Kev tiv thaiv ntawm hyperhidrosis (tawm hws ntau dhau)

Kev tiv thaiv ntawm hyperhidrosis (tawm hws ntau dhau)

Kev ntsuas uas pab kov yeej hyperhidrosis

Tsis muaj txoj hauv kev los tiv thaivhyperhidrosis. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog cov ntsiab lus uas ua rau tawm hws kom paub yuav ua li cas kov yeej nws. Nov yog qee qhov piv txwv:

  • Kawm kom so. Nyob rau hauv cov xwm txheej uas tus cwj pwm txawv yog qhov ua rau hws tawm hws, cov txheej txheem so kom txaus muab cov cuab yeej tseem ceeb rau kev kawm paub tiv thaiv lossis txo tawm hws. Muaj ntau cov txheej txheem, xws li yoga, kev xav, thiab biofeedback, qhia los ntawm cov kws tshaj lij ntawm Mayo Clinic hauv Tebchaws Meskas.1.
  • Hloov koj cov zaub mov noj. Saib xyuas cov cawv, tshuaj yej, kas fes, thiab lwm yam dej qab zib uas muaj caffeine, uas ua rau lub cev kub. Noj cov zaub mov ntsim muaj txiaj ntsig zoo ib yam. Ntawm qhov tod tes, qej thiab dos muab hws muaj zog tsw.

 

 

 

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