txheem
"Koj ua rau kuv lub neej tawg", "vim koj ua tsis tau dab tsi", "Kuv tau siv xyoo zoo tshaj plaws ntawm no" Lawv ua txhaum dab tsi? Thiab puas yog lawv tib leeg xwb?
Kwv yees li 20 xyoo dhau los kuv tau hnov cov lus tso dag txog kev puas siab puas ntsws. Ib tug txiv neej qhia nws txoj kev npau suav rau tus kws kho mob hlwb: “Kuv ua npau suav tias peb tau sib sau nrog tag nrho tsev neeg rau noj hmo. Txhua yam zoo. Peb tham txog lub neej. Thiab tam sim no kuv xav thov kuv niam kom dhau kuv cov roj. Es tsis txhob, kuv hais rau nws, "Koj puas kuv lub neej."
Nyob rau hauv no anecdote, uas yog tag nrho to taub los ntawm psychologists, muaj ib co qhov tseeb. Txhua xyoo, ntau lab tus tib neeg yws yws rau lawv tus kws kho mob hlwb txog lawv cov txheeb ze, cov npoj yaig, cov phooj ywg. Lawv qhia tias lawv tsis muaj sijhawm los yuav txiv, tau txais kev kawm zoo, ua haujlwm thiab ua neeg zoo siab. Leej twg yuav liam rau qhov no?
1. Cov niam txiv
Feem ntau cov niam txiv raug liam rau txhua qhov ua tsis tiav. Lawv qhov kev sib tw yog qhov yooj yim tshaj plaws thiab pom tseeb tshaj plaws. Peb sib txuas lus nrog cov niam txiv txij thaum yug los, yog li lawv technically muaj feem ntau thiab sij hawm los pib ua rau peb lub neej yav tom ntej.
Tej zaum, los ntawm coddling koj, lawv tab tom sim them nyiaj rau lawv qhov tsis zoo yav dhau los?
Yog lawm, peb cov niam txiv tau tsa thiab cob qhia peb, tiam sis tej zaum lawv tsis tau muab kev hlub txaus los yog hlub ntau dhau, ua rau peb tsis zoo, los yog, tsis txhob txwv ntau dhau, qhuas peb ntau dhau, lossis tsis txhawb peb ib yam nkaus.
2. Niam tais yawm txiv
Lawv yuav ua li cas thiaj ua rau peb raug kev nyuaj siab? Txhua tus pog yawg uas kuv paub, tsis zoo li lawv niam lawv txiv, hlub lawv cov xeeb ntxwv yam tsis muaj xwm txheej thiab tsis muaj xwm txheej. Lawv mob siab rau tag nrho lawv lub sijhawm dawb rau lawv, pamper thiab cherish.
Txawm li cas los xij, lawv yog cov uas tsa koj niam koj txiv. Thiab yog tias lawv tsis ua tiav hauv koj txoj kev loj hlob, ces qhov kev liam no tuaj yeem hloov mus rau cov pog yawg. Tej zaum, los ntawm coddling koj, lawv tab tom sim them nyiaj rau lawv qhov tsis zoo yav dhau los?
3. Xib fwb
Raws li ib tug xib fwb yav dhau los, kuv paub tias cov kws qhia ntawv muaj kev cuam tshuam loj heev rau cov tub ntxhais kawm. Thiab ntau ntawm lawv yog qhov zoo. Tab sis muaj lwm tus. Lawv qhov tsis muaj peev xwm, tus cwj pwm tsis zoo rau cov tub ntxhais kawm thiab kev ntsuam xyuas tsis ncaj ncees ua rau lub siab xav ua haujlwm ntawm pawg ntseeg.
Nws tsis yog qhov tsis yooj yim rau cov kws qhia ntawv hais ncaj qha tias ib tus menyuam kawm ntawv yuav tsis nkag mus rau hauv tsev kawm qib siab ("tsis muaj dab tsi los sim") lossis yuav tsis dhau los ua, piv txwv li, kws kho mob ("tsis yog, koj tsis muaj lub siab ntev txaus thiab attentiveness”). Lawm, cov kev xav ntawm tus kws qhia ntawv cuam tshuam rau tus kheej.
4. Koj tus kws kho mob
Yog tsis yog rau nws, koj yuav tsis tau xav tias yuav cem koj niam koj txiv rau tag nrho koj cov teeb meem. Nco ntsoov tias nws zoo li cas. Koj tau hais ib yam dab tsi casually txog koj niam. Thiab psychoanalyst pib nug txog koj txoj kev sib raug zoo thaum yau thiab hluas. Koj txhuam nws, hais tias leej niam tsis muaj dab tsi nrog nws. Thiab qhov ntau koj tsis kam lees nws qhov txhaum, qhov ntau tus kws kho mob hlwb delved rau hauv qhov teeb meem no. Tom qab tag nrho, nws yog nws txoj haujlwm.
Koj siv zog ntau rau lawv, tsis ua haujlwm zoo vim koj xav siv sijhawm ntau nrog lawv.
Thiab tam sim no koj tau los xaus tias cov niam txiv yuav tsum liam rau txhua yam. Yog li tsis yog nws zoo dua los liam koj tus kws kho hlwb? Puas yog nws npaj nws cov teeb meem nrog nws tsev neeg rau koj?
5. Koj cov menyuam
Koj siv zog ntau rau lawv, plam txoj haujlwm zoo, vim koj xav siv sijhawm ntau nrog lawv. Tam sim no lawv tsis txaus siab rau nws kiag li. Lawv txawm tsis nco qab hu. Cov ntaub ntawv classic!
6. Koj tus khub
Tus txiv, tus poj niam, tus phooj ywg, tau xaiv ib qho - hauv ib lo lus, tus neeg uas tau muab lub xyoo zoo tshaj plaws thiab tsis txaus siab rau koj cov txuj ci, txwv lub sijhawm, thiab lwm yam. Koj tau siv sijhawm ntau xyoo nrog nws, tsis yog nrhiav koj tus hlub tiag, tus neeg uas yuav hlub koj tiag tiag.
7. Koj tus kheej
Tam sim no rov nyeem tag nrho cov ntsiab lus saum toj no thiab saib lawv cov lus thuam. Qhib lub irony. Peb zoo siab los qhia peb qhov kev ua tsis tiav, nrhiav cov laj thawj rau lawv thiab thuam lwm tus rau txhua qhov teeb meem.
Tsis txhob saib lwm tus, tsom ntsoov rau lawv lub siab nyiam thiab lawv pom koj li cas
Tab sis tib lub laj thawj yog koj tus cwj pwm. Feem ntau, koj tus kheej txiav txim siab yuav ua li cas rau koj lub neej, lub tsev kawm ntawv twg thiaj li nkag mus, nrog rau leej twg siv koj lub xyoo zoo tshaj plaws, ua haujlwm lossis yug menyuam, siv koj niam koj txiv kev pab lossis mus rau koj tus kheej.
Tab sis qhov tseem ceeb tshaj, nws yeej tsis lig dhau los hloov txhua yam. Txhob saib lwm tus, tsom ntsoov rau lawv lub siab nyiam thiab lawv pom koj li cas. Ua haujlwm! Thiab txawm tias koj ua yuam kev, koj tuaj yeem txaus siab rau nws: tom qab tag nrho, qhov no yog koj lub siab xav.
Txog Tus Sau: Mark Sherman yog xibfwb Emeritus of Psychology ntawm State University of New York ntawm New Paltz, thiab tus kws tshaj lij hauv kev sib txuas lus sib tham.