Noj tshais: oatmeal nrog qhuav txiv hmab txiv ntoo pieces; ib khob ntawm ntsuab tshuaj yej thiab ob peb tag nrho cov nplej crisps.
Khoom txom ncauj: ib nrab khob kua txiv pomegranate.
Noj su: ib feem ntawm boiled mov thiab ib daim ntawm grilled nqaij nyuj; dib-txiv lws suav nyias seasoned nrog me me ntawm cov roj zaub.
Khoom txom ncauj: ib nrab khob kua txiv pomegranate.
Cov khoom noj txom ncauj tom qab: ob peb dia roj qab ntawm cov nqaij qaib uas muaj roj tsawg nrog kua hlais, npuaj hauv cov kua mis nyeem yog ntuj lossis kefir; ib khob tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab.
Khoom txom ncauj: ib nrab khob kua txiv pomegranate.
Noj hmo: zaub qhwv stewed hauv tuam txhab ntawm nqaij qaib fillet thiab nceb; ob peb lub dib tshiab; ib nrab ntawm cov txiv hmab txiv ntoo lossis lwm yam txiv hmab txiv ntoo (nyiam dua tsis muaj hmoov nplej); ntsuab tshuaj yej.
Lub lim tiam thib ob
Pluas tshais: buckwheat porridge siav nyob rau hauv cov mis nyuj, uas koj tuaj yeem ntxiv 1 tsp. natural zib ntab los yog jam; ob peb lub hlais ntawm cov hmoov tsis ua haujlwm; khov kas fes lossis tshuaj yej.
Khoom txom ncauj: ib nrab khob kua txiv pomegranate.
Noj su: ib lub tais ntawm neeg tsis noj nqaij borscht; ci zucchini; ib daim ntawm rye qhob cij; ib khob ntawm kefir los yog tshuaj yej.
Noj su thaum tav su: ib txhais tes ntawm qhuav apricots thiab ib nrab khob ntawm yogurt.
Khoom txom ncauj: ib nrab khob kua txiv pomegranate.
Noj hmo: ci nqaij ntses los yog nqaij nruab deg cocktail; zaub xam lav uas suav nrog cucumbers, zaub qhwv dawb, tshuaj ntsuab, me ntsis zaub roj thiab kua txiv qaub; tshuaj yej ntsuab.
Lub lim tiam thib peb
Pluas tshais: 2 lub ci nrog cov roj tsawg ntawm tsev cheese lossis jam; kua lossis pear; ntsuab tshuaj yej lossis kas fes tsis muaj zog.
Khoom txom ncauj: ib khob ntawm kefir; pomegranate los yog txiv kab ntxwv.
Noj su: kua zaub nrog nqaij muaj roj tsawg nqaij qaib nrog zaub; zaub xam lav ntawm lws suav, tswb kua txob thiab taum paj; khob dej tshuaj yej.
Noj su thaum tav su: ib nrab khob kua txiv pomegranate kua txiv.
Noj hmo: mov lossis buckwheat nrog tshuaj ntsuab thiab ob peb lub txiv lws suav; ntsuab tshuaj yej.
Contraindications ntawm cov zaub mov pomegranate
- Cov zaub mov pomegranate yuav tsum tsis txhob siv los ntawm cov neeg muaj lub plab ntau ntxiv acidity, mob plab duodenal lossis mob plab zom mov.
- Nws kuj tseem pom zoo kom tso tseg txoj kev pom ntawm txoj kev hloov ntawm daim duab thaum cev xeeb tub, lactation, thaum tiav hluas thiab hnub nyoog laus.
- Nws tseem yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account lub fact tias cov kua txiv ntawm no txiv hmab txiv ntoo belongs rau allergenic khoom. Yog tias, tau pib ua raws li cov cai ntawm kev noj haus, koj pom tias muaj kev tsis zoo ntawm kev noj qab haus huv (feem ntau nws tshwm sim los ntawm qhov tuaj txog ntawm qhov ntswg), nco ntsoov nres.
- Nyob rau hauv dav dav, nws yuav tsis yog superfluous kom hu rau tus kws paub tshwj xeeb hauv txhua rooj plaub kom paub tseeb tias cov txheej txheem yuav tsis ua mob rau lub cev.
Qhov zoo ntawm cov zaub mov pomegranate
- Lub pomegranate noj yog qhov txaus siab vim tias rau lub sijhawm luv luv nws cog lus tias qhov ceeb toom poob ceeb thawj tsis tas yuam lub cev kom poob cov khoom tseem ceeb. Qhov loj tshaj plaws yog tsis txuas ntxiv cov qauv hloov pauv ntev tshaj li lub sijhawm pom zoo.
- Nws yog tsim nyog sau cia tias tus cwj pwm tseem ceeb ntawm kev noj haus - pomegranate - muaj lub peev xwm loj kho. Haus ib khob kua txiv pomegranate los yog kua txiv nkaus xwb tuaj yeem txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv.
- Tseem ceeb thaj chaw ntawm pomegranate:
- kev ua kom lub cev thiab tonic ua rau lub cev;
- kev nce qib hauv hemoglobin hauv ntshav;
- kev ua kom hnyav ntawm metabolism;
- tau tshem ntawm atherosclerotic plaques thiab tiv thaiv qhov tsim ntawm cov tshiab;
- kev rov ua kom sai sai ntawm lub cev lub zog tom qab kis kab mob;
- ntxuav lub cev thiab saturating nws nrog ntau cov vitamins;
- tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm kev ntuag ntshav ntau dhau;
- kev pab hauv kev tshem tawm cov txheej txheem ua mob ntawm txoj hnyuv;
- antipyretic nyhuv;
- kev ua kom huv ntawm lub suab (piv txwv li, rau cov neeg hu nkauj thiab tshaj tawm);
- kev tsim tawm ntawm txoj haujlwm quav txoj haujlwm raug;
- txo cov tsos mob rau lub cev lawm;
- tshuaj tua kab mob muaj nyob hauv pomegranate pab tua cov tshwm sim ntawm lub cev ua ntej.
- Cov txiaj ntsig zoo ntawm pomegranates kuj cuam tshuam rau cov ntsej muag: cov ntsia hlau ua kom muaj zog, ntau cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij tsis zoo, plaub hau los ua kom muaj zog thiab muaj zog, nyiam nrog nws qhov ci thiab silkiness.
Kev tsis zoo ntawm pomegranate noj
- Cov zaub mov pomegranate tsis muaj qhov tsis zoo. Yog lawm, nws tsim nyog tsis nco qab txog cov khoom noj uas xav kom muaj calorie ntau ib pliag.
- Tab sis lub sijhawm ntawm cov tswv yim (tshwj tsis yog ntxuav) yog qhov me me, thiab lub sijhawm no, yog tias koj xav kom poob phaus, tsis yog qhov nyuaj los tiv thaiv.
- Nrog kev ceev faj, cov txiv ntsab txiv ntoo yuav tsum tau hais rau cov neeg uas muaj teeb meem ntawm kev kho hniav. Cov kua txiv pomegranate tuaj yeem ua rau hniav puas. Yog li, nrog kev nkag siab tshwj xeeb ntawm txheej hniav, nws yog qhov zoo dua rau xaiv lwm txoj hauv kev poob phaus lossis haus dej haus, ib txwm siv cov raj dej cawv. Tsis tas li, diluting nws nrog dej tuaj yeem txo cov txiaj ntsig tsis zoo ntawm cov kua txiv pomegranate ntawm enamel.
Rov siv pomegranate noj
Txhawm rau ua raws li tsib-lossis xya-hnub txoj kev poob hauv pomegranates, rau qhov tsawg kawg yog qhov ua rau muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv, koj tuaj yeem tsis ntau tshaj ib zaug txhua 3 lub hlis. Tab sis ib qho kev ntxuav pomegranate noj ntev li 3 lub lis piam tsis pom zoo ntau dua ib zaug ib xyoos.