Cov phau ntawv txhim kho tus kheej yog leej twg? Peb puas tuaj yeem hais tias cov hom phiaj no txhawm rau txhim kho kev puas siab puas ntsws ntawm ib tus neeg twg?

Rau Lacroix, kev loj hlob ntawm tus kheej muaj kev txhawj xeeb rau cov tib neeg lub hlwb noj qab haus huv, uas de facto dissociates nws los ntawm kev kho mob hlwb. Psychotherapies tau mob siab rau cov txheej txheem ntawm "kho", lwm qhov nrhiav kom ua kom muaj zog ntawm "maturation".

Hauv lwm lo lus, kev txhim kho tus kheej tsis yog rau cov "mob" tab sis rau cov neeg uas nrhiav kev ua tiav.

Yog li qhov kev xav ntawm "kev puas siab puas ntsws" npog li cas? Jahoda characterizes kev puas siab puas ntsws los ntawm 6 daim ntawv txawv: 

• tus cwj pwm ntawm tus kheej rau nws tus kheej;
• tus qauv thiab qib ntawm kev txhim kho tus kheej, kev loj hlob lossis kev ua tiav;
• kev koom ua ke ntawm kev puas siab puas ntsws ua haujlwm;
• kev ywj pheej;
• kev nkag siab txaus ntawm kev muaj tiag;
• tswj ib puag ncig.

Kev loj hlob ntawm tus kheej yuav npog lwm lub tswv yim hu ua "self-actualization"Raws li kev ua haujlwm hauv xyoo 1998 los ntawm Leclerc, Lefrançois, Dubé, Hébert thiab Gaulin thiab qhov twg tuaj yeem hu ua " kev ua tiav ntawm tus kheej ".

36 qhov ntsuas ntawm tus kheej ua tiav tau txheeb xyuas thaum kawg ntawm txoj haujlwm no, thiab muab faib ua 3 pawg. 

Qhib kev paub

Raws li cov haujlwm no, cov neeg nyob hauv tus txheej txheem ntawm tus kheej ua tiav….

1. Paub txog lawv txoj kev xav

2. Muaj kev nkag siab zoo ntawm lawv tus kheej

3. Cia siab rau lawv lub koom haum

4. Muaj peev xwm paub txog

5. Muaj peev xwm lees txais cov kev xav tsis sib haum xeeb

6. Yog qhib rau kev hloov

7. Paub txog lawv lub zog thiab qhov tsis muaj zog

8. Muaj peev xwm ua siab ntev

9. Muaj peev xwm ua tsis tau rau lawv tus kheej

10. Nyob rau lub caij ntuj no

11. Muaj kev nkag siab zoo ntawm tib neeg lub neej

12. Txais lawv tus kheej li lawv

13. Muaj kev nkag siab zoo ntawm tib neeg

14. Muaj peev xwm ua tau raws li qhov tshwm sim

15. Muaj peev xwm ntawm kev sib cuag

16. Muab lub ntsiab rau lub neej

17. Muaj peev xwm sib koom ua ke

Kev siv tus kheej

Cov neeg nyob hauv tus txheej txheem ntawm tus kheej ua tiav….

1. Pom lawv tus kheej ua lub luag haujlwm rau lawv lub neej

2. Txais lub luag haujlwm rau lawv qhov kev ua

3. Txais qhov tshwm sim ntawm lawv cov kev xaiv

4. Ua raws li lawv qhov kev txiav txim siab thiab qhov tseem ceeb

5. Muaj peev xwm tiv taus kev ntxhov siab tsis zoo

6. Xav tias dawb los qhia lawv cov kev xav

7. Txaus siab rau kev xav rau lawv tus kheej

8. Coj tus cwj pwm zoo thiab sib haum xeeb

9. Muaj lub siab ncaj ncees

10. Tsis tuag tes tuag taw los ntawm kev txiav txim ntawm lwm tus

11. Cia li xav qhia lawv tej kev xav

12. Siv cov txheej txheem ntawm tus kheej los ntsuas tus kheej

13. Muaj peev xwm tawg tawm ntawm cov txheej txheem tsim

14. Muaj kev ntseeg tus kheej zoo

15. Muab lub ntsiab rau lawv lub neej

Qhib rau kev paub thiab siv rau tus kheej

Cov neeg nyob hauv tus txheej txheem ntawm tus kheej ua tiav….

1. Khaws kev sib cuag nrog lawv tus kheej thiab lwm tus neeg thaum sib txuas lus

2. tuaj yeem ntsib kev ua tsis tiav

3. Muaj peev xwm tsim kom muaj kev sib raug zoo

4. Nrhiav kev sib raug zoo raws li kev sib raug zoo

Kev loj hlob ntawm tus kheej Heev loj coincides nrog lub tswv yim ntawm individuation, cov txheej txheem no uas muaj nyob rau hauv txawv tus kheej ntawm tag nrho cov nqi los ntawm lub archetypes ntawm lub collective tsis nco qab. Raws li kws tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws Jung, tus kheej yog "kev paub txog tus kheej, nyob rau hauv dab tsi yog tus kheej thiab feem ntau ntxeev siab rau tag nrho cov kev sib piv", nyob rau hauv lwm yam lus ... kev loj hlob ntawm tus kheej. 

Txoj kev loj hlob ntawm tus kheej nrhiav kom muaj nuj nqis thiab zoo ntawm kev xav zoo. Txawm li cas los xij, Fredrickson thiab nws pab neeg tau qhia tias:

• Cov kev xav zoo txuas ntxiv rau thaj tsam ntawm kev pom thiab kev txawj ntse;
• positivity tso rau peb ntawm ib tug upward kauv: zoo cwj pwm txawv, tus kheej thiab kev ua tau zoo, ib txwm zoo dua;
• kev xav zoo ua rau muaj kev nkag siab ntawm kev koom nrog thiab koom nrog;
• kev xav zoo pab txhawb kev nthuav dav ntawm kev nco qab thiab kev nkag siab ntawm ib leeg nrog tag nrho lub neej
• Cov kev xav zoo tsis tsuas yog tshem tawm cov kev xav tsis zoo xwb, tab sis lawv kuj rov ua kom lub cev muaj zog. Lawv yuav ua lub luag haujlwm rov pib dua (xws li khawm "rov pib dua").

Rau cov kws tshawb fawb Csikszentmihalyi, tus kheej kev loj hlob kuj pab txhawb kev sib koom ua ke, kev txiav txim thiab qib ntawm lub koom haum hauv peb lub siab. Nws yuav tuaj yeem hloov kho peb cov kev xav thiab tso peb ntawm kev sib koom ua ke, xws li kev coj noj coj ua, caj ces lossis ib puag ncig.

Nws kuj hais txog qhov tseem ceeb ntawm "nyob hauv qhov ntws" hauv kev nkag siab ntawm kev coj tus cwj pwm thaum koom nrog ib qho kev ua ub no. Yuav kom ua tiav qhov no, nws yuav tsum tau tshwj xeeb tshaj yog tias:

1. Lub hom phiaj yog qhov tseeb

2. Cov lus teb yog kev xav thiab cuam tshuam

3. Cov kev sib tw hauv txoj kab nrog kev muaj peev xwm

4. Tus neeg mob siab rau txoj haujlwm ntawm tes, nyob rau lub sijhawm tam sim no thiab paub txog tag nrho.

Txoj kev no ntawm kev ntsib "kev ntws" hauv nws txoj haujlwm, nws txoj kev sib raug zoo, nws tsev neeg lub neej, nws txoj kev mob siab rau, yuav ua rau nws tsis tshua muaj kev vam khom rau lwm yam khoom plig uas txhawb nqa lwm tus kom txaus siab rau lub neej niaj hnub thiab tsis muaj nuj nqis. Csikszentmihalyi hais tias "Tib lub sijhawm ntawd, nws koom nrog txhua yam uas nyob ib puag ncig nws vim tias nws tau nqis peev rau hauv lub neej," Csikszentmihalyi hais.

Rau qee tus kws sau ntawv, tsis yog tsuas yog kev txhim kho tus kheej tsis yog kev kho mob xwb, tab sis ntxiv rau nws yuav ua rau tag nrho cov hom phiaj ntawm optimizing, intensifying, thiab maximizing. Robert Redeker yog ib tus kws sau ntawv tseem ceeb no: " [kev txhim kho tus kheej] txhawb nqa cov kab lis kev cai ntawm cov txiaj ntsig; tus nqi ntawm ib tug txiv neej yog li ntsuas los ntawm cov txiaj ntsig uas, hauv kev sib tw dav dav thiab kev ua tsov rog ntawm txhua tus tawm tsam, nws ua tiav. »

Rau nws, nws tsuas yog ib daim ntawv teev cov txheej txheem pseudo, ” dev paus , Ntawm” muaj yeeb yuj bazaar ntawm superstitions "Leej twg (pom) lub hom phiaj yuav thawb mus rau nws qhov siab tshaj plaws ntawm nws lub peev xwm" cov neeg muas zaub ". Michel Lacroix kuj lees txais qhov kev xav no: " Txoj kev loj hlob ntawm tus kheej yog nyob rau hauv zoo meej resonance nrog cov kab lis kev cai ntawm unlimited uas yog kis mus rau niaj hnub no, thiab uas yog qhia los ntawm kev ua si nawv exploits, doping, scientific los yog kev kho mob prowess, kev txhawj xeeb rau lub cev muaj zog, lub siab xav mus ntev, tshuaj, kev ntseeg nyob rau hauv reincarnation. ". Nws yog lub tswv yim ntawm kev txwv, uas tau dhau los ua unbearable rau cov txiv neej niaj hnub, uas yuav yog lub luag haujlwm rau nws txoj kev vam meej hauv ntiaj teb. 

« Txhua lub cev yog ib lub suab uas hu nws tus kheej. " Maurice Merleau-Ponty