Yoga, meditation. Kev kawm²⁰ qhia tias yoga tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau obsessive-compulsive teeb meem. Lwm txoj kev kawm²¹ taw qhia tias kev xav tuaj yeem nqa qee yam txiaj ntsig.

L-Tryptophan. Tryptophan yog ib qho amino acid uas muaj nyob hauv cov zaub mov (nqaij, khoom noj siv mis, thiab lwm yam). Nws yog qhov tsim nyog rau kev tsim cov serotonin. Nws siv, ua ke nrog SSRI antidepressants, yuav txo tau cov tsos mob ntawm obsessive-compulsive teeb meem.²².

Phytotherapy. Qee cov nroj tsuag, xws li kava²³, txiv qaub balm^24,25, passion paj, valerian²⁶ lub kola²⁷, tej zaum yuav alleviate cov tsos mob ntawm kev ntxhov siab vim. Hais txog kev nyuaj siab, St. John's Wort yuav txo tau cov tsos mob tab sis, ceev faj, muaj kev cuam tshuam nrog qee cov tshuaj thiab cov kev mob tshwm sim nrog St. John's Wort uas yuav tsum tsis txhob saib xyuas.