Vim li cas tiam Y thiaj xaiv ua haujlwm nyob deb

Hnub no kuv hnub pib nrog blueberry scones uas kuv ci thaum 7 teev sawv ntxov. Lawv tau nrog yogurt khov. Qhov no ua rau kuv sau ib tsab xov xwm. Txog thaum kuv tuaj yeem ua txhua yam haujlwm hauv tsev. Piv txwv li, tsis npaj los txais cov neeg mob. Tab sis txij li thaum kuv muaj ntau yam kev ua haujlwm dhau los ntawm kev xyaum, kuv feem ntau ua haujlwm sab nraud.

Cov neeg tawm tsam ntawm kev ua haujlwm nyob deb ntseeg tias muaj ntau yam cuam tshuam hauv tsev: noj hmo tau kub hnyiab, thiab tus menyuam quaj qw hauv chav tom ntej. Tab sis tsis txhob hnov ​​​​qab tias thev naus laus zis yog ib qho chaw nyob rau xyoo txhiab xyoo. Cov rooj sib tham hauv Skype tau paub ntau dua li cov rooj sib tham. Thiab multitasking yog li ntuj tsim kom lawv koom nrog hauv cov haujlwm thoob ntiaj teb, txaus siab rau lub latte hauv lub tsev noj mov ze lub tsev. Qhov zoo ntawm kev ua haujlwm hauv tsev tshaj qhov cons.

1. Tsis tas yuav nkim sijhawm mus ua haujlwm

Kev mus ua haujlwm yog qaug zog, qaug zog ua rau thaum koj tawm tsam nrog kev khiav tsheb. Kev ntxhov siab tuaj yeem zam tau los ntawm kev tsis tawm hauv tsev thaum lub sijhawm maj nrawm.

2. Muaj cib fim noj zaub mov noj qab haus huv thiab tawm dag zog

Hauv tsev, koj noj thaum koj tshaib plab, tsis yog vim koj dhuav lossis lwm tus noj. Kuv feem ntau ntes kuv tus kheej xav tias twb tau peb teev tav su thiab kuv tseem tsis tau noj hmo. Txawm tias thaum kuv lub tub yees tsis muaj dab tsi, kuv tuaj yeem boil ob peb lub qe, ua cov ci ci tshiab thiab ua tshuaj yej.

Yog tias koj ua haujlwm hauv tsev txhua hnub, koj yuav tsum tau so qee zaum kom koj tsis txhob vwm. Koj tuaj yeem xaiv ntaus lub gym thiab mus ua si thaum nws sov thiab tshav ntuj, zoo li XNUMX: XNUMX teev tsaus ntuj. Lub zog uas koj yuav siv nyob rau hauv cov tsheb sib tsoo yog qhov tseem ceeb dua los siv rau kev taug kev lossis kev cob qhia lub zog. Kuv cov neeg siv khoom ua haujlwm hauv tsev xyaum los ntawm YouTube yeeb yaj kiab.

3. Tsis ua hauj lwm qaug zog

Ntau tus neeg ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm tsis tawm dag zog thaum yav tsaus ntuj, hais txog kev qaug zog. Lawv hais tias lawv lub cev nkees, tab sis qhov no ua tsis tau - lawv zaum tseem niaj hnub. Cov neeg no cuam tshuam kev txawj ntse thiab kev xav qaug zog nrog lub cev qaug zog. Qhov tseeb, lub cev xav tau kev txav mus los.

Hauv tsev, kuv tsiv heev. Lub sijhawm no, kuv thauj lub tshuab ntxhua khaub ncaws, kuv lub dab ntxuav muag thiab xa email, kuv mus rau lub tub yees, kuv ua noj, kuv zaum nyeem ntawv. Nyob hauv tsev, koj muaj kev ywj pheej ua haujlwm raws li qhov haum rau koj, nyob rau txhua qhov chaw thiab txoj haujlwm, yog li koj tsis nkees. Thiab hauv chav ua haujlwm, tsis txhob sawv ntawm lub rooj ib zaug ntxiv, kom cov npoj yaig tsis xav tias koj ua haujlwm tsawg dua li lawv ua.

4. Ua hauj lwm hauv tsev yog yooj yim dua

Thaum koj yuav tsum khiav mus rau qhov chaw thaum sawv ntxov, lub siab xav deteriorates. Nyob hauv tsev, ib puag ncig zoo dua thiab so kom txaus, yog tias muaj ib tus neeg ua haujlwm hauv tsev thiab menyuam yaus. Nws yog kev ntxhov siab thaum tus menyuam yaus qw thaum lub rooj sib tham Skype lossis koj yuav tsum tawm haujlwm sai vim tias koj yuav tsum mus tom khw muag khoom noj thiab noj hmo. Teem ciam teb uas tso cai rau koj ua haujlwm tsim tau thiab yooj yim.

5. Ua haujlwm ntau dua

Thaum koj ua haujlwm zoo, nrhiav sijhawm los tawm dag zog thiab muaj kev ntxhov siab tsawg, koj ua haujlwm zoo dua. Koj tau so ntau dua, tag nrho, uas txhais tau hais tias koj tsis muaj teeb meem los tsom rau txoj haujlwm thiab daws nws.

Hauv kuv qhov kev sib tham nrog cov neeg siv khoom, kuv siv sijhawm ntau ntawm kev tswj xyuas lub sijhawm thiab kev sib hloov ua haujlwm. Maj mam, kev ua haujlwm hauv tsev tuaj yeem tsim tau raws li txoj haujlwm ua haujlwm tiav, noj hmo yog siav, thiab khaub ncaws ironed. Tsis txhob ntshai nug koj tus thawj coj cia koj ua haujlwm hauv tsev ob peb hnub hauv ib lub lis piam. Qhov tseem ceeb niaj hnub no yog ua haujlwm ntse dua, tsis nyuaj dua.