10 yas hloov pauv rau lub neej txhua hnub

1. Tau txais lub raj mis dej rov siv tau

Ib txwm, ib txwm, ib txwm nqa lub raj mis dej uas siv tau ruaj khov (xws li xyoob lossis cov hlau tsis muaj steel) nrog koj los txiav txim siab qhov kev coj ua tsis zoo ntawm kev yuav cov fwj dej yas los ntawm lub khw. 

2. Ua koj tus kheej cov khoom tu

Ntau lub tsev ntxhua khaub ncaws raug sim rau tsiaj, ntim rau hauv cov yas, thiab muaj cov tshuaj hnyav uas ua rau ib puag ncig. Tab sis koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej cov khoom tu. Piv txwv li, sib tov cov roj zaub nrog ntxhib hiav txwv ntsev kom huv si cam khwb cia hlau lauj kaub rau ci, los yog ci dej qab zib thiab vinegar kom unclog ib clog los yog ntxuav lub dab dej. 

3. Thov ua ntej kom tsis txhob muab cov quav cab rau koj haus

Thaum qhov no yuav zoo li qhov me me thaum xub thawj, tsuas yog nco ntsoov tias peb siv kwv yees li 185 lab yas straws hauv ib xyoos. Thaum koj xaj dej ntawm lub tsev noj mov, qhia rau tus neeg ua haujlwm paub ua ntej tias koj tsis xav tau straw. Yog tias koj txaus siab haus dej los ntawm cov quav cab, tau txais koj tus kheej rov siv tau stainless hlau lossis iav straw. Hiav txwv vaub kib yuav ua tsaug!

4. Yuav ntau thiab hnyav

Sim mus yuav cov khoom hauv lub cev hnyav, tso cov khoom noj thiab cov ncuav qab zib ncaj qha rau hauv koj lub thawv. Yog tias koj tsis muaj lub tuam tsev zoo li no hauv lub tsev loj, sim xaiv cov pob khoom loj. 

5. Ua koj tus kheej lub ntsej muag

Yog lawm, daim ntawv npog pov tseg zoo li zoo ntawm Instagram, tab sis lawv kuj tsim ntau cov pov tseg. Ua koj tus kheej lub ntsej muag ntxuav hauv tsev los ntawm kev sib tov 1 tablespoon ntawm av nplaum nrog 1 tablespoon dej lim. Tsis muaj kev sim tsiaj, cov khoom xyaw yooj yim, thiab yooj yim-rau-xaiv cov khoom ntxiv xws li cocoa, turmeric, thiab tshuaj yej tsob ntoo tseem ceeb roj muab lub npog ntsej muag no rau ntawm lub pedestal ntsuab!

6. Hloov koj cov khoom tu tsiaj rau cov khoom siv biodegradable

Hloov cov hnab yas aub huv si thiab cov ntaub pua chaw miv rau cov khoom siv biodegradable kom yooj yim txo cov tsiaj cov khoom pov tseg.

PS Koj puas paub tias cov zaub mov vegan yog ib txoj hauv kev zoo dua rau cov tsiaj txhu?

7. Ib txwm nqa lub hnab rov siv tau

Txhawm rau zam kom tsis txhob ntaus koj tus kheej dua ntawm qhov nyiaj them poob haujlwm thaum koj nco qab tias koj tsis nco qab koj lub hnab rov qab siv dua, khaws ob peb lub tsheb hauv koj lub tsheb thiab tom haujlwm rau kev npaj txhij txog mus rau lub khw muag khoom noj. 

8. Hloov cov khoom siv tu cev nrog cov khoom siv tsis muaj yas

Peb txhua tus muaj tej yam uas peb siv txhua hnub rau kev tu cev: rab chais, ntxhua khaub ncaws, zuag thiab txhuam hniav. Hloov chaw ib txwm yuav thiab siv cov khoom lag luam luv luv, saib rau lub sijhawm ntev, tsis muaj kev lim hiam, tsis muaj kev hloov pauv ib puag ncig. Reusable paj rwb pads txawm tau invented!

9. Tsis txhob pov zaub mov – Cia nws khov

Puas yog txiv tsawb tau tsaus? Tsis txhob xav tias koj tuaj yeem noj lawv ua ntej lawv mus phem, tev thiab khov lawv. Tom qab ntawd, lawv yuav ua cov smoothies zoo heev. Ua tib zoo saib ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, txawm tias koj tsis noj dab tsi los ntawm tag kis thiab hnub tom qab tag kis, tsis txhob maj muab pov tseg. Kho cov carrots kom ua kom qab zib hauv tsev zaub kua zaub tom qab. 

10. Ua noj tom tsev

Siv hnub Sunday (los yog lwm hnub ntawm lub lim tiam) khaws cov khoom noj rau lub lim tiam. Qhov no yuav tsis tsuas yog pab koj lub hnab nyiaj thaum koj noj su so, tab sis nws tseem yuav txo qis ntawm cov ntim khoom tsis tsim nyog. Ntxiv rau, yog tias koj nyob lossis ua haujlwm hauv qhov chaw uas tsis yog tus phooj ywg vegan, koj yuav muaj qee yam noj.

Sau ntawv cia Ncua