Koj muaj peev xwm ua tau ib tug niam zoo txawm tias koj muaj ib tug toxic niam

Ua ib leej niam zoo yuav ua tau yog tias koj tau muaj tus niam muaj mob rau koj tus kheej

Kuv niam yug kuv, nws tsuas yog khoom plig uas nws puas tau muab rau kuv tab sis kuv yog ib tus neeg muaj zog ! Rau kuv, nws yog ib tug tsis yog niam, vim nws coj kuv los tsis muaj kos npe rau ntawm kev hlub los yog rhiab. Kuv tos ntev ntev kom muaj menyuam, muab cov niam uas txaus ntshai uas kuv muaj, kuv xav tias kuv tsis muaj leej niam txoj kev xav piv rau lwm tus poj niam. Qhov kuv cev xeeb tub ntau zuj zus, kuv ntxhov siab ntau dua. Hugs, hnia, lullabies, daim tawv nqaij ntawm daim tawv nqaij, lub siab puv nrog kev hlub, Kuv pom qhov kev zoo siab no nrog Paloma, kuv tus ntxhais, thiab nws zoo heev. Kuv thov txim ntau uas kuv tsis tau txais kev hlub ntawm leej niam thaum ib tug me nyuam, tab sis kuv ua rau nws. "Elodie yog ib tug ntawm cov niam hluas uas tsis muaj sij hawm kom muaj ib tug neeg saib xyuas niam," zoo txaus "niam, raws li tus kws kho mob menyuam yaus Winnicott thiab leej twg, mam li nco dheev, xav tias lawv yuav ua tiav los ua ib tug zoo. niam. Raws li tus kws kho mob hlwb Liliane Daligan * piav qhia tias: “Ib leej niam tuaj yeem ua tsis tau ntau qib. Tej zaum nws yuav nyuaj siab thiab tsis coj nws tus menyuam mus rau txoj sia. Nws tuaj yeem ua phem rau lub cev thiab / lossis kev puas siab puas ntsws. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus me nyuam yog humiliated, thuam thiab systematically devalued. Nws tuaj yeem yog qhov tsis txaus ntseeg. Tus me nyuam tsis tau txais ib qho lus tim khawv ntawm rhiab, yog li peb hais txog "bonsai" me nyuam uas muaj teeb meem loj hlob thiab ua rau kev loj hlob qeeb. Nws tsis yooj yim los npaj koj tus kheej rau hauv kev ua niam ua tiav thiab ua rau koj lub luag haujlwm ua niam thaum koj tsis muaj tus niam zoo los txheeb xyuas thiab xa mus.

Ua tus niam zoo tshaj uas peb tsis muaj

Qhov kev ntxhov siab no, qhov kev ntshai ntawm kev tsis ua haujlwm, tsis tas yuav tshwm sim nws tus kheej ua ntej txiav txim siab xeeb menyuam lossis thaum nws cev xeeb tub. Raws li tus kws tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws thiab kws kho mob hlwb Brigitte Allin-Dupré ** hais txog: " Thaum ib tug poj niam koom nrog hauv ib txoj haujlwm hauv tsev neeg, nws raug kev tiv thaiv los ntawm ib daim ntawv ntawm amnesia, nws tsis nco qab tias nws muaj kev sib raug zoo nrog nws niam, nws ntsia ntsoov rau yav tom ntej ntau dua li yav dhau los. Nws keeb kwm nyuaj nrog leej niam ua tsis tau zoo yuav rov tshwm sim thaum tus menyuam nyob ib puag ncig. "Qhov no yog qhov tseeb uas tau tshwm sim rau Élodie, niam ntawm Anselme, 10 lub hlis:" Kuv xav tsis thoob tias muaj qee yam tsis yog rau Anselme. Kuv tau muab kuv tus kheej tso rau hauv qhov tsis yooj yim sua, vim kuv ib txwm hais rau kuv tus kheej tias kuv yuav yog tus niam tsis lees paub uas kuv tsis muaj! Kuv niam yog ib tug hluas nkauj uas tawm mus txhua lub sijhawm thiab feem ntau cia peb nyob ib leeg, kuv tus kwv thiab kuv. Kuv raug kev txom nyem ntau heev thiab xav kom txhua yam zoo tag nrho rau kuv tus hlub. Tab sis Anselm quaj heev, tsis noj, tsis tsaug zog. Kuv xav tias kuv nyob hauv qab txhua yam! Cov poj niam uas tau muaj niam tsis zoo feem ntau tsis nco qab lossis tsis nco qab ua lub luag haujlwm ntawm kev ua niam zoo. Raws li Brigitte Allin-Dupré hais tias: "Kev xav kom ua tiav yog ib txoj hauv kev los kho, kho tus mob hauv tus kheej li niam. Lawv qhia lawv tus kheej tias txhua yam yuav ua tau zoo, thiab kev rov qab los rau qhov muaj tiag (kev pw tsaug zog hmo ntuj, qaug zog, ncab, quaj, libido nrog tus txij nkawm tsis nyob saum ...) yog qhov mob. Lawv paub tias ua tau zoo tag nrho yog tsis yooj yim sua thiab xav tias txhaum vim tsis phim lawv qhov illusion. Nyuaj rau kev pub niam mis los yog qhov yooj yim tsuas yog qhov kev ntshaw kom pub mis rau nws tus menyuam tau raug txhais ua pov thawj tias lawv nrhiav tsis tau lawv qhov chaw ua leej niam! Lawv tsis muaj lub luag haujlwm rau lawv txoj kev xaiv, qhov uas lub raj mis muab nrog kev txaus siab zoo dua li lub mis muab "vim yog qhov tsim nyog" thiab yog tias leej niam muaj kev ntseeg siab dua los ntawm kev muab lub raj mis, nws yuav nyuaj. zoo rau nws tus me nyuam. Tus kws kho mob hlwb Liliane Daligan ua tib yam kev soj ntsuam: "Cov poj niam uas tau muaj niam tsis zoo feem ntau xav tau lawv tus kheej ntau dua li lwm tus vim lawv xav ua qhov txawv ntawm lawv niam uas yog "tus qauv tiv thaiv"! Lawv hnav lawv tus kheej tawm sim ua tus niam zoo tshaj plaws ntawm tus menyuam zoo tagnrho, lawv teeb lub bar siab dhau. Lawv tus menyuam yeej tsis huv txaus, zoo siab txaus, txawj ntse txaus, lawv xav tias lub luag haujlwm rau txhua yam. Thaum tus me nyuam tsis nyob saum, nws yog kev puas tsuaj, thiab tag nrho lawv qhov txhaum. “

Kev pheej hmoo ntawm kev nyuaj siab tom qab yug me nyuam

Txhua tus niam hluas uas yog ib tug pib ntsib teeb meem, tab sis cov uas tsis muaj niam txiv txoj kev xav tau poob siab sai heev. Txij li txhua yam tsis yog idyllic, lawv ntseeg hais tias lawv ua yuam kev, tias lawv tsis yog tsim los rau niam. Txij li txhua yam tsis zoo, txhua yam ua tsis zoo, thiab lawv tau ntxhov siab. Thaum leej niam ntxhov siab, nws yog ib qho tseem ceeb uas nws tsis txhob nyob nrog nws txaj muag, hais txog nws cov teeb meem rau cov neeg nyob ze, rau tus me nyuam txiv los yog, yog tias nws ua tsis tau, rau cov neeg zov me nyuam. PMI uas nws nyob, mus rau tus kws yug menyuam, nws tus kws kho mob, nws tus kws kho menyuam yaus lossis tus menyuam yaus poob qis, vim tias kev nyuaj siab tom qab yug me nyuam tuaj yeem muaj qhov tshwm sim loj rau tus menyuam yog tias nws tsis kho sai. Thaum ib tug poj niam dhau los ua leej niam, nws txoj kev sib raug zoo nrog nws niam rov qab los rau saum npoo, nws nco txog txhua yam kev tsis ncaj ncees, kev ua phem, kev thuam, kev tsis saib xyuas, kev txias txias… leej niam txoj kev tsim txom tau txuas nrog nws zaj dab neeg, hais tias nws tsis yog rau lawv, nws tsis yog vim lawv tsis zoo txaus nyiam. Cov niam txiv hluas kuj paub tias kev sib raug zoo ntawm leej niam / tus me nyuam tsis tshua muaj tshwm sim, tsis tshua muaj tactile thiab feem ntau nyob deb ntawm cov tiam dhau los, cov niam yog "kev ua haujlwm", uas yog hais tias lawv noj thiab pub rau lawv. kev saib xyuas, tab sis qee zaum "lub siab tsis nyob ntawd". Qee tus kuj pom tias lawv niam muaj kev nyuaj siab tom qab yug me nyuam thiab tsis muaj leej twg pom nws, vim nws tsis tau tham txog lub sijhawm. Qhov kev xav no tso cai rau tso tseg qhov kev sib raug zoo nrog nws niam thiab lees txais qhov tsis sib xws, uas yog hais tias muaj qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm txhua tus neeg, suav nrog hauv lawv tus kheej. Thaum kawg lawv tuaj yeem hais rau lawv tus kheej: ” Nws zoo siab tias kuv muaj menyuam, tab sis tus nqi them tsis yog yuav luag txhua hnub, yuav muaj qhov zoo thiab qhov tsis zoo, zoo li txhua tus niam hauv ntiaj teb. “

Kev ntshai ntawm kev tsim tawm yam peb tau ua neej nyob

Dhau li ntawm kev ntshai tsis muaj kev pov hwm, lwm qhov kev ntshai uas tsim txom cov niam yog qhov kev yug me nyuam nrog lawv cov menyuam qhov lawv raug kev txom nyem los ntawm lawv niam thaum lawv tseem me. Marine, piv txwv li, muaj qhov npau taws no thaum nws yug Evariste. “Kuv yog ib tug me nyuam saws. Kuv niam txiv tso kuv tseg thiab kuv ntshai heev ua ib yam, ua ib tug "tso tseg" niam thiab. Qhov cawm kuv dim yog qhov kuv nkag siab tias nws tau tso kuv tseg, tsis yog vim kuv tsis zoo txaus, tab sis vim nws ua tsis tau lwm yam. "Los ntawm lub sijhawm peb nug peb tus kheej cov lus nug txog kev pheej hmoo ntawm kev rov ua tib yam xwm txheej, nws yog lub cim zoo thiab peb tuaj yeem ceev faj heev. Nws nyuaj dua thaum niam ua nruj ua tsiv - nplawm, piv txwv li - lossis kev thuam ntawm leej niam rov qab txawm tias peb tus kheej, thaum peb ib txwm cog lus rau peb tus kheej tias peb yuav tsis ua li peb niam! Yog tias qhov ntawd tshwm sim, thawj qhov uas yuav tsum ua yog thov txim rau koj tus menyuam: "Thov txim, ib yam dab tsi khiav kuv, Kuv tsis xav ua phem rau koj, Kuv tsis xav qhia koj li ntawd!" ". Thiab txhawm rau tiv thaiv qhov no los ntawm kev tshwm sim dua, nws yog qhov zoo dua mus tham nrog lub ntsws.

Raws li Liliane Daligan hais tias: “Tus khub kuj tseem tuaj yeem pab tau zoo rau leej niam uas ntshai tsam qhov kev coj ua. Yog tias nws muaj siab mos siab muag, muaj kev hlub, muaj kev cia siab, yog tias nws saib xyuas nws lub luag haujlwm ntawm nws niam, nws yuav pab tus niam hluas txhim tsa nws tus kheej. Tom qab ntawd nws tuaj yeem lees txais qhov kev txav ntawm kev tshaib plab nrog "Kuv tsis tuaj yeem coj nws ntxiv lawm! Kuv nqa tsis tau tus menyuam no lawm! ” hais tias txhua leej niam nyob. ” Tsis txhob ntshai nug txiv txij thaum yug, yog ib txoj kev qhia rau nws : “Peb ob leeg tau ua tus menyuam no, tsis muaj ob peb tus menyuam saib xyuas ntau dhau thiab kuv suav nrog koj los txhawb kuv lub luag haujlwm ua niam. Thiab thaum nws nqis peev nws tus kheej nrog nws tus menyuam, nws yog ib qho tseem ceeb tsis txhob ua txhua yam, cia nws saib xyuas nws tus me nyuam hauv nws txoj kev.

Tsis txhob yig tau txais kev pab

Nug koj tus menyuam txiv rau kev txhawb nqa yog qhov zoo, tab sis muaj lwm yam ua tau. Yoga, so kom txaus, xav txog kev xav kuj tuaj yeem pab niam txiv uas nyuaj nrhiav nws qhov chaw. Raws li Brigitte Allain-Dupré piav qhia: “Cov dej num no tso cai rau peb rov tsim kho hauv peb tus kheej ib qho chaw ntawm peb tus kheej, qhov chaw uas peb muaj kev nyab xeeb, kev thaj yeeb nyab xeeb, tiv thaiv kev raug mob thaum yau, zoo li lub cocoon zoo thiab ruaj ntseg, thaum nws niam tsis ua. Cov poj niam uas tseem ntxhov siab txog kev nyob ntsiag to tuaj yeem tig mus rau hypnosis lossis ob peb zaug hauv kev sib tham niam / menyuam. "Juliette, nws tso siab rau lwm tus niam ntawm niam txiv lub chaw zov me nyuam uas nws tau sau npe rau nws tus ntxhais Dahlia:" Kuv muaj ib tus niam bipolar thiab kuv tsis paub yuav ua li cas nrog Dahlia. Kuv pom cov niam ntawm lwm tus menyuam mos hauv tsev zov menyuam, peb tau los ua phooj ywg, peb tham ntau thiab kuv tau coj txoj hauv kev zoo los ua tej yam uas cuam tshuam rau kuv ntawm lawv txhua tus. Kuv ua kuv lub lag luam! Thiab Delphine de Vigan phau ntawv "Tsis muaj dab tsi nyob hauv txoj kev hmo ntuj" ntawm nws niam bipolar pab kuv nkag siab kuv niam, nws mob, thiab zam txim. Nkag siab txog koj tus kheej niam, thaum kawg zam txim rau qhov nws tau ua yav dhau los, yog ib txoj hauv kev zoo rau koj tus kheej kom nyob deb thiab dhau los ua "zoo txaus" niam koj xav ua. Tab sis peb puas yuav tsum txav deb ntawm tus niam uas muaj tshuaj lom nyob rau lub sijhawm tam sim no, lossis ze rau nws? Liliane Daligan cov neeg tawm tswv yim ceeb toom: "Nws tshwm sim tias niam pog tsis muaj teeb meem zoo li niam nws yog, tias nws yog "poj niam muaj peev xwm" thaum nws yog " niam tsis yooj yim "". Tab sis yog tias koj ntshai nws, yog tias koj xav tias nws ua phem dhau, thuam dhau, kev tswj hwm dhau, txawm tias ua phem, nws yog qhov zoo dua rau koj tus kheej thiab tsis tso koj tus menyuam rau nws yog tias koj tsis yog. "Ntawm no ntxiv, lub luag hauj lwm ntawm tus khub yog qhov tseem ceeb, nws yog nyob ntawm nws kom tus pog muaj tshuaj lom, hais tias:" Koj nyob ntawm kuv qhov chaw ntawm no, koj tus ntxhais tsis yog koj tus ntxhais, tab sis yog leej niam ntawm peb tus menyuam. . Cia nws tsa nws li nws xav! “

* Tus sau ntawm "Kev ua phem rau poj niam", ed. Albin Michel. ** Tus sau ntawm "Kev kho ntawm nws niam", ed. Eyrolles.

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