Yuav ua li cas thaum peb thov Vajtswv?

Thaum thov Vajtswv, hu nkauj hauv pawg ntseeg hu nkauj lossis hais lus mantra, ua li cas rau peb lub cev, lub hlwb? Cov kev tshawb fawb tshawb fawb qhia tias cov kev coj ua ntawm sab ntsuj plig muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub hlwb.

Nyob rau hauv Yuav ua li cas Vajtswv hloov koj lub hlwb, Dr. Andrew Newberg, ib tug Pennsylvania State University neuroscientist, muaj pov thawj ntawm kev thov Vajtswv thiab kev pab Vajtswv muaj txiaj ntsig zoo rau lub hlwb. Lub tsev teev ntuj suab paj nruag, hu nkauj nyob rau hauv Sikh Gurudwaras, chanting mantras nyob rau hauv lub tuam tsev tsim cov nyhuv ntawm kev sib koom ua ke, reconnecting nrog Vajtswv thiab ntseeg hais tias lub Divine hwj chim yog amazing.

Ib yam li Daviv ntaus suab paj nruag rau Xa-u (Vajtswv zaj dab neeg), cov nkauj qhuas Vajtswv “luag” qhov tsaus ntuj ntawm peb lub neej, ua rau peb sab ntsuj plig, qhib thiab ua tsaug rau Kev Txawj Ntse. Txawm tias niaj hnub kev kho mob science tau coj qhov tshwm sim no rau hauv tus account. Newberg piav hais tias kev ntseeg Vajtswv uas hlub peb yuav ua kom lub neej ntev, txhim kho nws zoo, txo kev ntxhov siab, ntxhov siab vim thiab kev tu siab, thiab muab lub ntsiab lus rau lub neej.

Kev tshawb fawb hauv hlwb qhia tau hais tias 15 feeb ntawm kev thov Vajtswv lossis kev xav txhua hnub muaj kev txhawb zog rau lub cev (PPC), uas ua lub luag haujlwm hauv kev ua haujlwm xws li tswj ntshav siab thiab lub plawv dhia. Tsis tas li ntawd, nws koom nrog hauv kev ua haujlwm ntawm kev txawj ntse: . Qhov kev noj qab haus huv ntawm ACC, lub hlwb ua kom lub hlwb amygdala (chaw nyob hauv limbic system), qhov kev ntshai thiab kev ntxhov siab tsawg dua ib tus neeg yuav ntsib.

Kev thov Vajtswv, kev pabcuam rau Vajtswv tsis yog tsuas yog kev hwm thiab kev tsa nto xwb, tab sis kuj yog kev txhawb nqa lub zog. Nws ua rau peb cob qhia tus cwj pwm uas ua raws li cov lus txib. Peb ua zoo li cov uas peb qhuas thiab pab. Peb “hloov dua tshiab” peb lub siab, ntxuav tawm ntawm kev txhaum thiab txhua yam uas tsis muaj qab hau, qhib peb tus kheej rau kev zoo siab, kev hlub thiab qhov kaj. Peb txhim kho nyob rau hauv peb tus kheej xws li blissful zoo li.

Sau ntawv cia Ncua