10 tshuaj tiv thaiv kab mob qog noj ntshav
Qee cov nroj tsuag muaj peev xwm tiv thaiv thiab / lossis tawm tsam mob qog noj ntshav ua tsaug rau ntau yam kev tsim txiaj uas lawv muaj. Zoom nyob rau hauv cov nroj tsuag nrog zoo tshuaj thaj chaw.
Spirulina
Spirulina yog microalgae uas muaj txiaj ntsig zoo. Cov Aztecs siv nws ntau heev los ua tshuaj kho mob.
nplua nuj nyob rau hauv antioxidants thiab kab kawm, nws yuav ncua kev loj hlob ntawm cov qog nqaij hlav cancer ua tsaug rau ib tug pigment nws muaj, phycocyanin.