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Homemade txoj kev tev ntoo thuv ceev
Pine txiv ntoo yog cov noob ntawm ntoo thuv ntoo. Qhov no yog ib qho khoom muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig zoo uas siv rau ntau yam kab mob: kev tiv thaiv kab mob, atherosclerosis, kev ua xua. Pine txiv ntoo kuj tau siv dav hauv kev ua noj ua haus thiab cosmetology. Tab sis txhua tus paub tias nws nyuaj npaum li cas los tev ntoo thuv ceev los ntawm lub plhaub. Yuav ua li cas?
Homemade txoj kev tev ntoo thuv ceev
Yuav ua li cas ntxuav ntoo thuv ceev hauv tsev
Lub tshuab nqus tsev crushers yog siv rau ntawm kev lag luam nplai los tev ntoo thuv ceev. Nrog rau txoj kev no ntawm kev ntxuav, cov duab ntawm cov kernels yog khaws cia, thiab cov txiv ntoo lawv tus kheej tsis poob lawv cov txiaj ntsig zoo. Tab sis yuav twb peeled ntoo thuv ceev muaj nws drawbacks. Ua ntej ntawm tag nrho cov, lub txee lub neej ntawm xws li cov khoom yog txwv. Tsis tas li ntawd, muaj kev pheej hmoo ntawm kev yuav khoom tsis muaj kev lees paub, tsis zoo los ntawm cov chaw tsim khoom hauv av.
Pine neeg rau khaws lawv cov kev kho mob thiab cov khoom qab zib zoo tshaj plaws nyob rau hauv lawv cov plhaub, yog li nws raug nquahu kom tev lawv tam sim ua ntej siv. Hauv qhov no, cov lus nug feem ntau tshwm sim: yuav ua li cas thiaj ua tau qhov no kom raug hauv tsev.
Nws tsis pom zoo kom noj ntau cov ntoo thuv ceev ntawm ib zaug. Qhov no yog ib yam khoom uas muaj calorie ntau ntau. Tsuas yog 50 g ntawm txiv ntoo muaj 300 calories
Tsis yog ib txoj kev nrov tso cai rau koj kom sai sai tev ntau tus ntoo thuv ceev. Tau ntev lawm lawv tau txhaj lawv cov hniav. Cov neeg nyiam ntawm txoj kev no yuav tsum paub tias kom muag lub plhaub thiab ua kom yooj yim rau kev ntxuav, cov txiv ntoo yuav tsum tau soaked hauv dej kub rau 10-15 feeb. Rau tev, nws raug nquahu kom me ntsis nyem cov txiv ntoo hla, scroll cia ib lub hlis twg ntawm ib qho tig thiab nyem dua rau hauv qhov chaw. Tau kawg, txoj kev no ntawm kev tu txiv ntoo tsuas yog tsim nyog rau cov hniav muaj zog.
Ib txoj kev ceev kom tev ntoo thuv ceev
Yuav kom tev ntoo thuv ceev ceev, lawv yuav tsum tau soaked nyob rau hauv dej kub. Tom qab ntawd kis tawm ntawm lub rooj tsavxwm txiav thiab npog nrog ib daim phuam los yog muab cov txiv ntoo tso rau hauv lub hnab yas, tom qab ntawd sib npaug faib rau saum npoo ntawm lub rooj tsavxwm. Tsis tas li ntawd, ua tib zoo saib xyuas kom tsis txhob ua rau cov nucleoli puas, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau tawg lub plhaub nrog rauj lossis dov tus pin. Txoj kev nrawm no los tev ntoo thuv ceev yuav siv qee yam txuj ci.
Thaum tev cov txiv ntoo hauv tsev, nws yuav tsum nco ntsoov tias qhov saj ntawm cov txiv ntoo uas tau nyob hauv dej hloov me ntsis. Ntxiv mus, lawv tsis tuaj yeem khaws cia rau lub sijhawm ntev.
Koj tuaj yeem siv qej xovxwm los yog pliers los tev me me ntawm cov ntoo thuv ceev. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov txiv ntoo tseem pre-soaked nyob rau hauv boiling dej.
Ntxiv nrog rau cov txheej txheem siv tshuab rau tev ntoo thuv ceev hauv tsev, muaj ib txoj hauv kev yooj yim siv qhov sib txawv ntawm qhov kub thiab txias. Ua li no, ua ntej sov cov ntoo thuv ceev nyob rau hauv ib lub lauj kaub tsis ntxiv roj thiab ces ncuav rau hauv dej khov. Siv txoj kev no, nws yog ib qho tseem ceeb heev kom tsis txhob overexpose cov txiv ntseej hauv lub lauj kaub, txwv tsis pub lawv yuav plam tag nrho lawv cov txiaj ntsig thiab kho kom zoo.