Berkowitz L. Cov txheej txheem puas siab ntsws rau kev tswj kev ua phem

Kev ua phem tuaj yeem tswj tau los ntawm kev quab yuam, tsawg kawg hauv qee qhov xwm txheej. Nrog rau ib puag ncig zoo nyob rau hauv qhov chaw, tib neeg tuaj yeem txo qis kev ua phem txhaum cai los ntawm hem cov neeg ua txhaum cai nrog lub zeem muag ntawm kev rau txim uas tsis tuaj yeem. Txawm li cas los xij, cov xwm txheej zoo li no tseem tsis tau tsim nyob txhua qhov chaw. Qee qhov xwm txheej, cov neeg ua txhaum cai muaj peev xwm ntseeg tau tias lawv yuav muaj peev xwm dim kev ncaj ncees. Nyob rau tib lub sijhawm, txawm tias lawv tsis tswj hwm kom tsis txhob muaj qhov tsim nyog rau kev rau txim, ces nws cov txiaj ntsig loj yuav cuam tshuam rau lawv lub sijhawm ntev txawm tias tom qab kev ua phem rau tus neeg raug tsim txom, uas ua rau lawv muaj kev txaus siab, thiab zoo li. Yog li ntawd, lawv tus cwj pwm nruj heev yuav tau txais kev txhawb nqa ntxiv.

Yog li, kev siv cov tshuaj tiv thaiv ib leeg yuav tsis txaus. Tau kawg, qee zaum, tib neeg yuav tsum tau siv dag zog, tab sis tib lub sijhawm, nws yuav tsum siv zog kom txo tau qhov tshwm sim ntawm kev txhoj puab heev inclinations ntawm nws cov tswv cuab. Ua li no, siv lub tshuab kho tshwj xeeb. Psychologists tau qhia ntau txoj hauv kev los siv nws.

Catharsis: Txo kev ua nruj ua tsiv los ntawm kev tawm tsam hnyav

Cov kev cai ib txwm ua ntawm kev coj ncaj ncees tsis tso cai rau kev qhib qhov kev ua phem thiab txawm tias kev lom zem ntawm nws txoj haujlwm. Kev tawm tsam ntawm kev ua phem pib nrog niam txiv xav kom nyob ntsiag to, tsis txhob tawm tsam, tsis sib cav, tsis txhob qw lossis cuam tshuam. Thaum kev sib txuas lus nruj heev raug txwv lossis txwv tsis pub muaj qee qhov kev sib raug zoo, txawm hais tias lawv tsis yooj yim lossis tsis tu ncua, tib neeg nkag mus rau hauv qhov tseeb-distorting, tsis ncaj ncees cov lus pom zoo. Kev xav txhoj puab heev, uas lub meej mom qhia nyob rau hauv cov chav kawm ntawm kev sib raug zoo zoo tib yam yog txwv tsis pub, dheev tshwm sim lawv tus kheej nyob rau hauv lwm txoj kev nyob rau hauv ib tug active thiab uncontrolled daim ntawv. Thaum cov kev xav thiab zais ntawm kev chim siab thiab kev ua siab phem tawg tawm, qhov kev xav ntawm "kev sib haum xeeb" ntawm kev sib raug zoo tam sim ntawd tawg (Bach & Goldberg, 1974, pp. 114-115). Saib →

Catharsis hypothesis

Tshooj lus no yuav saib cov txiaj ntsig ntawm kev ua phem-kev coj cwj pwm ua phem rau ib tug neeg lossis ib yam dab tsi. Kev ua phem yog tshwm sim los ntawm kev hais lus lossis kev thuam ntawm lub cev thiab tuaj yeem ua tau tiag (slapping) lossis kev xav (tua tus neeg sib tw tsis tseeb nrog rab phom khoom ua si). Nws yuav tsum to taub tias txawm tias kuv tab tom siv lub tswv yim ntawm "catharsis", kuv tsis tau sim siv "hydraulic" qauv. Txhua yam kuv muaj nyob rau hauv lub siab yog kom txo tau qhov kev tawm tsam rau aggression, tsis txhob tso tawm ib tug hypothetical npaum li cas ntawm lub paj hlwb. Yog li, rau kuv thiab ntau lwm tus (tab sis tsis yog txhua yam) cov kws tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws, lub tswv yim ntawm catharsis muaj lub tswv yim hais tias txhua yam kev ua phem yuav txo tau qhov kev ua phem tom ntej. Tshooj lus no tshawb nrhiav cov lus nug txog seb catharsis puas tshwm sim, thiab yog tias muaj, nyob rau hauv dab tsi tshwm sim. Saib →

Aftereffect ntawm tiag aggression

Txawm hais tias kev xav txog kev ua phem tsis txo qis kev nruj nruj (tshwj tsis yog thaum nws tso tus neeg ua phem rau hauv lub siab zoo), nyob rau hauv qee qhov xwm txheej, ntau hom kev tawm tsam ntawm tus neeg ua txhaum cai yuav txo tau lub siab xav ua phem rau nws yav tom ntej. Txawm li cas los xij, cov txheej txheem ntawm cov txheej txheem no yog qhov nyuaj heev, thiab ua ntej koj nkag siab nws, koj yuav tsum paub txog qee yam ntawm nws cov yam ntxwv. Saib →

Txhim kho Txoj Kev Coj Tus Cwj Pwm Tshiab

Yog tias cov lus piav qhia hauv nqe lus dhau los no yog qhov tseeb, cov neeg uas paub txog lawv lub xeev aroused yuav tsis txwv lawv cov kev ua kom txog thaum lawv ntseeg tias kev ua phem lossis kev ua phem rau hauv ib qho xwm txheej tsis raug thiab tuaj yeem tiv thaiv lawv txoj kev ua phem. Txawm li cas los xij, qee tus neeg tsis kam nug lawv txoj cai los tawm tsam lwm tus neeg thiab tsis tuaj yeem txwv lawv tus kheej los ntawm kev teb rau kev ua phem. Tsuas yog taw qhia rau cov txiv neej thiab poj niam lawv qhov kev ua phem tsis txaus ntseeg yuav tsis txaus. Lawv yuav tsum tau qhia hais tias feem ntau nws yog qhov zoo dua rau kev ua phooj ywg zoo dua li kev hem. Nws tseem tuaj yeem pab txhawb rau lawv cov txuj ci kev sib txuas lus hauv zej zog thiab qhia lawv kom tswj tau lawv txoj kev xav. Saib →

Cov txiaj ntsig ntawm kev sib koom tes: txhim kho niam txiv kev tswj xyuas cov me nyuam muaj teeb meem

Thawj cov ntaub ntawv uas peb yuav saib yog tsim los ntawm Gerald Patterson, John Reid, thiab lwm tus ntawm Oregon Research Institute's Center for Social Learning. Tshooj 6, ntawm txoj kev loj hlob ntawm aggressiveness, soj ntsuam ntau yam kev tshwm sim tau los ntawm cov kws tshawb fawb nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev tshuaj xyuas cov me nyuam uas muaj kev coj cwj pwm antisocial. Txawm li cas los xij, raws li koj yuav nco qab, tshooj no tau hais txog lub luag haujlwm hauv kev txhim kho cov teeb meem no cov menyuam yaus los ntawm kev ua tsis ncaj ncees ntawm niam txiv. Raws li cov kws tshawb fawb los ntawm lub koom haum Oregon, ntau zaus, cov txiv thiab cov niam, vim yog txoj kev ua niam ua txiv tsis raug, lawv tus kheej tau pab tsim cov kev nruj nruj hauv lawv cov menyuam. Piv txwv li, lawv feem ntau ua rau lawv tsis sib haum xeeb hauv lawv txoj kev sim qhuab qhia lawv cov tub thiab cov ntxhais - lawv tau xaiv nrog lawv, tsis tas yuav txhawb kev ua zoo, raug txim uas tsis tsim nyog rau qhov ua txhaum loj. Saib →

Txo kev xav tsis zoo

Txawm hais tias muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov kev pabcuam kev coj tus cwj pwm rau qee cov neeg ua phem los qhia lawv tias lawv tuaj yeem ua tiav qhov kev xav tau los ntawm kev koom tes thiab ua yeeb yam hauv kev phooj ywg thiab kev pom zoo, tseem muaj cov neeg uas pheej npaj siv kev nruj kev tsiv feem ntau vim lawv nce kev chim siab thiab tsis muaj peev xwm tswj nws tus kheej. Tam sim no, ntau qhov kev qhia txog kev puas siab puas ntsws tau raug tsim los nrog lub hom phiaj ntawm kev hloov cov kev xav ntawm lub siab lub ntsws. Saib →

Dab tsi tuaj yeem cuam tshuam rau cov neeg ua txhaum cai raug kaw?

Txog tam sim no peb tau tham txog kev rov kawm cov txheej txheem uas tuaj yeem siv tau thiab twb tau siv rau cov neeg uas tsis tuaj yeem qhib kev sib cav nrog zej zog, hauv lwm lo lus, tsis txhob ua txhaum txoj cai. Tab sis yuav ua li cas txog cov neeg uas tau ua txhaum cai nruj heev thiab tau mus tom qab tuav? Lawv puas tuaj yeem qhia kom tswj hwm lawv txoj kev ua nruj ua tsiv los ntawm txoj kev uas tsis yog kev hem thawj ntawm kev rau txim? Saib →

Ntsiab lus

Tshooj lus no txheeb xyuas qee qhov tsis zoo rau kev puas siab puas ntsws los tiv thaiv kev ua phem. Cov neeg sawv cev ntawm thawj lub tsev kawm ntawv tshawb fawb tau sib cav hais tias qhov kev tiv thaiv ntawm kev khaus khaus yog qhov ua rau muaj ntau yam kev kho mob thiab kev sib raug zoo. Cov kws kho mob puas siab puas ntsws uas tuav cov kev xav zoo li no txhawb kom tib neeg nthuav tawm lawv txoj kev xav thiab ua tiav cov txiaj ntsig cathartic. Txhawm rau txhawm rau txheeb xyuas qhov kev xav no, nws yog ib qho tsim nyog ua ntej ntawm tag nrho cov kom tau txais lub tswv yim meej ntawm lub tswv yim ntawm "dawb manifestation ntawm irritation", uas tuaj yeem muaj ntau lub ntsiab lus. Saib →

Ntu 5. Kev cuam tshuam ntawm kev lom neeg ntawm kev ua phem

tshooj 12

nqhis kev ntxub ntxaug thiab kev puas tsuaj? Puas yog tib neeg muaj los ntawm kev xav ntawm kev ua phem? Dab tsi yog instinct? Kev thuam ntawm ib txwm muaj lub tswv yim ntawm instinct. Cov tshuaj thiab cov tshuaj hormones. "Yug los awaken ntuj txiag teb tsaus"? cuam ​​tshuam ntawm heredity ntawm aggressiveness. Kev sib deev sib txawv hauv qhov tshwm sim ntawm kev ua phem. Kev cuam tshuam ntawm cov tshuaj hormones. Cawv thiab aggression. Saib →