Latte tshuaj yej
Latte chai yog cov tshuaj yej me me uas koj tuaj yeem ua nrog koj nyiam tshuaj yej thiab zaub mis. Cov dej haus no sib npaug mus ob peb vas, muaj lub saj me me thiab tswj lub zog txhua hnub. Kev sib xyaw ua ke zoo tshaj plaws: Earl Grey + almond mis + Ginger thiab cinnamon. Tsuas yog yam koj xav tau rau hnub txias caij nplooj zeeg! Ncuav tshuaj yej nrog koj mus rau hauv lub tumbler thiab saj ntawm koj nyiam dej haus yuav nrog koj txhua hnub.
Tsikor
Chicory yog qhov feem ntau hloov kas fes, feem ntau nco txog nws hauv saj. Cov nroj tsuag no tau paub rau cov neeg nyob rau hauv ancient Egypt, thiab niaj hnub no nws muaj nuj nqis rau ntau yam khoom muaj txiaj ntsig. Chicory muaj cov vitamins A, E, B1, B2, B3, C, PP, calcium, potassium thiab magnesium - tag nrho cov ntawm lawv muaj txiaj ntsig zoo rau cov plaub hau, tawv nqaij thiab cov txheej txheem metabolic. Chicory tshem tawm cov kua dej ntau dhau ntawm lub cev, thiab ua tsaug rau inulin, uas cov nroj tsuag muaj txog li 50%, tswj cov ntshav qab zib. Chicory kuj muaj pectin, uas pab txo qhov kev xav ntawm kev tshaib kev nqhis. Thiab tag nrho cov no tsis muaj ib gram ntawm caffeine!
Kua txiv ntsuab
Haus dej ntsuab thaum sawv ntxov yog cov lus pom zoo tshaj plaws hauv ntiaj teb kev noj qab haus huv. Yog tias koj tseem tsis tau npaj muaj nyob rau ib nrab hnub nkaus xwb ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo ntsuab, ces nco ntsoov suav nrog nws txhua ob peb hnub hauv koj cov zaub mov, es tsis txhob haus kas fes! Cov kua txiv ntsuab invigorates tsis phem dua li kas fes, thiab vim yog cov txiv hmab txiv ntoo me me, cov kua txiv hmab txiv ntoo no tsis ua rau cov ntshav qab zib ntau ntau. Ntxiv ob peb txiv apples rau zaub thiab zaub - thiab cov dej qab zib tau npaj txhij. Cov khoom ntawm nplooj ntsuab, uas muaj nyob rau hauv ntau ntau nyob rau hauv ib khob ntawm ntsuab kua txiv, yog tshwj xeeb. Chlorophyll (pom nyob rau hauv tag nrho cov zaub mov ntsuab) nres cov txheej txheem kev laus thiab pib cov ntaub so ntswg regeneration. Antioxidants thiab vitamins pab tswj kev tiv thaiv kab mob, tshem tawm cov hlau hnyav ntawm lub cev thiab alkalize cov ntshav.
Dej nrog txiv qaub
Koj tsis tas yuav noj zaub mov kom pib koj hnub nrog ib khob dej sov nrog txiv qaub. Txiv qaub kua txiv alkalizes, ntxuav thiab pab digestion. Vim muaj vitamin C, xws li dej haus pab lub cev tua cov kab mob, thiab qaub saj instantly invigorates lub paj hlwb. Ib khob dej ntshiab nrog txiv qaub clears lub siab thiab tsis muaj kev phiv nyob rau hauv daim ntawv ntawm nkees thiab nkees tom qab ib pliag, raws li feem ntau tshwm sim tom qab ib khob kas fes.
Roybush
Rooibos tuaj rau peb los ntawm teb chaws Africa - cov tshuaj yej no muaj qab ntxiag qab qab saj thiab tuaj yeem txhim kho mus ob peb vas txawm nyob rau lub caij nplooj zeeg tsaus ntuj tshaj plaws. Rooibos txhim kho lub plab zom mov, txuag los ntawm kub siab thiab plab zom mov. Txij li nws tsis muaj caffeine thiab tannin, koj tuaj yeem haus nws txhua lub sijhawm ntawm hnub. Kev sib xyaw ua ke qab tshaj plaws: rooibos + pinch ntawm ntuj vanilla.
Ntsuab tshuaj yej nrog kua txob thiab anise
Ib yam li kas fes, tshuaj yej ntsuab muaj caffeine: txog 20 milligrams hauv ib khob nruab nrab. Tab sis tshuaj yej caffeine muaj ib qhov sib txawv: nws ua hauj lwm nyob rau hauv tandem nrog tannin, uas softens nws tej yam tsis zoo. Cov kua txob dub pib ntshav ncig, uas pab cov tshuaj yej ntsuab kom tshem tawm cov co toxins ntau dua. Ntxiv ob peb ntawm anise noob los ua kom cov tshuaj tiv thaiv thiab kho zoo ntawm cov dej haus.