Txoj kev tshawb fawb tshiab kawg no muaj kev xav txog kev hloov pauv ntawm kev tawm tsam kev laus thiab ntau yam kab mob (xws li mob qog noj ntshav): noj tsawg dua, thiab tsawg dua li niaj zaus.
Raws li qhov tshwm sim ntawm kev sim ua rau nas, nws tau pom tias nyob rau hauv cov xwm txheej ntawm kev txwv tsis pub noj zaub mov hnyav, lub cev muaj peev xwm hloov mus rau lwm hom - xyaum, ua rau tus kheej txaus, vim tias cov khoom noj ntawm cov hlwb ntawm nws lub cev. siv, suav nrog "secondarily". Tib lub sijhawm, lub cev tau txais, zoo li nws yog, "cua thib ob", thiab ntau yam kab mob, suav nrog mob qog noj ntshav, tau kho.
Yav dhau los, cov kws kho mob ntseeg tias cov txheej txheem ntuj tsim no tau hloov pauv "ua" los ntawm qhov nws tus kheej kom txuag tau tag nrho cov pejxeem ntawm cov tsiaj (thiab tib neeg) los ntawm lub sijhawm ntev ntawm cov zaub mov tsis txaus. Txawm li cas los xij, qhov kev tshawb pom zaum kawg ntawm Australian cov kws kho mob tau tso lub teeb tshiab ntawm qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws uas tuaj yeem siv rau kev noj qab haus huv.
Dr. Margot Adler ntawm University of New South Wales (Australia), uas yog tus thawj coj pab pawg tshawb fawb, tau hais tias qhov tseeb, kev tshawb fawb tau txav mus rau qhov kev tshawb pom no tau ntau xyoo lawm - tom qab tag nrho, qhov tseeb tias kev tshaib kev nqhis lossis kev txwv tsis pub noj zaub mov hnyav kho tau. lub cev thiab tuaj yeem ua rau lub neej ntev tsis yog xov xwm rau biologists.
Txawm li cas los xij, nyob rau hauv tej yam ntuj tso, raws li Dr. Adler, kev txwv tsis pub noj zaub mov tsis ua rau kev rov qab los thiab kev ua neej ntev, tab sis mus rau kev ploj mus, tshwj xeeb tshaj yog cov tsiaj qus. Hauv cov tsiaj uas tsis muaj zog los ntawm kev tshaib kev nqhis (thiab ib tus neeg nyob hauv qhov xwm txheej), kev tiv thaiv kab mob poob qis thiab cov leeg nqaij qis - uas ua rau muaj kev pheej hmoo tuag los ntawm cov kab mob thiab ntau yam kev phom sij. "Tsis zoo li hauv chav kuaj tsis muaj menyuam, hauv qhov xwm txheej, cov tsiaj tshaib plab tuag sai, feem ntau ua ntej lawv muaj hnub nyoog laus - los ntawm cov cab lossis hauv lub qhov ncauj ntawm lwm tus tsiaj," Dr. Adler hais.
Txoj kev no muab lub neej ntev tsuas yog nyob rau hauv ib qho khoom tsim, "tsev cog khoom" ib puag ncig. Yog li ntawd, Dr. Adler tsis lees paub qhov muaj peev xwm hais tias qhov txheej txheem no tau raug liam tias tsim los ntawm xwm nws tus kheej los tiv thaiv kev ploj tuag - vim tias hauv cov tsiaj qus nws tsuas tsis ua haujlwm. Nws ntseeg hais tias qhov kev tshawb pom no yog ib qho chaw kuaj mob nkaus xwb, niaj hnub "lub neej hack", ib txoj hauv kev zoo nkauj kom tau txais ib ncig ntawm cov ntxiab ntawm niam. Nws cov kev sim tau ua pov thawj tias nyob rau hauv kev tiv thaiv, cov neeg uas tswj kev yoo mov tuaj yeem kho mob qog noj ntshav, ntau yam pathologies uas yog cov yam ntxwv ntawm lub hnub nyoog laus, thiab tsuas yog nce lawv txoj sia.
Thaum lub sij hawm yoo mov, Dr. Adler nrhiav pom, cov txheej txheem ntawm kev kho ntawm tes thiab rov ua dua tshiab yog qhib, uas ua rau muaj kev rov ua dua tshiab thiab rov ua dua tshiab ntawm lub cev. Cov qauv no tau tsim lub hauv paus rau txoj hauv kev siv tau: cov neeg mob qog noj ntshav tuaj yeem muab tso rau hauv cov khoom noj uas muaj calorie tsawg hauv tsev kho mob; nws kuj tau npaj nyob rau yav tom ntej los tsim cov tshuaj rau kev yoo mov tsis mob raws li lub tswv yim tshwj xeeb.
Cov txiaj ntsig ntawm qhov kev tshawb pom kev tshawb fawb no, uas tau lees tias tsis muaj dab tsi tsawg dua li kev tsim cov kev hloov pauv tshiab, tau luam tawm hauv phau ntawv xov xwm tshawb fawb BioEssays. "Qhov no muaj peev xwm loj heev rau tib neeg kev noj qab haus huv," said Dr. Adler. - Qhov nce hauv lub neej expectancy yog, raws li nws yog, ib tug tshwm sim ntawm kev txo cov as-ham. Kev nkag siab tob txog yuav ua li cas cov txheej txheem no ua haujlwm yog coj peb mus rau kev nce ntxiv hauv kev ua haujlwm ntev. "
Nws yog twb pom tseeb tias txoj kev xav tshiab, tau lees paub qhov kev sim, muaj qhov siv tau zoo heev: kev tawm tsam kev laus ntxov ntxov, kev kho mob ntawm cov laus, kev kho mob qog nqaij hlav, kab mob ntev, thiab kev txhim kho ntawm lub cev noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, lawv hais tias, "koj tsis tuaj yeem yuav kev noj qab haus huv," nws hloov tawm tias koj tseem muaj peev xwm ua neej nyob ntev thiab noj qab haus huv yog tias peb npaj siab tso tseg peb cov kev noj haus, cov kws tshawb fawb tau los xaus qhov no.
Qhov tseeb, qhov "kev hloov pauv" kev tshawb pom ntawm biologists tsis yog tshiab rau cov neeg tsis noj nqaij, vegans, cov zaub mov nyoos. Tom qab tag nrho, peb paub tias los ntawm kev noj cov zaub mov muaj protein ntau thiab calorie ntau ntau thaum nruab hnub, ib tus neeg tsis tsuas yog yuav tsis "tuag" (raws li qee cov neeg noj nqaij tsis txaus ntseeg), tab sis muaj kev muaj zog thiab kev noj qab haus huv, thiab zoo siab - thiab tsis yog rau ib lossis ob hnub, thiab xyoo thiab xyoo.
Nws muaj kev nyab xeeb los xav tias cov txiaj ntsig ntawm cov nqaij tsis muaj nqaij, tsis muaj calorie tsawg, cov khoom noj muaj protein tsawg tseem tsis tau lees paub los ntawm cov kev tshawb fawb niaj hnub no thiab kev kov yeej hauv lub zej zog tshiab uas yuav nyob ntev dua, muaj kev ncaj ncees, ua haujlwm zoo, thiab noj qab nyob zoo.