Ua noj dawb asparagus li 15 feeb.
Yuav ua li cas noj dawb asparagus
1. Yog hais tias lub asparagus yog Ameslikas yuav nyob rau hauv ib pawg, faib lub asparagus
2. Luas, yog tias muaj, txiav cov ntu kom qhuav.
3. Txiav cov tawv nqaij ua kua me me.
4. Khi cov taum los rau hauv cov quav ua kom yooj yim tuav tom qab npau.
5. Ncuav dej rau hauv qhov tob tob, siab ntses kom ib pawg ntawm tev tawv asparagus yog kiag li raus hauv nws thaum lub sijhawm ua noj.
6. Boil dej, ntxiv ib pawg ntawm asparagus, ntxiv ntsev.
7. Ua noj lub asparagus rau 15 feeb.
Ciav dej, dej haus yog npaj txhij ua haujlwm!
Cov lus tseeb qab
- Lub caij dawb asparagus txij lub Plaub Hlis Ntuj txog Lub Rau Hli. Noj dawb asparagus yog cog feem ntau nyob hauv lub teb chaws Yelemees (thaum lub caij asparagus, koj tuaj yeem xaj cov tais diav nrog cov khoom no hauv yuav luag txhua lub khw noj mov hauv Tebchaws Yelemees). Hauv Lavxias, dawb asparagus yog nce tsawg, yuav luag txhua cov muaj nyob hauv cov khw muag khoom yog zus tuaj txawv teb chaws.
- Dawb asparagus tsis muaj xim vim tias nws tau yog qhov av hauv av (tsis zoo li ntsuab asparagus).
- Cov txheej txheem ntawm loj hlob dawb asparagus yog suav tias yog siv sijhawm ntau, thiab cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo dua, yog li ntawd tus nqi ntawm dawb asparagus yog siab duadua li ntsuab.
-Txoj xaiv dawb asparagus ua raws li los ntawm tshiab - nws muaj cov dej noo txiav thiab tawv nqaij tawv. Dawb asparagus nrog cov txiav txiav tsis zoo li tshiab, uas txhais tau tias nws yuav tig los ua qhov tsis muaj txiaj ntsig thiab kev sib tw.
- Yuav ua kom yooj yim rau kev kuaj kev npaj txhij asparagus thiab kom tawg qhov zoo li ntawm pawg, nws pom zoo kom ua noj lub pob thiab cais 1 asparagus pod tshwj xeeb kom kuaj xyuas qhov npaj txhij.
- nqi tshiab dawb asparagus - los ntawm 1500 rubles / kilogram (qhov nruab nrab hauv Moscow thaum Lub Rau Hli 2017).
- Calorie tus nqi dawb asparagus - 35 kcal / 100 grams.