Xav tau kev tshoov siab, peb tuaj yeem ua haujlwm tau ntau teev yam tsis tau nres. Yog tias kev ua haujlwm tsis mus, ces peb tau cuam tshuam thiab npaj so. Ob qho kev xaiv tsis muaj txiaj ntsig. Peb ua tau zoo tshaj plaws thaum peb npaj so ua ntej, tsis yog noj lawv tus kheej. Txog qhov no - kws sau ntawv Oliver Burkeman.
Kuv cov neeg nyeem tsis tu ncua twb twv tias tam sim no kuv yuav eeb kuv nyiam skate: Kuv nkees nkees xav kom txhua tus npaj lawv lub neej. Hauv kuv lub tswv yim, txoj hauv kev no ua rau nws tus kheej yuav luag txhua lub sijhawm. Tab sis lub spontaneity, uas ib co passionately tawm tswv yim, yog kom meej meej overestimated. Nws zoo nkaus li kuv tias cov neeg uas siv zog ua ib tug "tus neeg mob tiag tiag" yog qhov zoo tshaj plaws zam. Lawv yuav pom tseeb rhuav tshem txhua yam uas koj tau npaj ua ke.
Kuv hais rau qhov no, txawm hais tias nyob rau hauv kuv lub neej tam sim no muaj qhov zoo tshaj plaws virtuoso destroyer ntawm kev npaj - ib tug me nyuam muaj rau lub hlis. Tom qab tag nrho, lub ntsiab lus ntawm txoj kev npaj tsis yog nyob rau hauv tag nrho rau lo rau nws fanatically. Nws yog qhov xav tau yog li ntawd, ua tiav ib yam, koj tsis poob hauv kev xav txog yuav ua li cas ntxiv.
Cov txiaj ntsig ntawm kev npaj yog qhov tseeb tshwj xeeb thaum cov xwm txheej tsis tuaj yeem tshwm sim thiab xav kom koj mloog. Thaum cua daj cua dub poob, tej zaum koj yuav tsis meej pem dhau los ua tib zoo xaiv koj txoj haujlwm tom ntej. Thiab qhov no yog qhov uas koj txoj kev npaj yuav los ua ke. Nco ntsoov lub catchy Latin qhia carpe diem - «nyob rau hauv lub caij»? Kuv yuav hloov nws nrog carpe horarium - "nyob raws sijhawm."
Kuv lub ntsiab lus tau ua pov thawj los ntawm kev tshawb fawb tsis ntev los no tau ua hauv Columbia Business School. Ob pawg neeg koom tau raug hais kom ua tiav ob txoj haujlwm muaj tswv yim hauv ib lub sijhawm. Hauv thawj pab pawg, cov neeg koom tuaj yeem hloov los ntawm ib txoj haujlwm mus rau lwm qhov thaum lawv xav tau, hauv qhov thib ob - ntawm lub sijhawm nruj me ntsis. Raws li qhov tshwm sim, pawg thib ob ua tau zoo dua hauv txhua qhov kev hwm.
Yuav piav li cas txog qhov no? Raws li cov kws sau ntawv, ntawm no yog qhov khoom. Nws tuaj yeem nyuaj rau peb txhua tus kom ntes tau lub sijhawm thaum kev paub daws teeb meem tshwm sim hauv peb lub hlwb kev ua si, uas yog, peb poob peev xwm xav sab nraum lub thawv thiab tig tawm txoj kev raug ntaus. Peb feem ntau tsis pom nws tam sim ntawd.
Thaum koj ua haujlwm rau cov dej num uas xav tau kev muaj tswv yim, teem caij so kom paub meej yuav pab kom koj lub qhov muag tshiab.
"Cov neeg koom nrog uas tsis ua raws li lub sijhawm hloov ntawm ib txoj haujlwm mus rau lwm qhov muaj feem yuav rov ua dua lawv tus kheej, lawv cov tswv yim "tshiab" zoo ib yam li qhov lawv tau los txog thaum pib," tus sau phau ntawv kawm. Takeaway: Yog tias koj tsis so haujlwm vim tias koj ntxhov siab, nco ntsoov tias qhov kev xav tsis tseeb.
Nco ntsoov tias hauv qhov kev sim no, kev so tsis tau txhais hais tias nres ua haujlwm, tab sis hloov mus rau lwm txoj haujlwm. Ntawd yog, kev hloov pauv ntawm kev ua haujlwm zoo li ua haujlwm zoo li so - qhov tseem ceeb yog tias txhua yam mus raws sijhawm.
Cov lus xaus dab tsi tuaj yeem tau txais los ntawm qhov no? Thaum koj ua haujlwm rau cov dej num uas xav tau kev muaj tswv yim, teem caij so kom paub meej yuav pab koj tswj tau qhov kev xav tshiab. Nws yog qhov zoo tshaj los npaj kev so ntawm lub sijhawm tsis tu ncua.
Yuav kom nyob rau sab nyab xeeb, koj tuaj yeem teeb lub sijhawm. Thaum koj hnov cov teeb liab, tam sim ntawd hloov mus rau lwm yam lag luam: saib hauv koj cov nyiaj, kos koj lub thawv ntawv, ntxuav koj lub desktop. Tom qab ntawd rov qab mus ua haujlwm. Thiab tsis txhob hla noj su. Yog tsis muaj kev so tsis tu ncua, koj yuav pib plam. Tshawb xyuas koj tus kheej - koj puas tuaj yeem tuaj nrog qee yam tshiab hauv hom no?
Qhov tseem ceeb tshaj plaws, tshem tawm qhov ua txhaum ntawm kev cuam tshuam kev ua haujlwm. Tshwj xeeb tshaj yog thaum koj xav tias daig thiab tsis tuaj yeem mus tom ntej. Kev so yog qhov zoo tshaj plaws los ua hauv qhov xwm txheej no.
Cov kev tshawb fawb no tuaj yeem txhais tau ntau dua. Nyob rau hauv qhov xwm txheej, nws yog qhov nyuaj rau kev ntsuam xyuas koj tus mob kom txaus thiab txiav txim siab zoo. Thaum peb npau taws rau ib qho teeb meem me me, xws li ib tug neeg sim hla txoj kab ntawm qhov chaw, peb tsis paub tias peb cov tshuaj tiv thaiv tsis zoo rau qhov tshwm sim.
Thaum peb nyob ib leeg, peb feem ntau thim rov qab ntau dua rau hauv peb tus kheej thaum peb yuav tsum txav mus rau qhov tsis sib xws. Thaum peb tsis muaj kev txhawb siab, peb tsis pom tias txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tau nws tsis yog ncua sij hawm, tab sis thaum kawg ua qhov peb zam. Cov piv txwv mus rau.
Qhov zais cia tsis yog ua kom dig muag tsis pom koj qhov kev xav thiab kev xav, tab sis kawm kom cia siab rau lawv. Qhov no yog qhov kev npaj los rau hauv - nws yuam peb ua yam peb yuav tsum ua, txawm peb xav tau tam sim no lossis tsis ua. Thiab vim li ntawd ib leeg, ua raws li lub sijhawm yog ib lub tswv yim zoo.