Txij thaum ancient sij hawm, Indians tau ntseeg nyob rau hauv lub tswv yim lub hwj chim ntawm chanting lub suab Om, uas kuj yog ib tug kev cai dab qhuas cim ntawm Hinduism. Tej zaum nws yuav xav tsis thoob rau qee tus, tab sis txawm tias kev tshawb fawb paub txog kev kho mob, kev puas siab puas ntsws thiab kev puas siab puas ntsws ntawm lub suab Om. Raws li Vedas, lub suab no yog poj koob yawm txwv ntawm txhua lub suab hauv ntiaj teb. Los ntawm cov txiv plig mus rau cov kws xyaum yoga yooj yim, Om tau hais ua ntej pib kev xav. Cov kev tshawb fawb kho mob tau pom tias chanting Om nrog tag nrho cov concentration nyob rau hauv cov txheej txheem txo cov theem ntawm adrenaline, uas nyob rau hauv lem txo kev ntxhov siab. Thaum koj xav tias ntxhov siab lossis nkees, sim ua rau Om xav. Yog tias koj nkees lossis tsis tuaj yeem mloog zoo rau kev ua haujlwm, nws raug nquahu kom ntxiv cov kev xyaum ntawm chanting Om rau koj qhov kev ua haujlwm txhua hnub. Nws ntseeg tau tias qhov no nce qib ntawm endorphins, uas ua rau muaj kev xav ntawm freshness thiab so. Balanced hormonal secretion, uas plays lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev xav hloov pauv. Kev xav thiab chanting ntawm Om pab txhim kho cov ntshav ncig thiab muab oxygen ntau rau lub cev. Kev ua pa tsis tu ncua thaum xav nrog Om pab tshem tawm cov co toxins. Indian sages ntseeg tias qhov no tso cai rau koj los tuav cov hluas sab hauv thiab sab nrauv. Ntxiv nrog rau kev tswj cov ntshav khiav, chanting Om kuj pab nrog ntshav siab. Txiav tawm ntawm kev txhawj xeeb thiab kev ua hauv ntiaj teb no, koj lub plawv dhia thiab ua pa rov zoo li qub. Om vibrations thiab ua pa tob tob ntxiv dag zog rau lub plab zom mov. Vim muaj kev txhawj xeeb lossis kev ntxhov siab, peb feem ntau tswj tsis tau cov kev xav xws li kev ntxhov siab, kev npau taws, kev chim siab, kev tu siab. Qee lub sij hawm peb hnov mob rau qee yam, uas tom qab ntawd peb khuv xim heev. Chanting Om txhawb kev xav, lub siab thiab kev paub txog tus kheej. Qhov no yuav tso cai rau koj los soj ntsuam qhov xwm txheej thiab nrhiav kev daws teeb meem rau qhov teeb meem. Koj kuj yuav ua siab ntev rau lwm tus.
2022-11-11