txheem
Lola, 6, los nrog nws niam mus rau Anne-Laure Benattar lub chaw haujlwm. Tus me ntxhais zoo li siab mos siab muag. Nws saib cov chav thiab tshwj xeeb tshaj yog cov ces kaum. Nws niam piav rau kuv tias ob peb xyoos tam sim no, kab laug sab tau ntshai nws, thiab nws thov kom kuaj xyuas nws lub txaj txhua txhua hmo ua ntej yuav mus pw. Nws xav txog nws yuav luag txhua lub sijhawm txij li thaum lawv tsiv mus rau hauv lub tsev tshiab no thiab muaj "fits" tsis tu ncua.
Ob tus neeg laus thiab menyuam yaus tuaj yeem cuam tshuam los ntawm phobias. Ntawm cov no, kev ntshai heev ntawm kab laug sab yog ntau heev. Nws tuaj yeem ua tsis taus, vim nws tsim cov tshuaj tiv thaiv uas tiv thaiv kev ua neej nyob.
Kev sib tham nrog Lola, coj los ntawm Anne-Benattar, tus kws kho mob hlwb
Anne-Laure Benattar: Qhia rau kuv tias muaj dab tsi tshwm sim nrog koj ntawm kev cuam tshuam ...
Lola: Tsis txhob hais dab tsi! Tsis txhob hais dab tsi! Kuv mam piav qhia rau koj… Lo lus scares kuv! Kuv saib txhua qhov chaw uas kuv mus hauv cov ces kaum thiab hauv kuv lub txaj ua ntej yuav pw…
A.-LB: Thiab ua li cas yog tias koj pom ib qho?
Lola: kuv qw! Kuv tawm hauv chav tsev, kuv chob! Kuv ntshai tuag kuv hu kuv niam kuv txiv!
A.-LB: Aw yes! Nws muaj zog heev! Puas yog txij li kev txav mus los?
Lola: Yog lawm, muaj ib tug nyob hauv kuv lub txaj thawj hmo thiab kuv ntshai heev, ntxiv rau kuv poob tag nrho kuv cov phooj ywg, tsev kawm ntawv uas kuv nyiam thiab kuv chav…
A.-LB: Yog lawm, kev txav mus los yog qee zaum mob, thiab nrhiav ib tus hauv txaj ib yam nkaus! Koj puas xav ua si?
Lola:Aw yes!!!
A.-LB: Koj yuav xub xav txog lub sijhawm uas koj nyob ntsiag to thiab tso siab rau.
Lola: Thaum kuv seev cev lossis kos duab kuv zoo siab heev, muaj zog thiab ntseeg siab!
A.-LB: Nws zoo tag nrho, xav rov qab mus rau lub sijhawm muaj zog heev, thiab kuv muab kuv txhais tes rau ntawm koj txhais caj npab kom koj khaws qhov kev xav no nrog koj.
Lola: Ah, qhov ntawd xav zoo!
A.-LB: Tam sim no koj tuaj yeem kaw koj lub qhov muag thiab xav txog koj tus kheej hauv lub rooj zaum xinesmas. Tom qab ntawd koj xav txog ib qho screen uas koj pom ib daim duab tseem nyob hauv dub thiab dawb ua ntej txav mus, hauv koj chav. Koj cia cov yeeb yaj kiab mus ib ntus, kom txog rau thaum "qhov teeb meem" raug daws thiab koj zoo siab heev. Koj coj kev zoo siab thiab kev ntseeg siab nrog koj thaum lub sijhawm ua yeeb yaj kiab no thiab koj nyob hauv koj lub rooj zaum. Wb mus?
Lola : Yog lawm, kuv mus. Kuv ntshai me ntsis… tab sis tsis ua li cas… yog li ntawd, kuv ua tiav zaj duab xis. Nws txawv, nws txawv, zoo li kuv nyob deb ntawm kuv lub rooj zaum thaum lwm tus kuv tab tom ua neej nyob. Tab sis kuv tseem me ntsis ntshai kab laug sab, txawm hais tias lo lus tsis thab kuv ntxiv lawm.
A.-LB: Yog qhov qub, kuv ib yam nkaus!
Lola : Muaj ib tug nyob hauv ces kaum, thiab nws nyuaj rau kuv ntshai!
DAWB: Yog tias koj xav tau me ntsis serene, peb tuaj yeem txuas ntxiv kev tawm dag zog nrog ob kauj ruam ntxiv. Tab sis cov kauj ruam no twb tseem ceeb heev.
Dab tsi yog phobia? Lub decryption ntawm Anne-Laure Benattar
phobia yog kev koom tes ntawm kev ntshai nrog ib yam khoom (kab, tsiaj, qhov tsaus ntuj, thiab lwm yam). Feem ntau, kev ntshai tuaj yeem xa mus rau cov ntsiab lus ntawm thaum qhov teeb meem tshwm sim thawj zaug. Piv txwv li, ntawm no qhov kev tu siab ntawm kev txav mus los thiab kab laug sab hauv txaj tau cuam tshuam hauv Lola lub hlwb.
Cov cuab yeej los pab Lola kov yeej nws phobia ntawm kab laug sab
PNL Dissociation Yooj Yim
Lub hom phiaj yog kom "tshem tawm" qhov kev tu siab los ntawm qhov khoom ntawm kev ntshai, thiab qhov no yog qhov kev tawm dag zog no tso cai, hauv nws cov qauv yooj yim, txhawm rau siv tau hauv tsev.
Yog tias tsis txaus, peb yuav tsum sab laj tus kws kho mob tshwj xeeb hauv NLP. Ib lossis ntau qhov kev sib tham yuav tsim nyog nyob ntawm lwm yam teeb meem uas phobia yuav nkaum. Hauv chaw ua haujlwm, qhov kev tawm dag zog me ntsis ntau dua (ob chav dissociation) nrog kev tso tawm ntau dua.
Bach paj
Bach paj tuaj yeem muab kev pab rau kev ntshai heev: zoo li Pob Zeb Rose lossis Kev cawm, kev kho mob los ntawm Dr Bach, uas txo cov kev ntxhov siab hnyav thiab yog li phobic tshua.
Anchoring
Ib qho "anchoring" ntawm ib feem ntawm lub cev, piv txwv li ntawm caj npab, ntawm kev zoo siab, xws li kev nyob ntsiag to lossis kev ntseeg siab, ua rau nws muaj peev xwm ua neej nyob zoo dua rau lub sijhawm tshwj xeeb los ntawm kev sib txuas nrog cov peev txheej.
Tswv yim: Lub anching tuaj yeem ua tau los ntawm tus menyuam nws tus kheej thiab rov ua haujlwm tsis tu ncua kom tau txais kev ntseeg siab hauv qee qhov xwm txheej. Nws yog ib tug self-anchoring.