txheem
Tswj hauv peb lub neej
Lub siab xav tswj tau tuaj yeem tshwm sim nws tus kheej hauv ntau txoj kev. Tus thawj saib xyuas kev ua haujlwm ntawm subordinates, xav tau kev ceeb toom tsis tu ncua. Tus niam txiv nrhiav tus menyuam siv daim ntawv thov tshwj xeeb.
Muaj cov neeg mob ceev faj - tig mus rau tus kws kho mob, lawv sau cov kev xav ntawm ntau tus kws tshaj lij, nug kom meej txog kev kuaj mob, tshawb xyuas cov ntaub ntawv tau txais los ntawm cov phooj ywg, yog li sim tswj xyuas qhov tshwm sim.
Thaum tus khub ua haujlwm lig, peb foob nws nrog cov lus: "Koj nyob qhov twg?", "Koj yuav thaum twg?" Qhov no kuj yog ib daim ntawv ntawm kev tswj kev muaj tiag, txawm hais tias peb tsis tas mus nrhiav lub hom phiaj ntawm kev nrhiav tus neeg hlub.
Ib qho kev tswj hwm qib siab yog qhov tsim nyog txhawm rau txhawm rau txheeb xyuas qhov tshwm sim. Piv txwv li, tus thawj tswj hwm yuav tsum nkag siab tias qhov project tau nce qib li cas, thiab thaum nws los txog rau peb txoj kev noj qab haus huv, nws yog qhov tsim nyog los piav qhia cov ntsiab lus thiab sib piv cov kev xav.
Txawm li cas los xij, nws tshwm sim tias lub siab xav kom muaj cov ntaub ntawv ua tiav tshaj plaws tsis nyob twj ywm, tab sis ua rau ib qho kev npau taws. Txawm peb paub ntau npaum li cas, txawm peb nug leej twg, peb tseem ntshai tias ib yam dab tsi yuav plam tawm ntawm peb txoj kev xav, thiab tom qab ntawd qhov tsis tuaj yeem tshwm sim: tus kws kho mob yuav ua yuam kev nrog kev kuaj mob, tus menyuam yuav poob rau hauv lub tuam txhab phem. , tus khub yuav pib dag.
Yog vim li cas?
Hauv plawv ntawm lub siab xav tswj txhua yam yog kev ntxhov siab. Nws yog nws uas ua rau peb muab ob npaug rau-xyuas, xam qhov txaus ntshai. Kev ntxhov siab qhia tias peb tsis muaj kev nyab xeeb. Los ntawm kev sim ua kom pom txhua yam uas tuaj yeem tshwm sim rau peb, peb siv zog ua kom muaj tseeb ntau qhov kev kwv yees.
Txawm li cas los xij, nws tsis tuaj yeem ua pov thawj tawm tsam txhua yam, uas txhais tau hais tias kev ntxhov siab tsis txo qis, thiab kev tswj hwm pib zoo li kev xav.
Kuv lav dab tsi?
Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab txog dab tsi hauv peb lub neej tiag tiag nyob ntawm peb, thiab qhov peb tsis tuaj yeem cuam tshuam. Qhov no tsis tau txhais hais tias peb yuav tsum ua tsis ncaj ncees rau txhua yam uas peb hloov tsis tau. Txawm li cas los xij, lub ntsiab lus ntawm thaj tsam ntawm tus kheej lub luag haujlwm yuav pab txo qis qhov kev ntxhov siab sab hauv.
Trust lossis Verify?
Qhov kev xav tau ntawm kev tswj hwm yog txuam nrog kev muaj peev xwm ntseeg siab, thiab tsis yog hauv ib tus khub, ib tus menyuam yaus, cov npoj yaig, tab sis kuj nyob hauv lub ntiaj teb tag nrho. Yuav ua li cas tseem yuav ua yog tias nws nyuaj rau kev tso siab rau lwm tus? Ua txhua yam kev txhawj xeeb uas koj tuaj yeem qhia rau lwm tus.
Tsis muaj cov tshuaj khawv koob uas yuav pab koj kawm sai sai kom ntseeg tau lub ntiaj teb ntau dua - thiab kev ntseeg siab tiag tiag kuj tsis zoo li yuav coj tau txiaj ntsig. Txawm li cas los xij, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum tau soj ntsuam seb qhov xwm txheej twg thiab qhov twg nws yooj yim dua rau peb tso siab, thiab thaum twg nyuaj dua.
Txiav txim siab mus sim
Sim qee zaum, txawm tias me ntsis, tab sis tsis muaj zog tswj. Tsis txhob teem lub hom phiaj kom tso tseg tag nrho, ua raws li lub hauv paus ntsiab lus ntawm cov kauj ruam me me. Nws feem ntau zoo li peb tias nws tsim nyog so thiab lub ntiaj teb yuav tawg, tab sis qhov tseeb nws tsis yog li ntawd.
Taug qab koj txoj kev xav: koj xav li cas rau lub sijhawm no? Feem ntau, koj tus mob yuav muaj ntau qhov ntxoov ntxoo. Koj tau ntsib dab tsi? Kev ntxhov siab, xav tsis thoob, lossis tej zaum nyob twj ywm thiab kev thaj yeeb?
Los ntawm nro mus rau so
Sim ua kom tswj hwm qhov tseeb, peb tsis tsuas yog kev ntxhov siab ntawm lub hlwb, tab sis kuj yog lub cev. Kev ntxhov siab los ntawm kev ntxhov siab, peb lub cev kuj tshwm sim rau qhov tshwm sim - nws yog nyob rau hauv kev npaj tsis tu ncua rau kev phom sij. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tau saib xyuas qhov zoo so.
Nws yog qhov pab tau rau kev xyaum ntau yam kev so, xws li Jacobson's neuromuscular so. Cov txheej txheem no yog ua raws li kev sib hloov ntawm qhov nro thiab so ntawm ntau pawg leeg. Ua ntej, nruj ib pawg leeg rau 5 vib nas this, thiab tom qab ntawd so, them nyiaj tshwj xeeb rau cov kev xav hauv lub cev.
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Txawm hais tias peb sim tswj qhov tseeb npaum li cas, yeej ib txwm muaj qhov chaw rau kev sib tsoo hauv ntiaj teb. Cov xov xwm no yuav chim siab rau koj, tab sis nws kuj muaj qhov zoo: ntxiv rau qhov tsis txaus siab xav tsis thoob, kev zoo siab kuj tshwm sim. Peb yeej tsis paub dab tsi nyob ib ncig ntawm lub ces kaum, tab sis peb lub neej yuav twv yuav raug hu hloov txawm peb nyiam nws los tsis.