Kev xaiv rau cov tsuaj zawv plaub hau ntuj yog qhov ua kom zoo nkauj, tab sis kuj yog qhov ua kom zoo nkauj zoo nkauj. Raws li cov roj zaub, txiv hmab txiv ntoo, zaub lossis txawm tias zib ntab thiab cov roj yam tseem ceeb, tshawb pom yuav ua li cas ua koj cov tsuaj zawv plaub hau hauv tsev los ntawm kev yooj yim thiab 100% cov zaub mov txawv ntuj!

Cov qauv ntawm cov tshuaj pleev ib ce ntuj tau nthuav tawm rau ntau xyoo. Txij li thaum yug los ntawm cov tshuaj zawv plaub hau niaj hnub hauv xyoo 1930, peb tau maj mam nrhiav pom qhov tsis zoo ntawm cov qauv tshuaj: sulphates, collagen, silicone, parabens ... Muaj ntau yam khoom uas ua rau cov plaub hau thiab tawv taub hau, uas tseem muaj nyob rau hauv yuav luag tag nrho cov khoom. tshuaj zawv plaub hau uas muaj nyob hauv khw muag khoom.

Kev xaiv tshuaj zawv plaub hau hauv tsev tso cai rau koj kom paub cov tshuaj zawv plaub hau ua tiav, thiab los tsim koj tus kheej 100% ntuj zawv plaub hau. Nws kuj tseem yog ib puag ncig kev nyab xeeb thiab kev lag luam: koj tuaj yeem ua cov tsuaj zawv plaub hau pheej yig, uas yuav biodegradable, tsis zoo li feem ntau cov tshuaj zawv plaub hau hauv khw.

Txawm li cas los xij, hloov mus rau zawv plaub hau ntuj yuav tsum tau kho ob peb qhov me me: thaum koj ua koj cov tsuaj zawv plaub hau hauv tsev, koj yuav tau txais cov kua ua kua thiab tsis yog cov khoom ua npuas, vim tias ua npuas dej tau ua tsaug rau sulfate. Tsis txhob poob siab, tsuas yog siv cov tshuaj zawv plaub hau los ntawm kev faib nws zoo ntawm cov tawv taub hau thiab qhov ntev thiab tawm cov tsuaj zawv plaub hau rau 2 txog 5 feeb. Qhov tshwm sim: plaub hau huv, noj qab nyob zoo!

Txhawm rau ua koj cov tsuaj zawv plaub hau txhua hnub, mus ntsib tus neeg muag khoom luv thiab 5 feeb ntawm kev npaj yog txaus. Txhawm rau ua koj cov tsuaj zawv plaub hau hauv tsev, koj yuav tsum:

• Tev ib lub dib
• Tshem cov noob
• Zuaj cov nqaij kom tau txais cov tshuaj txhuam
• Ntxiv txiv qaub kua txiv

Cov tsuaj zawv plaub hau hauv tsev no yuav tso koj cov plaub hau kom huv, ci thiab noj qab nyob zoo, ua tsaug rau cov vitamins muaj nyob hauv dib thiab txiv qaub. Yaug kom zoo kom tshem tag nrho cov seem thiab txiv qaub pulp. Yog tias koj qhov ntev me ntsis qhuav, tsis txhob ua siab deb thov siv lub tshuab txias rau qhov ntev.

Koj cov plaub hau puas sai? Xaiv rau tsuaj zawv plaub hau hauv tsev ua los ntawm cov av nplaum ntsuab! Cov av nplaum nqus cov sebum ntau dhau thiab pab tshem tawm cov tsis huv thiab khaus khaus ntawm tawv taub hau. Nws yog ib qho khoom siv zoo tshaj plaws los kho koj cov plaub hau. Txhawm rau ua koj cov tsuaj zawv plaub hau hauv tsev, sib tov:

• 2 diav ntsuab av nplaum
• 10 tee ntawm rosewood cov roj yam tseem ceeb

Koj yuav tau txais cov kua tshuaj txhuam, kom siv rau ntawm lub taub hau thiab qhov ntev los ntawm kev zaws kom zoo. Koj yuav tsum tau siv koj cov tsuaj zawv plaub hau hauv tsev rau tag nrho cov plaub hau thiab tawm rau 2 feeb kom muaj plaub hau huv. Cov av nplaum ntsuab tuaj yeem qhuav qhov ntev, tsis txhob ua siab deb thov siv lub tshuab ntxhua khaub ncaws kom ua kom dej huv rau koj cov plaub hau.

Qe yog cov khoom qub los ua zawv plaub hau hauv tsev: dawb pab tshem tawm cov khoom tsis huv, yolk siv zog ua kom muaj fiber ntau. Ntawm no peb yuav khaws tsuas yog daj los txhawb koj cov plaub hau qhuav. Peb koom nrog cov qe qe nrog zib ntab rau tsuaj zawv plaub hau heev, thiab peb ntxiv txiv qaub, uas ua rau cov plaub hau toned thiab ci. Txhawm rau ua zawv plaub hau ntuj no, sib tov:

• 2 nkaub qe
• 2 teaspoon ntawm zib ntab
• kua txiv ntawm ib tug txiv qaub

Sib tov txhua yam kom tau txais cov kua nplaum thiab siv rau cov plaub hau ntub. Tawm rau 5 feeb ua ntej yaug kom zoo kom tshem tag nrho cov seem. Cov tsuaj zawv plaub hau ntuj uas lav tau cov plaub hau mos thiab ci!

ntxiv kev puas tsuaj rau tawv taub hau nrog cov tshuaj txhoj puab heev rau ntawm daim tawv nqaij. Rau cov tshuaj zawv plaub hau maj mam uas yuav tshem tawm cov plaub hau, ua ke:

• 4 nkaub qe
• 2 diav ntawm txiv roj roj
• 1 diav zib ntab kua zaub
• 1 tablespoon ntawm cider vinegar

Kua cider vinegar yuav pab tshem tawm cov tsis huv thiab khaus khaus rau lub taub hau kom huv. Qe, roj txiv roj thiab zib ntab yuav pab txhawb koj cov plaub hau kom tob thiab so qhov khaus khaus los ntawm cov tawv taub hau qhuav heev.