txheem
Lub hli XNUMX uas xav tau ntev ntawm kev xeeb tub: tsis ntev tus poj niam yuav ntsib tus menyuam uas nws tau nqa hauv qab nws lub siab txhua lub sijhawm. Tus niam uas muaj kev cia siab tau xav ntau ntxiv txog kev yug menyuam tom ntej, txhawj xeeb txog nws txoj kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam.
Lub hli tas los ntawm cev xeeb tub muaj nws tus kheej cov yam ntxwv tseem ceeb thiab ua rau ib tug poj niam inexpressible rhiab heev uas yuav tsis tsuas surprise nws, tab sis txawm ntshai nws (1). KP nrog Obstetrician-gynecologist Maria Filatova yuav qhia dab tsi tos ib tug poj niam nyob rau lub sij hawm no, yuav ua li cas lub cev hloov thiab dab tsi yuav tsum tau zam kom tsis txhob muaj teeb meem.
Cov ntsiab lus tseem ceeb txog 9 lub hlis cev xeeb tub
| tswvyim hais ua dabneeg | Kev muaj tiag |
| Koj tsis tuaj yeem noj cov vitamins | Tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum ceev faj nrog txhua yam tshuaj, koj tuaj yeem haus cov tshuaj tsuas yog nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm kws kho mob. Tab sis qhov no tsis txhais hais tias cov vitamins raug txwv. Hauv qhov sib piv, cov poj niam cev xeeb tub feem ntau qhia kom noj cov tshuaj uas muaj folic acid thiab hlau (2). Txawm li cas los xij, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob: nws yuav xaiv cov khoom tsim nyog, suav nrog kev noj qab haus huv ntawm leej niam thiab leej niam ntawm cev xeeb tub. |
| Ib tug poj niam noj qab haus huv tuaj yeem yug hauv tsev | Kev xeeb tub thiab yug menyuam yog cov txheej txheem ntuj tsim. Tab sis nws yog tsis yooj yim sua los twv seb txoj kev loj hlob ntawm cov xwm txheej kom paub meej. Ib tug poj niam uas cev xeeb tub tau yooj yim thiab tsis muaj teeb meem yuav ntsib qhov xwm txheej tsis tau pom dua thaum yug menyuam, qhov twg tsuas yog tus kws tshaj lij uas muaj cov cuab yeej tsim nyog thiab tshuaj ntawm tes tuaj yeem teb sai. Yog li ntawd, nws yog qhov zoo dua los tso siab rau cov kws tshaj lij ntawm lub tsev kho mob maternity. Ntxiv mus, hnub no koj tuaj yeem xaiv lub tsev kawm ntawv thiab txawm tias tus kws kho mob ua ntej. |
| kev nyuaj siab tom qab yug me nyuam | Qhov no tshwm sim, thiab feem ntau. Ntau yam cuam tshuam - los ntawm kev hloov pauv hauv qib hormonal mus rau kev paub tias lub neej nrog tus menyuam yuav tsis zoo ib yam. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus niam muaj kev nyuaj siab tom qab yug me nyuam, vim lub cev nws tus kheej pab kom kov yeej cov kev xav tsis zoo. TSEEM CEEB! Thaum cev xeeb tub, koj yuav tsum tsis txhob hnov qab qhov tseeb tias koj tuaj yeem ntsib qhov kev puas siab puas ntsws no. Tab sis cov txheeb ze yuav tsum paub ua ntej cov ntaub ntawv ntxiv txog tus kab mob no. Kev txhawb nqa tsev neeg tuaj yeem pab niam tshiab nrog kev nyuaj siab tom qab yug menyuam. |
Cov tsos mob, cov cim qhia thiab kev xav
Lub hli kawg ntawm peb lub hlis thib peb yog ib lub sijhawm zoo siab rau tus poj niam. Lub sijhawm no suav hais tias nyuaj rau niam thiab menyuam hauv plab. Ib tug poj niam tab tom npaj rau kev yug menyuam - qhov no yog pov thawj los ntawm kev hloov hauv lub cev thiab nws lub siab lub ntsws.
Cia peb tham txog lig toxicosis, plab prolapse, poob phaus, kev cob qhia bouts thiab lwm yam ntsiab lus uas cov poj niam cev xeeb tub ntsib thaum 9 lub hlis.
Toxicosis
Feem ntau xeev siab hauv lub lis piam kawg ntawm cev xeeb tub tsis thab. Txawm li cas los xij, muaj qhov tshwj xeeb: thaum tus poj niam tau ntsib nrog mob hnyav preeclampsia hauv cuaj lub hlis ntawm cev xeeb tub. Tshwj xeeb tshaj yog leej niam expectant pib ntshai thaum toxicosis nrog mob hnyav, kiv taub hau thiab ntshav siab (3).
Hauv qhov no, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob tam sim ntawd. Tej zaum tib txoj hauv kev tawm ntawm qhov xwm txheej no yuav yog kev xa khoom kub ceev.
Kev txo qhov hnyav
Ib tug poj niam ntawm 33-36 lub lis piam tuaj yeem pom tias cov nplais qhia cov lej me dua ua ntej. Tsis txhob ntshai, qhov no yog harbinger ntawm kev yug ntxov. Lub cev npaj rau cov txheej txheem, cov kua dej ntau dhau los, yog li qhov hnyav me ntsis - 1-2 kg. Rau tib lub laj thawj, cov quav xoob thiab txo qis hauv edema tuaj yeem pom.
Kev tshem tawm ntawm cov mucous plug
Txhua txhua hnub, qhov tso tawm qhov chaw mos yuav thicker, thiab tom qab kev sib deev los yog kev kuaj gynecological, koj tuaj yeem pom cov ntshav streaks.
Nyob rau lub asthiv dhau los, koj tuaj yeem pom cov kua qaub zoo li cov xim ntawm lub teeb los yog xim av impurities. Qhov no tsis pub leejtwg paub los ntawm kev cuam tshuam ntawm cov tshuaj hormones thiab qhia txog txoj hauv kev ntawm kev yug menyuam, npaj tus niam uas xav kom ntsib tus menyuam.
Kev cob qhia bouts
Ib qho tshwm sim ntawm lub hli 9 ntawm cev xeeb tub: lub plab tig mus rau pob zeb, tab sis qhov kev xav no dhau mus sai. Periodicity tsis pom.
Abdominal prolapse
Lub fetus tig taub hau thiab nqis mus rau hauv lub plab mog. Yog li ntawd, tus poj niam tuaj yeem saib nws lub plab txav mus. Thaum lub sij hawm no, tus poj niam cev xeeb tub ploj los ntawm kev kub hnyiab thiab ua tsis taus pa.
Tag nrho cov kev hloov no qhia txog kev yug ntxov.
Yees duab lub neej
Thaum lub hlis thib 9 ntawm cev xeeb tub, lub plab yuav loj dua thiab sib npaug, koj tuaj yeem pom cov cim ncab ntawm nws, ib txoj kab tsaus uas zoo li faib qhov no ntawm lub cev mus rau ob halves, thiab lub dab teg tig tawm sab nraud. Tom qab ntawd, txhua yam yuav rov qab mus rau nws daim ntawv dhau los. Tab sis kom tsis txhob muaj teeb meem tsis tsim nyog, nws raug nquahu kom moisturize ntawm daim tawv nqaij nrog cream thiab roj, nrog rau haus dej kom ntau.
Thaum lub fetus nqis mus rau hauv lub plab mog, koj tuaj yeem pom tias lub plab tau poob qis thiab zoo li ncab me ntsis.
Kev loj hlob ntawm tus menyuam thaum muaj 9 lub hlis ntawm cev xeeb tub
Lub hli cuaj ntawm cev xeeb tub yog xam los ntawm 34 mus rau 38 lub lis piam (lub sij hawm los ntawm conception). Tab sis lub sijhawm no, 33 lub lis piam feem ntau suav nrog.
Tseem ceeb!
Lub lis piam obstetric raug suav txij hnub pib ntawm kev coj khaub ncaws zaum kawg. Thiab lub lis piam tiag yog suav txij li lub sijhawm xeeb tub. Feem ntau, kev xam obstetric ntawm lub sij hawm yog ua ntej ntawm qhov tseeb los ntawm ob lub lis piam.
33 lub lim tiam
Tus me nyuam lub ntsej muag yog sib npaug, cov plaub hau vellus ntawm lub cev ua tsawg. Lub fetus twb loj txaus, nws ua neeg coob nyob rau hauv lub tsev menyuam, yog li nws yuav txav tau tsawg zaus. Tab sis ib tug poj niam qee zaum pom tias nws lub plab tshee li cas: qhov no yog tus me nyuam hiccuping. Qhov no tshwm sim thaum, thaum lub sij hawm ua pa txav, nws nqos amniotic kua. Qhov no tsis txaus ntshai.
| txoj kev loj hlob | 44 cm |
| Qhov hnyav | 1900 g |
34 lub lim tiam
Thaum lub sij hawm no, lub ntsej muag nyem yog tsim nyob rau hauv tus me nyuam, thiab nws kuj muaj ib tug mob lub rooj sib hais.
Thaum lub 34th lub lim tiam ntawm cev xeeb tub, nws tsis xis nyob rau tus me nyuam hauv plab nyob rau hauv lub tsev menyuam, vim tsis muaj chaw, nws curls mus rau hauv ib lub pob, nias nws ob txhais tes thiab ob txhais ceg rau nws tus kheej.
| txoj kev loj hlob | 48 cm |
| Qhov hnyav | 2500 g |
35 lub lim tiam
Thaum lub sij hawm no, tus me nyuam hauv plab txhim kho kev kawm txuj ci tseem ceeb: nqus, nqos, ua pa, ntsais, tig ntawm sab mus rau sab.
Thaum 35 lub lis piam, cov kua amniotic txo qis hauv ntim, uas muab qhov chaw ntau rau tus menyuam. Nws yog qhov kawg ntawm lub sijhawm no uas tau txiav txim siab tias tus menyuam hauv plab tau tsim thiab tag nrho lub sijhawm.
| txoj kev loj hlob | 49 cm |
| Qhov hnyav | 2700 g |
36 lub lim tiam
Lub fetus tseem loj hlob thiab ntxiv dag zog rau hauv kev npaj rau kev yug menyuam. Txhua lub cev thiab lub siab xav tau tsim thiab ua haujlwm tag nrho, tshwj tsis yog rau ob qho: lub ntsws thiab lub hlwb. Lawv txuas ntxiv txhim kho thiab nquag txhim kho tom qab yug menyuam.
| txoj kev loj hlob | 50 cm |
| Qhov hnyav | 2900 g |
37 lub lim tiam
Tus me nyuam tseem tsim cov ntaub so ntswg subcutaneous adipose. Tsis tas li ntawm 37 lub lim tiam ntawm cev xeeb tub, kev loj hlob ntawm lub hlwb tseem txuas ntxiv.
| txoj kev loj hlob | 51 cm |
| Qhov hnyav | 3100 g |
38 lub lim tiam
Thaum lub sijhawm no, kev ua haujlwm ntawm fetus txo qis vim tsis muaj chaw nyob hauv tsev menyuam. Tsis tas li ntawd, lub paj hlwb tau tsim txaus kom tus menyuam tuaj yeem sib koom ua ke. Yog li ntawd, nyob rau lub sij hawm no tsis muaj xws li nquag txav raws li nws tau ua dhau los.
Thaum lub 38th lub lim tiam ntawm cev xeeb tub, tus me nyuam tsis tshua muaj zog thiab pw tsaug zog ntau dua - nws txuag lub zog rau kev yug ntxov.
| txoj kev loj hlob | 52 cm |
| Qhov hnyav | 3300 g |
Tseem ceeb!
Yog hais tias nyob rau lub lim tiam kawg ntawm cev xeeb tub ib tug poj niam xav tias active fetal txav, ces qhov no yuav tsum tau ceev ceev qhia rau tus kws kho mob. Ib qho tshwm sim zoo sib xws tuaj yeem pom thaum lub sijhawm hypoxia.
Kev kuaj mob ntawm 9 lub hlis ntawm cev xeeb tub
Hauv lub lis piam kawg ntawm cev xeeb tub, tus poj niam yuav tsum mus ntsib kws kho mob txhua lub lim tiam. Hauv qab no peb yuav qhia koj txog dab tsi ntxiv uas yuav tsum tau ua kom tiav rau lub sijhawm no.
Kev Ntseeg
Thaum lub hli 9 ntawm cev xeeb tub, tus poj niam yuav tsum tau kuaj cov zis txhua lub lim tiam. Qhov no yog qhov yuav tsum tau ua kom tus kws kho mob tuaj yeem soj ntsuam cov ntsuas suab thaj thiab cov protein.
Tsis tas li ntawd, thaum pib ntawm lub hli 9, tus niam cev xeeb tub siv smear rau qhov purity ntawm qhov chaw mos flora. Yog tias tus kws kho mob tsis txaus siab rau qhov tshwm sim, nws yuav xa tus poj niam mus kuaj dua, lossis sau ntawv kho mob nrog rau qhov xwm txheej.
Kev Tshawb Fawb
Thaum lub sij hawm teem caij nrog gynecologist, ntshav siab, lub duav ncig thiab qhov hnyav yuav tsum ntsuas. Tus kws kho mob kuj tshuaj xyuas qhov mob ntawm lub ncauj tsev menyuam txhawm rau txiav txim siab nws qhov kev npaj rau kev yug menyuam.
Tseem ceeb!
Yog hais tias tus poj niam cev xeeb tub tsis muaj kev mob siab rau kev ua haujlwm, thiab lub sijhawm dhau los, tus kws kho mob rov kuaj xyuas lub ncauj tsev menyuam. Yog tias tsis muaj kev hloov pauv, tus poj niam tuaj yeem ceev mus pw hauv tsev kho mob kom muaj kev txhawb nqa dag zog.
KTG
Cardiotocography (CTG) yog ib qho yuav tsum tau: los ntawm kev saib xyuas lub plawv dhia hauv plab, tus kws kho mob tuaj yeem kuaj xyuas ntau yam kab mob hauv lub sijhawm uas txaus ntshai rau tus menyuam.
Do's and Don'ts for Expectant Mothers
Lub hli cuaj ntawm cev xeeb tub yog theem kawg ntawm kev xeeb tub. Lub sijhawm no yog qhov nyuaj tshaj plaws rau tus poj niam, ob lub cev thiab lub hlwb (4). Nyob rau lub asthiv kawg ntawm cev xeeb tub, leej niam expectant yuav tsum tsis txhob xav txog tej yam yuav tshwm sim tom ntej no nyob rau hauv cov xim tsis zoo thiab tsis muaj kev txhawj xeeb txog tsis muaj dab tsi, thiab nws tseem pom zoo kom txwv tsis pub lub cev ua si thiab cov khoom noj rog.
Pw ua niam txiv
Yog tias cev xeeb tub ua tiav yam tsis muaj teeb meem, txawm tias thaum 9 lub hlis koj tuaj yeem sib deev. Tab sis txhua yam yuav tsum tau ua tib zoo thiab ua tib zoo, yog li ntawd tom qab ua haujlwm nquag koj tsis mus rau tom tsev kho mob sai.
Yog tias cev xeeb tub muaj teeb meem, ces nws yog qhov zoo dua rau ncua kev sib raug zoo. Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog tsis tsim nyog rau kev pheej hmoo yog tias tus kws kho mob gynecologist ncaj qha txwv tsis pub muaj kev sib raug zoo vim muaj teeb meem. Txwv tsis pub, kev sib deev tuaj yeem ua rau yug ntxov ntxov thiab lwm yam tshwm sim tsis zoo.
Kev tawm dag zog
Thaum cuaj lub hlis ntawm cev xeeb tub, tus poj niam txoj haujlwm poob mus rau xoom thiab nws xav kom tsaug zog ntxiv. Qhov no yog ib txwm, raws li lub cev npaj rau kev yug me nyuam thiab accumulates lub zog.
Tsis tas li ntawd, nyob rau lub asthiv kawg ntawm cev xeeb tub, koj yuav tsum tso tseg kev tawm dag zog lub cev: koj yuav tsum tsis txhob nqa qhov hnyav lossis txav rooj tog, nqa lub hnab hnyav, thiab lwm yam. Txwv tsis pub, nws tuaj yeem ua rau muaj qhov tsis zoo: piv txwv li, uterine los ntshav thiab xa tawm sai.
Khoom noj khoom haus
Nyob rau lub asthiv kawg ntawm cev xeeb tub, tus poj niam hnov mob hauv lub cev, raws li kub siab, cem quav thiab lwm yam teeb meem digestive maj mam rov qab. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob noj zaub mov tsis zoo, vim qhov no yuav tsis tsuas yog nce lub siab ntawm lub siab, tab sis kuj muab qhov hnyav nce, uas tsis muaj txiaj ntsig hauv lub hli cuaj.
Nrov lus nug thiab lus teb
Obstetrician-gynecologist Maria Filatova teb cov lus nug txog cov yam ntxwv ntawm cuaj lub hlis ntawm cev xeeb tub.
Yuav ua li cas kho toxicosis?
Txhawm rau txo qhov xeev siab, kev pom zoo kom noj zaub mov me me kuj tseem cuam tshuam, ntxiv rau tshuaj yej thiab lollipops nrog txiv qaub, qhiav thiab mint tuaj yeem pab tau.
Kuv puas tuaj yeem sib deev thaum cev xeeb tub 9 lub hlis?
Koj tuaj yeem hnyav npaum li cas thaum cev xeeb tub 9 lub hlis?
Yuav ua li cas to taub hais tias kev yug me nyuam twb tau pib thiab nws yog lub sij hawm los npaj rau lub tsev kho mob?
Mucus plug tawm ob peb hnub, thiab qee zaum ob peb teev ua ntej yug. Yog hais tias ib tug poj niam pom ib qho hnoos qeev ntawm nws lub ris tsho hauv qab, nws feem ntau yog tias cov cork tau tawm. Nyob rau yav tom ntej, kev ua haujlwm yuav tsum pib.
Tsis zoo li cov tsis muaj tseeb, kev cog lus ntawm qhov pib ntawm kev ua haujlwm tsis tu ncua - txog 1 kev cog lus hauv 10 feeb, maj mam nce lub zog thiab lub sijhawm, thiab lub sijhawm ntawm lawv raug txo.
Nrog cov tsos mob ntawm cov qog nqaij hlav tsis tu ncua lossis cov kua dej amniotic tawm, koj yuav tsum mus rau hauv tsev kho mob maternity.
Qhov chaw ntawm
- Obstetrics: Phau ntawv // GM Savelyeva, VI Kulakov, AN Strizhakov thiab lwm tus; Ed. GM Savelyeva – M.: Tshuaj, 2000
- Txhua hnub hlau thiab folic acid supplementation thaum cev xeeb tub. e-Library of Evidence for Nutrition Actions (eLENA). Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Thoob Ntiaj Teb. URL: https://www.who.int/elena/titles/guidance_summaries/daily_iron_pregnancy/en/
- Ua ke cov ntaub ntawv ntawm lig preeclampsia hauv cov poj niam cev xeeb tub / Marusov, AP 2005
- Cov chav kawm thiab kev tswj kev xeeb tub hauv peb lub hlis twg ntawm nws txoj kev loj hlob: phau ntawv qhia rau cov kws kho mob // Sidorova IS, Nikitina NA 2021