txheem
Zaub xam lav zaub ntsuab: cov zaub mov yooj yim. Yees duab
Lub versatility ntawm zaub xam lav nrog ntsuab peas yog hais tias lawv yog cua, saib festive, thiab npaj sai sai, raws li lawv hais, maj. Tom qab tag nrho, cov peas ntsuab, txawm tias lawv khov, kaus poom los yog tshiab, tsis tas yuav muaj kev ua haujlwm ntxiv - lawv tsis tas yuav tsum tau ntxuav, tev, txiav, boiled, los yog siav. Koj tsuas yog yuav tsum tau ncuav nws rau hauv cov zaub xam lav, do, thiab lub tais npaj txhij!
Zaub xam lav nrog kaus poom ntsuab peas thiab cws
Simplicity, yooj yim ntawm kev npaj thiab exquisite saj ntawm nqaij nruab deg yog lub ntsiab nta uas cooks hlub cws thiab pea zaub xam lav.
Cov khoom xyaw:
- 300 g ntawm peeled cws
- tau cov kaus poom ntsuab peas
- 2 tshiab dib
- 1 carrots
- 100 g qaub cream
- 100 g ntawm mayonnaise
- 1 tbsp. grated horseradish
- tshuaj ntsuab thiab ntsev mus saj
Boil lub carrots, txiav mus rau hauv me me cubes. Muab cov cw tso rau hauv dej npau npau rau 1-2 feeb, txias thiab txiav hauv ib nrab. Tev lub cucumbers thiab txiav mus rau hauv cubes. Rau cov ntses, muab qaub cream, mayonnaise, horseradish thiab ntsev. Sib tov cov zaub xam lav, npaj rau hauv feem thiab ncuav tshaj lub sauce, garnish nrog tshuaj ntsuab.
Ib qho zaub xam lav qab thiab qub yuav dhau los ua tus cawm seej hauv qhov xwm txheej thaum cov qhua tuaj txog tam sim ntawd. Kev ua noj yuav siv sijhawm tsis pub dhau 10-15 feeb.
Daim ntawv qhia Cov khoom xyaw:
- nyob kas poom ntsuab peas
- 100 g pickled los yog boiled nceb
- 200 g hmoov
- 3 XNUMX qob
- 2 carrots
- 4 qos yaj ywm
- 1 kua
- 150 g ntawm mayonnaise
- ntsev kom saj
Boil qos yaj ywm thiab carrots, tev thiab txiav mus rau hauv cubes. Chop txiv apples, cucumbers thiab ham rau hauv strips. Sib tov txhua yam nrog ntsuab peas thiab caij nrog mayonnaise.
Cia nws brew nyob rau hauv lub tub yees rau 2 teev, thiab ua ntej noj, koj muaj peev xwm decorate nrog nceb thiab tshuaj ntsuab.
Zaub xam lav nrog tshuaj ntsuab, qe thiab kaus poom ntsuab peas
Cov nplua nuj lub caij ntuj sov saj ntawm ntsuab zaub xam lav yuav tso cai rau koj txaus siab rau cov txiv hmab txiv ntoo uas tsis muaj roj ntses. Nyob rau hauv rooj plaub no, cov zaub xam lav yuav tsis qhuav, vim hais tias cov roj txiv roj thiab kua txiv qaub yog siv los hnav khaub ncaws.
Cov khoom xyaw:
- 1 pawg ntawm lettuce nplooj
- 2 lub qe qhuav
- ib nrab ib khob ntawm ntsuab peas
- 1 Daim Duab. l. kua txiv txiv qaub
- 1 Daim Duab. l. txiv roj roj
- 1 pawg ntawm dill thiab parsley
- ntsev kom saj
Yaug lettuce, dill, thiab parsley. Qhuav cov tshuaj ntsuab. Nqa cov nplooj, finely chop lub parsley thiab dill. Chop cov qe tawv-boiled thiab ntxiv rau lettuce nplooj. Ncuav ntsuab peas ntawm no. Fresh peas kuj siv tau. Optionally ntxiv ib tug puv tes ntawm homemade dawb qhob cij croutons rau piquancy. Lub caij zaub xam lav nrog txiv qaub kua txiv tov nrog txiv roj roj. Lub caij nrog ntsev thiab cia sawv ntsug rau 10 feeb.
Ib qho classic vinaigrette yuav hloov pauv zoo kawg nkaus thaum ua ke nrog cov kaus poom qab.
Cov khoom xyaw:
- 2 qos yaj ywm
- 4 bej
- 1 carrots
- 4 XNUMX qob
- 200 g ntawm sauerkraut
- thawv ntawm ntsuab peas
- 2 tbsp. l. unrefined zaub roj
- 1 Art. l. mustard
- 2 Daim Duab. l. kua txiv txiv qaub
- ntsev
Ntxuav beets, carrots thiab qos yaj ywm thiab boil hauv dej los yog chav. Tshawb xyuas kev npaj nrog lub ntsaws. Thaum cov zaub yog mos, koj tuaj yeem txias lawv. Thaum lub sij hawm no, txiav cov pickles rau hauv me me cubes, chop lub sauerkraut (yog hais tias nws yog loj). Tev cov zaub thiab txiav mus rau hauv sib npaug, txawm cubes.
Tej zaum cov zaub xam lav no yog ib qho ntawm cov kaus poom peas ua lub luag haujlwm tseem ceeb thiab yog cov khoom xyaw tseem ceeb thiab tsw qab. Yog tsis muaj peas, qhov tseeb, zaub xam lav yuav tsis ua haujlwm.
Cov khoom xyaw:
- 200 g cov kaus poom taum pauv
- 200 g ntawm cheese
- 3 qe
- 200 g dos
- 150 g ntawm mayonnaise
- zaub ntsuab
- ntsev
Boil lub qe thiab chop lub yolks los ntawm cov dawb. Muab grated cheese nrog yolks, peas, finely tws dos thiab mayonnaise. Ntsev. Sprinkle lub zaub xam lav nrog tws proteins thiab tws tshuaj ntsuab.
Peas muaj protein ntau. Cov neeg tsis noj nqaij thiab cov neeg yoo mov suav nrog cov peas ntsuab hauv lawv cov zaub mov. Nws raug pom zoo ua cov protein ntau rau cov neeg ncaws pob
Tshem cov kua los ntawm lub hub ntawm ntsuab peas thiab ntxiv cov khoom rau zaub xam lav. Rau kev hnav khaub ncaws, muab cov roj zaub, kua txiv qaub, mustard thiab ntsev kom txog thaum homogeneous whitish loj thiab ntxiv cov ntses rau cov zaub. Tam sim no nws tseem yuav "sib yuav" txhua yam, uas yog, sib tov kom huv si thiab cia lub vinaigrette brew rau yam tsawg 30 feeb.
Ntsuab peas thiab radish zaub xam lav
Cov khoom xyaw:
- 300 g txiv laum huab xeeb
- 200 g hluas boiled pob kws
- 10 pcs. radishes
- 1 pawg ntawm ntsuab dos
- zaub basil, mint
- 3 Daim Duab. l. txiv roj roj
- 1 teev. L. kua txiv
- 1 tsp wine vinegar
- ntsev thiab suab thaj
Peas yog cov ntaub ntawv tuav rau cov ntsiab lus ntawm micro- thiab macroelements. Nws yog ib qhov chaw ntawm poov tshuaj, calcium, sodium, magnesium, strontium, tin, sulfur, chlorine, phosphorus, iodine, zinc, manganese, hlau, txhuas, molybdenum, boron, fluorine, npib tsib xee, thiab lwm yam.
Txiav tawm pob kws kernels los ntawm boiled pob kws cob, chop lub dos, mint thiab zaub ntsuab. Txiav lub radish rau hauv nyias strips. Ntxiv dos, pob kws thiab peas. Rau kev hnav khaub ncaws, sib tov cov roj txiv roj, kua txiv hmab txiv ntoo, kua txiv qaub, ntsev thiab qab zib - tom kawg noj ib nrab ib teaspoon txhua. Ntxiv mint thiab basil thiab ncuav tshaj npaj zaub xam lav.