Cov niam nyob hauv tsev: cov tswv yim kom tsis txhob cais koj tus kheej

Niam nyob hauv tsev: yog vim li cas peb thiaj nyob ib leeg?

Ua ib leej niam yog ib qho kev ntxhov siab loj hauv poj niam lub neej! Kev tuaj txog ntawm me ntsis hauv tsev mobilizes tag nrho nws cov xim thiab tag nrho nws lub sijhawm. Cov cwj pwm ntawm lub neej, tshwj xeeb tshaj yog thaum ib tus neeg muaj lub neej ua haujlwm tsis khoom, nrog rau kev sib hloov ntawm lub hnub raug hloov kho. Lub neej niaj hnub tam sim no hloov kho raws li qhov xav tau ntawm tus menyuam mos: pub niam mis lossis pub mis, hloov cov ntaub qhwv, da dej, ua haujlwm hauv tsev ... Ntawm qhov tod tes, qaug zog thiab cov tshuaj hormones sib xyaw ua ke, tej zaum koj yuav hnov ​​kev nyuaj siab heev. So assured, ntau leej niam muaj me nyuam mos blues. Nco ntsoov tias feem ntau qhov tsis xis nyob no tsis teem caij dhau sijhawm. Nrog kev so, peb rov muaj zog thiab kev coj ncaj ncees. Tag nrho cov no tsuas yog ib ntus xwb!

Koj tuaj yeem ua li cas kom tsis txhob nyob ib leeg thaum koj nyob hauv tsev?

Thaum koj rov los tsev los ntawm niam txiv, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum tau nrog koj tus hlub. Txawm hais tias koj nkees heev thiab raug kev txom nyem los ntawm koj tus me nyuam, cawm koj tus kheej ib pliag hu xov tooj, qhia koj tus me nyuam rau koj cov phooj ywg, pib phau ntawv qhia me me… Kev sib txuas lus yuav pab koj tsis tshua nyob ib leeg thiab ua tiav nrog koj tus menyuam. Stroller outings thiab taug kev hauv lub tiaj ua si tuaj yeem ua tiav hauv pab pawg! Tej zaum, hauv koj qhov kev txhawb nqa, lwm tus niam tsuas yog xav nrog koj nrog? Yog tias koj cov menyuam nyob hauv tsev kawm ntawv, tsis txhob yig mus koom nrog cov dej num hauv tsev kawm ntawv. Yuav ua li cas? 'Los yog' Dab tsi? Los ntawm kev ua niam txiv-tus khub rau kev mus ncig hauv tsev kawm ntawv, tus neeg sawv cev hauv chav kawm lossis ib tus tswv cuab ntawm lub koom haum tsev kawm ntawv. Nws yog ib txoj hauv kev zoo rau kev sib raug zoo nrog cov neeg uas nyob hauv koj qhov xwm txheej. Ib sab ntawm lub tsev kawm ntawv muaj ntau yam ntxiv cov koom haum niam txiv los sib tham thiab tsim kev phooj ywg.

Cov khub niam txiv pab kom tsis txhob nyob ib leeg

Ua ntej ua niam ua txiv, koj yog ib tug poj niam thiab ib tug hlub thiab. Koj tus khub, txawm tias nws siv nws cov hnub ua haujlwm, tuaj yeem pab koj rhuav tshem kev nyob ib leeg. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj kev sib tham los ntawm kev sib qhia cov duab los yog hu xov tooj txhua hnub, kev sib koom ua ke los yog caw lwm tus khub niam txiv tuaj rau hauv tsev noj hmo. Yuav ua li cas coj ib tug me nyuam los yog niam tais yawm txiv los tu koj pawg neeg? Lub sijhawm rau a me me outing rau ob zoo tagnrho rau zawm daim ntawv cog lus thiab muab balm rau hauv lub plawv. 

Nrhiav sijhawm rau koj tus kheej ua niam nyob hauv tsev

Kev tswj hwm koj qhov kev nyiam thiab kev paub tsis txhob ua rau koj tus kheej tsis zoo, maj mam thim tawm ntawm kev sib raug zoo hauv lub neej raws li "peb tsis muaj dab tsi nthuav qhia". Lub sijhawm pw tsaug zog yog li siv tau nyeem ib phau ntawv zoo, pib kev cob qhia digital lossis sib tham nrog lwm tus niam ntawm social networks. Koj tuaj yeem tso siab rau koj cov menyuam ib teev rau ib tus neeg nyob ze lossis phooj ywg, thiab mus rau chav kawm yoga lossis mus taug kev. Sijhawm rau koj tus kheej xwb, qee zaum tsuas yog xav txog lossis ua npau suav, uas tso cai rau koj rov qab mus thiab tom qab ntawd pom koj cov menyuam txaus siab… Koj tsim nyog! Vim yog ib tug niam nyob hauv tsev yog ib txoj hauj lwm puv sij hawm nrog tag nrho cov kev puas siab puas ntsws uas tuaj nrog nws.

Koom nrog ib lub koom haum

Yog tias koj tsis tuaj yeem sawv tsis ua haujlwm, koj tuaj yeem ua tau koom nrog kev ua haujlwm pub dawb uas tsuas yog coj koj ob peb teev hauv ib lub lis piam. Nws yog, piv txwv li, muaj peev xwm ua kom ruaj khov nyob rau hauv ib lub tsev qiv ntawv hauv koj cheeb tsam, lom zem rau cov neeg mob thiab cov neeg laus hauv cov chaw kho mob nrog lub koom haum ntawm Blouses Roses lossis faib zaub mov rau cov neeg txom nyem tshaj plaws nrog Restos du Cœur. Muaj ntau lub koom haum xav tau cov neeg tuaj yeem pab dawb uas tos koj!

Sau ntawv cia Ncua