Kev lig kev cai, dumplings yog npaj los ntawm boiling lawv nyob rau hauv boiling dej nrog ntsev thiab Bay nplooj. Tab sis lawv tseem tuaj yeem kib! Ntxiv mus, koj yuav tsum tsis txhob xav txog kib dumplings ib tug me nyuam kawm ntawv tais, lawv nyob rau hauv cov ntawv qhia zaub mov ntawm cov khw nojmov zoo heev.
Txawm li cas los xij, nws yuav tsum nco ntsoov tias nrog txoj kev npaj no, cov ntsiab lus calorie ntawm dumplings nce. "Tab sis lawv cov saj zoo kawg nkaus yog tsim nyog" - kom paub meej, cov kiv cua ntawm cov zaub mov zoo li kib dumplings tej zaum yuav teb cov lus no.
Yuav ua li cas kib dumplings
Cov khoom xyaw:
- Dumplings - 1 pob
- Txiv roj roj los yog sunflower roj - rau kib
- Ntsev, kua txob, tshuaj ntsuab - mus saj
Npaj:
1. Roj yog poured rau hauv lub lauj kaub kom lub hauv qab yog kiag li kaw, rhuab tshaj tsawg tshav kub.
2. Peb kis cov dumplings. Txhua sab yog kib kom qis qis nrog lub hau qhib rau 10 feeb, ces lawv tig mus rau sab nraud thiab cov roj ntxiv ntxiv, yog tias tsim nyog, kom nws npog cov ntsiab lus los ntawm ib nrab.
3. Ntxiv cov txuj lom ua ntej tshem tawm ntawm tshav kub.
4. Tom qab ntawd muab cov dumplings rau ntawm daim ntawv phuam rau ob peb feeb kom nqus cov roj ntau dhau.
Yuav tau txais kev pab nrog tws tshuaj ntsuab thiab qaub cream. Txaus siab rau koj noj!