"Rau kuv, koj yuav ib txwm yog menyuam yaus": yuav ua li cas nrog kev tswj xyuas niam txiv

Tso siab rau txoj kev ua txhaum, ua si rau tus neeg raug tsim txom, teeb tsa cov xwm txheej… Ib tus tswv ntawm NLP yuav khib rau qee cov niam txiv "kev txais tos". Manipulation yeej ib txwm yog ib qho cim ntawm kev sib raug zoo tsis zoo nyob rau hauv uas ob leeg tsis zoo siab: ob qho tib si manipulator thiab tus neeg raug tsim txom. Kev txawj ntse ntawm kev xav yuav pab tus menyuam yaus tawm ntawm qhov xwm txheej ib txwm muaj.

Zoo li txhua tus neeg twv txiaj tsis ncaj ncees, tus tswj hwm siv qhov zoo ntawm txoj haujlwm kom tau txais txiaj ntsig ntawm tus neeg raug tsim txom. Kev xam nws ib txwm nyuaj: thaum peb muaj kev xav muaj zog, peb poob peev xwm los xav txog kev xav.

Yog tias cov niam txiv ua si tsis ncaj ncees, qhov xwm txheej tseem ceeb dua: tom qab tag nrho, peb tau coj los rau hauv "kev ua si". Thiab txawm hais tias peb tau ntev ua neeg laus, kev tswj hwm yog tus qauv rau peb. Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis xis nyob hauv koj txoj kev sib raug zoo nrog koj niam koj txiv, nws ua rau kev nkag siab txog qhov laj thawj ntawm qhov no. Nres manipulations, yog tias lawv muaj, muaj peev xwm heev.

Ua ntej koj yuav tsum paub tias lawv tab tom sim tswj koj txoj kev xav. Emotional Intelligence (EI) pab kom paub txog nws tus kheej lub siab xav thiab kev xav ntawm lwm tus, kom paub meej txog tus kheej ciam teb.

Yuav ua li cas koj thiaj paub yog tias koj niam koj txiv yog tus tswj koj?

Pib taug qab koj txoj kev xav tom qab sib tham nrog lawv. Yog tias koj niaj hnub ntsib kev txaj muag lossis kev ua txhaum, poob rau hauv kev ua phem, poob kev ntseeg tus kheej, ces koj yuav luag raug ntxias.

Dab tsi yog hom kev tswj xyuas niam txiv feem ntau?

  • Manipulation ntawm lub luag hauj lwm thiab kev txhaum

"Yog tias koj ua qhov no (tsis txhob ua qhov kuv xav tau), koj yog tus tub phem (lossis tus ntxhais)." Qhov no yog ib qho ntawm feem ntau hom manipulation.

Thaum menyuam yaus, cov niam txiv yog ib qho piv txwv rau peb: lawv qhia qhov zoo thiab qhov tsis zoo, qhov ua tau zoo thiab qhov tsis yog. Peb xav tias txhaum yog peb ua txhaum tej ciam teb uas peb niam txiv tau teem tseg, thiab lawv rau txim rau peb.

Thaum ib tug neeg loj hlob tuaj, cov niam txiv tsis tswj nws txoj kev xaiv thiab kev ua. Thiab nws ua rau lawv ntxhov siab. Lawv nyob twj ywm yog tus tub lossis tus ntxhais ua qhov lawv xav tias yog. Yog li ntawd, cov txwj laus rov ua ib txoj hauv kev pov thawj: lawv ua txhaum rau tus yau.

Ib tug tub lossis ntxhais uas loj hlob tuaj ntshai ua rau nws niam nws txiv ua mob thiab rov qab mus rau txoj hauv kev uas lawv pom zoo: nws nkag mus rau hauv tsev kawm ntawv xaiv los ntawm nws niam lossis txiv, tsis tso nws txoj kev hlub, tab sis txoj haujlwm ruaj khov. Kev ua txhaum cai ua rau peb xaiv qhov tsis zoo rau peb tus kheej.

  • Tsis muaj zog Manipulation

"Kuv ua tsis tau yog tsis muaj koj pab." Hom manipulation no feem ntau siv los ntawm ib leej niam ntawm cov menyuam yaus, qhov tseeb, coj txoj haujlwm ntawm tus menyuam tsis muaj zog. Lawv xav tau kev pab hauv txhua yam - los ntawm kev lag luam thiab cov teeb meem hauv tsev los txheeb xyuas kev sib raug zoo nrog cov neeg nyob ze.

Yog hais tias thov ua ib yam dab tsi uas yog objectively nyuaj rau cov niam txiv kom tiv nrog tig mus rau hauv kev tsis txaus siab, qhov no yog manipulation. Cov niam txiv xav tias tsis nco qab thiab tsis xav tau thiab yog li nrhiav kev saib xyuas thiab saib xyuas. Tias tus menyuam, ntawm chav kawm, muab rau lawv, tab sis feem ntau ua rau muaj kev puas tsuaj ntawm nws tus kheej nyiam, lub sijhawm uas nws tuaj yeem siv nrog nws tsev neeg.

  • Manipulation los ntawm humiliation

"Yog tsis muaj kuv, koj tsis muaj leej twg thiab tsis muaj dab tsi." Cov niam txiv uas muaj cai tswjfwm uas tau ua raws li kev txwv tus menyuam tus cwj pwm tseem ua li ntawd txawm tias nws loj hlob tuaj. Yog li, lawv lees lawv tus kheej ntawm kev siv nyiaj ntawm ib tus neeg uas yog qhov tsis muaj zog ua ntej. Tom qab tag nrho, ib tug tub los yog ntxhais ib txwm hluas, lawv yeej ib txwm tsis muaj kev paub.

Feem ntau, tus me nyuam yuav zam kev saib tsis taus ntawm lub luag haujlwm. Nws yog unprofitable rau tej niam txiv uas nws yeej tiav ib yam dab tsi nws tus kheej. Tom qab tag nrho, tom qab ntawd koj yuav tsum lees tias nws yog ib tus neeg ywj pheej, thiab nws yuav tsis muaj peev xwm ua rau nws txaj muag ntxiv lawm.

Yog li ntawd, cov niam txiv thuam thiab ntsuas txhua qhov ua tiav ntawm tus menyuam, txhua lub sijhawm taw qhia rau nws "qhov chaw" thiab yog li ua rau nws tsis muaj kev ywj pheej thiab kev ntseeg tus kheej.

Yuav ua li cas yog tias koj niam koj txiv nyiam tswj koj?

1. Saib qhov xwm txheej tiag

Yog tias koj pom tias ib qho ntawm cov xwm txheej no zoo ib yam li koj txoj kev sib raug zoo nrog koj niam koj txiv, koj yuav tsum lees paub qhov tsis txaus siab. Rau lawv, koj yog ib txoj hauv kev los daws lawv cov teeb meem. Yog li ntawd lawv tuaj yeem tau txais kev saib xyuas, tshem tawm kev ntxhov siab lossis kev kho siab, xav tias xav tau, nce kev hwm tus kheej.

Nyob rau tib lub sijhawm, nws tseem ceeb heev rau koj kom tsis txhob poob rau hauv kev npau taws. Tom qab tag nrho, cov niam txiv tsis paub yuav ua li cas sib txuas lus thiab ua tiav lawv tus kheej nyob rau hauv ib txoj kev sib txawv. Feem ntau, lawv ua nws tsis nco qab, luam cov cwj pwm ntawm lawv niam lawv txiv. Tab sis koj tsis tas yuav ua ib yam.

2. Nkag siab tias qhov xwm txheej no muaj txiaj ntsig zoo rau koj li cas

Cov kauj ruam tom ntej yog kom nkag siab yog tias koj npaj siab loj hlob tiag tiag thiab cais kev puas siab puas ntsws. Feem ntau, tus menyuam qhov txiaj ntsig thib ob hauv kev sib raug zoo yog qhov zoo heev uas nws cuam tshuam qhov tsis xis nyob thiab tsis zoo. Piv txwv li, niam txiv txiav txim siab ua rau tus tub lossis tus ntxhais txaj muag, tab sis tib lub sijhawm pab nyiaj txiag, tso cai rau lawv tsis ua lub luag haujlwm rau lawv lub neej.

Koj tuaj yeem tswj xyuas tsuas yog cov neeg uas tso cai rau nws ua, uas yog, lawv paub txog kev pom zoo rau lub luag haujlwm ntawm tus neeg raug tsim txom. Yog tias koj tawm ntawm qhov kev ua si, koj tsis tuaj yeem tswj hwm. Tab sis kev ywj pheej kuj txhais tau tias koj tsis tuaj yeem hloov lub luag haujlwm rau koj tus kheej thiab koj cov kev txiav txim siab rau koj niam koj txiv.

3. Cia kev cia siab

Yog tias koj npaj siab tawm tsam kev ywj pheej, ua ntej tso cai rau koj tus kheej kom tsis txhob ua raws li leej twg xav tau. Tsuav koj xav tias koj yuav tsum ua raws li koj niam koj txiv lub tswv yim ntawm qhov zoo thiab qhov yog, koj yuav sim kom tau txais kev pom zoo. Yog li ntawd, rov ua dua kom succumb rau manipulation thiab ua lub neej uas tsis yog koj tus kheej.

Xav txog tej yam ib tug niam txiv uas tab tom tswj koj, thiab hais rau nws lub hlwb: “Kuv yuav tsis ua raws li koj qhov kev cia siab. Kuv xaiv ua kuv lub neej, tsis yog koj li."

Thaum koj hnov ​​​​qhov kev xav tsis zoo tom qab sib tham nrog niam txiv, kuj hais tias: “Niam (lossis txiv), qhov no yog koj qhov mob, tsis yog kuv li. Qhov no yog hais txog koj, tsis yog hais txog kuv. Kuv tsis noj koj qhov mob rau kuv tus kheej. Kuv xaiv ua kuv tus kheej. "

4. Sawv ntsug rau ib thaj tsam

Koj puas tau tso cai rau koj tus kheej kom tsis txhob ua raws li qhov xav tau? Khaws tshuaj ntsuam seb koj xav li cas thaum koj tham nrog koj niam koj txiv. Puas muaj ib qho laj thawj tiag los ntsib lawv?

Yog tias koj nkag siab tias muaj laj thawj, xav txog yam koj ua tau rau cov niam txiv. Piv txwv li, txhawm rau faib lub sijhawm yooj yim rau koj tham lossis ntsib, lossis pab qee yam uas nyuaj rau lawv. Yog tias tsis muaj laj thawj, nco ntsoov tias koj yuav tsum tsis txhob ua raws li lawv lub tswv yim.

Teem ciam teb thiab lo rau lawv. Txiav txim siab rau koj tus kheej tias koj tuaj yeem ua dab tsi rau koj cov txwj laus yam tsis muaj kev txiav txim siab rau koj qhov kev nyiam, thiab qhov koj xav tias yuav cuam tshuam hauv koj lub neej. Qhia rau lawv paub tias dab tsi yog qhov tsis txaus ntseeg rau koj, thiab ua siab ntev hais kom hwm koj tus ciam teb.

Nws muaj peev xwm hais tias tus niam los yog leej txiv manipulative yuav tsis nyiam nws. Thiab lawv yuav sim coj koj rov qab mus rau qhov xwm txheej ib txwm muaj. Nws yog lawv txoj cai tsis pom zoo rau koj txoj kev ywj pheej. Tab sis ib yam li koj tsis tas yuav ua raws li koj niam koj txiv qhov kev cia siab, lawv tsis tas yuav ua raws li koj li.

Hais txog tus tsim tawm

Evelina Levy - Emotional Intelligence Coach. Nws blog.

Sau ntawv cia Ncua