Cov roj txiv maj phaub ua rau muaj kev sib tham ntau vim yog cov saw hlau nruab nrab triglycerides hauv nws cov muaj pes tsawg leeg. Hom rog no yog metabolized sai hauv daim siab thiab hloov mus rau hauv lub zog. Nws yooj yim rau hlawv thiab nyuaj rau khaws cia li rog. Qee qhov nruab nrab cov saw triglycerides, xws li lauric acid, txhawb koj txoj kev noj qab haus huv los ntawm kev tshem tawm cov kab mob ua rau cov kab mob thiab txo qhov mob. Txiv maj phaub roj tsis tsuas yog siv hauv kev ua noj - nws yog universal. Txawm hais tias koj xav tau lub ntsej muag dawb-dawb los yog daim tawv nqaij du, nco ntsoov txog ntau qhov muaj peev xwm ntawm qhov kev nplua nuj ntawm qhov xwm txheej no. Hauv ntau cov zaub mov txawv, butter tuaj yeem hloov tau yooj yim nrog cov txiv maj phaub roj, thiab koj tuaj yeem txo koj cov qib roj cholesterol hauv koj cov zaub mov. Tsuas yog siv txiv maj phaub roj es tsis txhob butter hauv qhov sib piv 1: 1. Siv cov txiv maj phaub roj rau ntawm ci ci ua lwm txoj hauv kev qab zib butter lossis jam. Niaj hnub no, lub npe hu ua "cov cuab yeej cuab tam kas fes" paub nyob rau sab hnub poob yog kas fes nrog butter uas muaj cov saw hlau nruab nrab triglycerides. Txiv maj phaub roj ua haujlwm zoo rau cov roj no. Tej zaum koj yuav paub qhov zoo qub txoj kev kho mob caj pas - tshuaj yej nrog zib mu. Tab sis ib diav ntawm txiv maj phaub roj yuav ua ib yam nkaus thiab. Ib qho tseem ceeb ntawm cov tshuaj Ayurvedic - ntxuav cov hniav, ntxuav cov microflora ntawm lub qhov ncauj thiab tshem tawm cov pa phem. Sim cov tshuaj ntxuav qhov ncauj nrog txiv maj phaub roj, 15-20 feeb. Thaum ua tiav, nplawm nws tawm thiab yaug koj lub qhov ncauj kom zoo. Kho qhov sib cais xaus thiab cov tawv taub hau tsis zoo los ntawm kev ntxiv cov txiv maj phaub roj rau koj lub qhov muag / lub ntsej muag. Koj tuaj yeem rub cov roj me me rau hauv cov hauv paus plaub hau, tuav rau 10 feeb, tom qab ntawd yaug. Qhov phem tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua nrog kab tom yog khawb qhov chaw cuam tshuam. Hloov chaw, txhuam nrog ntau cov txiv maj phaub roj. Nws tsim ib txheej tiv thaiv thiab soothes annoying khaus.
2022-11-11