txheem
Vim muaj ntau yam khoom muaj txiaj ntsig, mis nyuj txiv maj phaub tuaj yeem cuam tshuam rau peb kev noj qab haus huv. Niaj hnub no, cov neeg tsis noj nqaij vam khom ntau rau cov khoom no, thiab txawm tias cov neeg ua raws li kev noj zaub mov kom raug, sim hloov nyuj nyuj mis. Vim li cas thiaj yuav tsum tau ntxiv rau koj cov khoom noj cov khoom no?
Txiv maj phaub mis yog tsim los ntawm lub pulp ntawm txiv maj phaub siav los yog los ntawm kev sib tov lub pulp nrog dej. Cov mis no muaj cov xim dawb opaque thiab qab me ntsis. Nws qhov tseem ceeb hauv nws cov muaj pes tsawg leeg txawv ntawm txiv maj phaub dej, kuj muaj nyob hauv khw.
Cov xyaw ntawm ntuj txiv maj phaub mis yuav tsum tsis muaj dab tsi tab sis dej thiab txiv maj phaub nqaij. Qhib cov mis zoo li no tau khaws cia rau ntau tshaj ib hnub, yog li nws poob ntau ntawm nws cov txiaj ntsig zoo nyob rau txhua txhua teev. Vim li cas koj thiaj yuav tsum haus cov txiv maj phaub mis?
Pab kom poob phaus
Txiv maj phaub mis muaj cov txiaj ntsig zoo rau cov thyroid caj pas, pab tswj cov tshuaj hormones thiab metabolism. Ua tsaug rau kev koom ua ib feem ntawm cov khoom zaub roj, nws txoj kev siv ua rau lub plab zom mov.
Lowers cov rog
Txawm hais tias muaj cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj roj ntau hauv lub cev, nws pab txo qis cov roj hauv cov ntshav. Cov rog uas muab rau hauv txiv maj phaub, tsob ntoo uas muaj keeb kwm, thiab txhua yam kev phom sij rau lub cev yuav tsis ua. Tsis tas li, muaj cov rog muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm lub plawv hlab plawv.
Cleanses lub cev
Txij li cov txiv maj phaub mis ua rau lub plab zom mov, nws yog qhov teeb meem ntawm kev tu lub cev vim nws cov ntxhib zaub coj ua kom sib xyaw. Cov txiv maj phaub mis yog nqus los ntawm lub cev thiab tsis ua rau kev loj hlob ntawm cov kab mob pathogenic.
Txhim kho lub cev tsis muaj zog
Muaj cov vitamin C thiab lauric acid hauv cov txiv maj phaub, ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob, thiab daws cov kab mob. Kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo yog siv cov tshuaj no thaum lub cev hnyav hnyav thiab mob hlwb, nyob rau lub sijhawm qaug zog - txiv maj phaub mis rov ua kom muaj zog thiab txhim kho kev xav.
Kev tiv thaiv hniav kab noj
Cov neeg uas pheej siv txiv maj phaub mis yog qhov tsawg dua rau kev tawm tsam ntawm caries - uas yog qhov xaus tau los ntawm cov kws tshawb fawb. Cov khoom no muaj cov nyhuv tua thiab tua txhua tus kab mob hauv kab noj hniav hauv qhov ncauj.
Cov kab mob ntawm daim tawv nqaij
Vim tias cov nyhuv tiv thaiv cov txiv maj phaub mis ua teeb meem nrog ntau yam teeb meem ntawm daim tawv nqaij. Cov mis nyuj yog qhov muaj txiaj ntsig ob qho tib si siv sab hauv lossis siv los ua cov tshuaj pleev ib ce, piv txwv, kom so qhov chaw muaj teeb meem nyob hauv cov mis nrog daim txhuam cev.