Dr. Anju Gupta, tus kws kho mob hauv Su Jok thiab tus kws qhia ntawv ntawm International Su Jok Association, tham txog cov tshuaj uas txhawb nqa lub cev lub cev rov tsim dua tshiab, nrog rau nws qhov tseem ceeb hauv qhov tseeb ntawm lub ntiaj teb niaj hnub no.
Lub tswv yim tseem ceeb yog lub xib teg thiab ko taw ntawm ib tug neeg yog qhov projections ntawm txhua lub cev meridian hauv lub cev. "Su" txhais tau tias "tes" thiab "jock" txhais tau tias "ko taw". Txoj kev kho tsis muaj kev phiv thiab tuaj yeem siv los ua ib qho ntxiv rau kev kho mob tseem ceeb. Su Jok, tsim los ntawm Kaus Lim Kauslim xibfwb Pak Jae-woo, muaj kev nyab xeeb, ua tau yooj yim kom cov neeg mob tuaj yeem kho lawv tus kheej los ntawm kev paub txog qee txoj hauv kev. Txij li thaum ob txhais tes thiab ko taw yog qhov chaw ntawm cov ntsiab lus nquag sib xws rau txhua yam hauv nruab nrog cev thiab qhov chaw ntawm lub cev, stimulation ntawm cov ntsiab lus no ua rau muaj txiaj ntsig zoo. Nrog kev pab los ntawm txoj kev thoob ntiaj teb no, ntau yam kab mob tuaj yeem kho tau: cov peev txheej sab hauv ntawm lub cev tau koom nrog. Cov txheej txheem yog ib qho kev nyab xeeb tshaj plaws ntawm txhua tus.
Niaj hnub no, kev ntxhov siab tau dhau los ua ib feem ntawm peb txoj kev ua neej. Los ntawm ib tug me nyuam mus rau ib tug neeg laus, nws cuam tshuam rau peb txhua tus thiab ua rau muaj mob loj nyob rau hauv ntev. Thiab thaum feem ntau tau txais kev cawmdim los ntawm cov tshuaj, qhov yooj yim siab ntawm tus ntiv tes ntiv tes ntawm tus ntiv tes xoo ntawm ib txhais tes tuaj yeem muab cov txiaj ntsig zoo. Tau kawg, kom muaj txiaj ntsig ntev, koj yuav tsum ua qhov "txheej txheem". Los ntawm txoj kev, hauv kev sib ntaus tawm tsam kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab, tai chi kuj pab, uas txhim kho qhov hloov pauv ntawm lub cev thiab nws qhov sib npaug.
Los ntawm nias ntawm qee cov ntsiab lus nyob rau hauv txoj cai. Thaum cov txheej txheem mob tshwm sim hauv cov kabmob ntawm lub cev, ntawm tes thiab ko taw, cov ntsiab lus mob tshwm sim - cuam tshuam nrog cov kabmob no. Los ntawm kev nrhiav cov ntsiab lus no, tus kws kho mob sujok tuaj yeem pab lub cev tiv thaiv kab mob los ntawm kev txhawb nqa lawv nrog cov koob, hlau nplaum, mokasmi (sov sticks), lub teeb hloov los ntawm qee qhov nthwv dej, cov noob (cov tshuaj lom neeg muaj zog) thiab lwm yam cuam tshuam. Cov mob ntawm lub cev xws li mob taub hau, mob ntsws, mob hawb pob, hyperacidity, ulcers, cem quav, migraine, kiv taub hau, chim siab plob tsis so tswj, menopause, los ntshav thiab txawm tias muaj teeb meem los ntawm kws khomob, thiab ntau ntxiv yog kho. Los ntawm kev puas siab puas ntsws: kev nyuaj siab, kev ntshai thiab kev ntxhov siab yog txaus siab rau Su Jok txoj kev kho.
Qhov no yog ib qho ntawm cov cuab yeej ntawm Su Jok system. Cov noob muaj txoj sia, qhov no yog qhov qhia tau zoo los ntawm qhov tseeb hauv qab no: los ntawm cov noob me me cog rau hauv av, tsob ntoo loj hlob tuaj. Los ntawm nias lub noob ntawm qhov taw tes, peb nqus lub neej, tshem tawm cov kab mob. Piv txwv li, cov noob txiv kab ntxwv (peas thiab kua txob dub) ntseeg tau tias yuav txo tau cov kab mob uas cuam tshuam nrog lub qhov muag, lub taub hau, hauv caug, thiab cov teeb meem rov qab. Taum nyob rau hauv daim ntawv ntawm lub raum yog siv nyob rau hauv kev kho mob ntawm lub raum thiab lub plab. Cov noob nrog cov ces kaum ntse yog siv rau cov neeg kho tshuab siab thiab muaj cov nyhuv pathological ntawm lub cev. Interestingly, tom qab siv cov noob hauv kev kho cov noob, nws hloov nws cov qauv, cov duab thiab xim (nws tuaj yeem ua nkig, tsis muaj xim, nce lossis txo qhov loj, tawg thiab txawm poob). Cov kev tshwm sim zoo li no ua rau muaj laj thawj ntseeg tias cov noob "s nqus" mob thiab kab mob.
Hauv Su Jok, luag nyav yog hais txog kev luag nyav ntawm Buddha lossis menyuam yaus. Smile meditation yog tsom rau kev sib haum xeeb ntawm lub siab, tus ntsuj plig thiab lub cev. Ua tsaug rau nws, kev noj qab haus huv txhim kho, kev ntseeg siab ntawm tus kheej nce, lub peev xwm txhim kho uas pab ua kom tiav kev kawm, kev ua haujlwm, thiab dhau los ua tus neeg muaj zog. Muab kev luag nyav, ib tug neeg tshaj tawm cov kev vibrations zoo, cia nws tuav kev sib raug zoo nrog lwm tus neeg.