txheem
- Kuv puas tuaj yeem hnav cov tsom iav thaum kuv txias?
- Cov lo ntsiab muag twg yog qhov zoo dua los xaiv rau qhov txias
- Dab tsi yog qhov txawv ntawm lo ntsiab muag nrog lub qhov txias thiab zoo tib yam
- Kev tshuaj xyuas cov kws kho mob txog cov lo ntsiab muag rau qhov mob khaub thuas
- Nrov lus nug thiab lus teb
Lub nasopharynx yog sib txuas nrog lub qhov muag los ntawm cov kwj dej nasolacrimal. Yog li ntawd, nrog rau qhov ntswg qhov ntswg thiab mob khaub thuas, tus kab mob yuav kis mus rau lub mucous daim nyias nyias ntawm lub qhov muag. Txhawm rau tiv thaiv qhov teeb meem, nws raug nquahu kom tsis txhob hnav lo ntsiab muag ib ntus.
Kuv puas tuaj yeem hnav cov tsom iav thaum kuv txias?
Ntau tus neeg uas siv kev kho kev sib cuag rau lub sijhawm ntev yuav qee zaum tsis quav ntsej cov cai ntawm kev saib xyuas thiab tsis zoo li pedantic thiab scrupulous txog kev saib xyuas ntawm cov khoom thiab lawv lub sijhawm hnav. Tab sis thaum lub qhov ntswg los ntswg, tshwj xeeb tshaj yog kis tau tus kab mob, qhov tseeb no tuaj yeem ua rau muaj kev dag ntxias rau tus neeg, ua rau muaj qhov tshwm sim tsis zoo thiab txawm tias qhov muag teeb meem loj.
Tawm tsam keeb kwm ntawm tus mob khaub thuas, kev tsim cov kua muag yuav txo qis, uas ua rau txo qhov muag noo noo. Yog li ntawd, tus kab mob nkag mus rau hauv lub qhov muag yooj yim dua thiab kis tau.
Cov tes qias neeg, uas yav tas los so lub qhov ntswg los yog npog lub qhov ncauj thaum txham thiab hnoos, tuaj yeem kis tau yooj yim ntawm qhov muag los ntawm tsuas yog rub lawv. Cov hnoos qeev uas ya tawm ntawm lub qhov ntswg thiab qhov ncauj thaum txham thiab hnoos tuaj yeem nkag mus rau ntawm daim tawv nqaij ntawm lub qhov muag, ua rau qhov mob ntawm lub qhov muag. Kev nce hauv qhov kub thiab txias thaum lub caij txias dries lub mucous ntawm lub qhov muag, ua rau nws rhiab heev rau o. Yog hais tias cov mucous membranes qhuav, hnav lo ntsiab muag yuav ua rau khaus thiab khaus, liab ntawm lub qhov muag. Tsis tas li ntawd, qee qhov kev kho mob khaub thuas ua rau muaj kev cuam tshuam rau cov mucous membranes, yog li qhov tsis xis nyob ntawm lub lens yuav nce ntxiv.
Cov lo ntsiab muag twg yog qhov zoo dua los xaiv rau qhov txias
Yog tias nws yooj yim ua tsis tau rau tus neeg tsis kam tiv thaiv lub ntsej muag rau lub sijhawm ntawm qhov ntswg qhov ntswg, uas tshwm sim tsis muaj kub taub hau thiab lwm yam tsis pom kev, hnav tsom iav yog qhov nyuaj heev, tsuas yog ib hnub lo ntsiab muag uas tsis xav tau kev saib xyuas thiab tshuaj tua kab mob tuaj yeem siv. . Lawv muaj qhov siab ntawm hydration, permeability rau oxygen, uas tso cai rau koj muab kev nplij siab tsim nyog rau lub qhov muag txhua hnub.
Yog tias tsis muaj cov lo ntsiab muag pov tseg txhua hnub, yuav tsum muaj cov tshuaj tua kab mob ntxiv ntxiv rau cov txheej txheem kev daws teeb meem yuav tsum tau hnav cov tsom iav xaiv xaiv. Thiab thaum tso thiab tshem cov lo ntsiab muag, koj yuav tsum ua tib zoo saib tag nrho cov cai ntawm kev nyiam huv. Txhawm rau tiv thaiv qhov muag qhuav thiab mob, koj yuav tsum siv cov tshuaj moisturizing uas tau xaiv los ntawm koj tus kws kho mob. Yog tias siv cov tshuaj vasoconstrictor los yog qhov ntswg te, lawv tuaj yeem cuam tshuam rau lub qhov muag.
Yog tias cov lo ntsiab muag ua rau muaj kev tsis xis nyob me ntsis thaum lub qhov ntswg los, koj yuav tsum tau tshem tawm tam sim ntawd thiab hloov mus rau cov iav looj tsom iav. Yog tias cov tsos mob tshwm sim txawm tias tom qab tshem cov lo ntsiab muag, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob.
Dab tsi yog qhov txawv ntawm lo ntsiab muag nrog lub qhov txias thiab zoo tib yam
Yog tias vim muaj qhov tshwm sim, txawm tias muaj qhov ntswg qhov ntswg, nws tsis tuaj yeem hloov mus rau tsom iav lossis tsis muaj lo ntsiab muag, thiab koj ob lub qhov muag zam kev hnav zoo, koj yuav tsum siv cov lo ntsiab muag ib hnub nkaus xwb. Lawv yog hydrophilic, dhau oxygen zoo thiab tsis tas yuav tsum tau saib xyuas thiab ua, yog li ntawd, nrog cov tsos mob me me, qee cov neeg mob hnav lawv.
Cov kws kho mob pom zoo kom hnav lawv rau lub sijhawm tsawg kawg nkaus, tsis pub ntau tshaj 10-12 teev hauv ib hnub, thiab thawj lub sijhawm, thaum koj tuaj yeem ua yam tsis muaj lo ntsiab muag, tshem tawm lawv thiab hloov lawv nrog iav.
Kev tshuaj xyuas cov kws kho mob txog cov lo ntsiab muag rau qhov mob khaub thuas
- Nrog rau qhov ntswg qhov ntswg ntawm qhov kis kab mob, qhov kev pheej hmoo ntawm kev kis kab mob ntawm lub qhov muag thaum siv cov lo ntsiab muag nce ntxiv, - ceeb toom ophthalmologist Natalia Bosha. - Yog li ntawd, txhawm rau ua kom lub qhov muag noj qab haus huv, nws yog ib qho tsim nyog kom tsis txhob hnav lo ntsiab muag niaj hnub no. Hauv qhov xwm txheej hnyav, kev hnav lub ntsej muag luv luv raug tso cai. Kev npaj hloov lo ntsiab muag tsis tuaj yeem siv tau, cov lo ntsiab muag thiab lub thawv uas lawv tau khaws cia yuav tsum tau hloov tam sim nrog cov tshiab. Koj tuaj yeem hnav cov looj tsom iav uas tau npaj tseg tsuas yog tom qab rov qab los.
Nrov lus nug thiab lus teb
Peb tau tham nrog ophthalmologist Natalia Bosha cov lus nug ntawm kev lees paub ntawm kev hnav lo ntsiab muag nrog tus mob khaub thuas, nrog rau qhov ua tau contraindications thiab teeb meem los ntawm kev hnav lo ntsiab muag nrog kev mob.