Peb yuav tiv thaiv lub ntiaj teb li cas

National Geographic tshaj tawm, tshaj tawm Instagram thiab cov dab neeg los ntawm cov phooj ywg txhawb peb kom siv sijhawm so hauv qhov xwm txheej. Ib hnub so hauv roob, hav zoov lossis hauv hiav txwv tsub koj lub zog thiab kev xav. Thiab yog tias peb tsis saib xyuas qhov xwm txheej tam sim no, cov chaw no yuav raug puas tsuaj sai sai. Tab sis zoo li txawv txawv li nws yuav suab, nws yog nyob ntawm peb yuav khaws lawv. Peb yuav ua li cas tiag? Txuag dej, rov siv cov khoom pov tseg, caij tsheb tsawg dua thiab ntau lub tsheb kauj vab, teeb tsa thiab koom nrog kev ua haujlwm pub dawb pov tseg hauv nroog thiab hauv qhov xwm txheej, yuav cov khoom lag luam los ntawm cov tuam txhab hauv zos, siv cov hnab rov qab siv dua li cov hnab yas, thiab nyiaj txiag pab txhawb kev koom tes hauv kev tiv thaiv ib puag ncig. . Thiab txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws yog noj cov zaub mov cog ntau dua. Tsiaj txhu ua rau muaj kev puas tsuaj loj heev rau ib puag ncig, vim nws ua rau kev tshem cov hav zoov tshiab rau cov pastures tshiab, muaj kuab paug thiab siv dej tsis zoo, kev siv hluav taws xob ntau dhau thiab emissions ntawm tsev cog khoom gases. Qhov zoo ntawm kev noj zaub mov zoo: 1) Tsim nyog siv cov peev txheej ntuj. Ntau cov peev txheej ntuj tsim nyog los tsim cov zaub mov cog. Raws li United Nations cov kws tshawb fawb, "cov tsiaj txhu ua rau muaj kev puas tsuaj rau ib puag ncig." 2) Cov dej ntshiab huv. Cov quav thiab quav los ntawm cov tsiaj nyeg complex muaj ntau cov kab mob ntawm cov hnyuv thiab, nkag mus rau hauv cov av thiab hauv av, ua rau cov dej paug nrog cov kab mob pathogenic, nitrogenous thiab lwm yam teeb meem. 53% ntawm cov neeg hauv ntiaj teb siv dej tshiab rau haus. 3) Kev txuag dej. Tsiaj cov protein ntau yuav tsum muaj dej ntau dua li cov zaub protein ntau: kev ua liaj ua teb siv dej tsawg dua li kev ua tsiaj. 4) Txo cov pa roj carbon dioxide emissions. Koj tuaj yeem ua tau ntau yam ntxiv rau lub ntiaj teb los ntawm kev noj zaub mov raws li cog ntau dua li kev tsav tsheb hybrid. Cov tsiaj nyeg pab txhawb kev tso tawm cov pa roj carbon dioxide ntau dua rau hauv huab cua dua li txhua lub tsheb, maus taus, tsheb ciav hlau thiab dav hlau ua ke. Yog li ntawd, vegetarianism yog qhov zoo tsis yog rau tib neeg kev noj qab haus huv xwb, tab sis kuj rau kev noj qab haus huv ntawm tag nrho lub ntiaj teb. Source: myvega.com Txhais: Lakshmi