Phobias nto moo feem ntau paub, xws li ntshai nce toj siab, ntshai neeg coob, ntshai kab laug sab, thiab lwm yam. Tab sis koj puas paub txog ailurophobia, lossis ntshai miv? Thiab vim li cas qee tus neeg muaj nws, feem ntau ua rau hnyav?

Ua ntej tshaj plaws, ailurophobia yog dab tsi? Qhov no yog qhov tsis txaus ntshai ntshai miv, uas tshwm sim hauv cov ncauj lus uas yuav tau ntsib kev raug mob ntau zaus hauv menyuam yaus. Cov txheej txheem tiv thaiv kab mob no tau teeb tsa, khiav tawm ntawm kev sib tw miv hauv qhov tsis tsim nyog.

Kuj tseem hu ua felineophobia, gatophobia lossis elurophobia, qhov kev phobia tshwj xeeb no tau nyiam kev kho mob thiab nyiam mloog, txij li txij thaum pib ntawm lub xyoo pua 20th, cov kws kho paj hlwb tau saib mus rau qhov ua rau cov kab mob no, koom nrog kev ntxhov siab.

Asmeskas tus kws kho paj hlwb Silas Weir Mitchell, tshwj xeeb tau sau ib tsab xov xwm hauv New York Times xyoo 1905, sim piav qhia qhov ua rau muaj kev ntshai no.

Hauv kev coj ua, ailurophobia ua rau muaj kev tawm tsam ntxhov siab (kev ntxhov siab ntau zaus, ntev thiab ntau dhau) thaum tus neeg mob ntsib nrog miv, ncaj qha lossis tsis ncaj qha.

Lub neej niaj hnub ntawm tus neeg mob feem ntau cuam tshuam los ntawm nws, txij li peb cov phooj ywg cov miv tam sim no yuav luag txhua qhov chaw hauv ntiaj chaw, hauv peb chav tsev lossis hauv peb txoj kev thiab hauv nroog. Qee zaum qhov kev ntshai no muaj zog heev uas cov ncauj lus tuaj yeem nkag siab ua ntej muaj miv nyob rau ntau pua meters nyob ib puag ncig! Thiab hauv qhov xwm txheej hnyav, pom tus miv yuav txaus los ua rau muaj kev ntshai.

Thaum tib neeg nrog ailurophobia pom lawv tus kheej ntsib nrog lub hom phiaj ntawm lawv ntshai, ntau cov tsos mob tshwm sim, ua rau nws muaj peev xwm los ntsuas qhov mob hnyav ntawm lawv cov kab mob, nyob ntawm lawv qhov hnyav.

Cov tsos mob no yog:

• Kev tsim tawm hws ntau dhau;
• Ua kom lub plawv dhia nce ntxiv;
• Kev xav tsis txaus siab xav khiav;
• Kiv taub hau (qee zaum);
• Tsis nco qab thiab tshee kuj tuaj yeem tshwm sim;
• Ua pa nyuaj ua ntxiv rau qhov no.

Zoo li txhua yam kev ntxhov siab, ailurophobia tuaj yeem muaj ntau lub hauv paus, nyob ntawm tus neeg. Qhov no feem ntau tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev raug mob hauv menyuam yaus, xws li miv tom lossis khawb. Tus neeg nrog phobia kuj tseem yuav tau txais tsev neeg kev ntshai ntsig txog toxoplasmosis cog lus los ntawm tus poj niam cev xeeb tub hauv tsev neeg.

Thaum kawg, peb yuav tsum tsis txhob hnov ​​qab qhov kev ntseeg dab tsi txuas nrog cov miv, koom nrog qhov tsis zoo nrog pom tus miv dub. Tshaj li cov kev coj ua no, tshuaj tam sim no tsis tuaj yeem txheeb xyuas lub hauv paus ntawm qhov kev phobia no, hauv txhua qhov kev txiav txim siab tawm "qhov laj thawj" keeb kwm, xws li mob hawb pob lossis ua xua ua xua nyob hauv cov miv. Thaum kawg nws yuav yog txheej txheem tiv thaiv uas ib tus neeg tso rau hauv qhov chaw kom tsis txhob ntsib lwm yam kev ntxhov siab.

Thaum lub neej txhua hnub dhau los cuam tshuam los ntawm phobia no, peb tuaj yeem xav txog kev kho mob hlwb.

Txawj ntse kho cwj pwm (CBT)

Muaj kev paub kho tus cwj pwm coj (CBT) kom kov yeej nws. Nrog tus kws kho mob, peb yuav sim ntawm no los tawm tsam cov hom phiaj ntawm peb qhov kev ntshai, los ntawm kev ua cov kev tawm dag zog raws tus cwj pwm thiab kev cuam tshuam ntawm tus neeg mob. Peb tseem tuaj yeem sim Ericksonian hypnosis: kev kho mob luv luv, nws tuaj yeem kho kev ntxhov siab ntxhov plawv uas khiav tawm kev kho mob hlwb.

Neuro-linguistic programming thiab EMDR

Tsis tas li, NLP (Neuro-Linguistic Programming) thiab EMDR (Eyes Movement Desensitization and Reprocessing) tso cai sib txawv rau kev kho mob.

Neuro-linguistic programming (NLP) yuav tsom mus rau tib neeg ua haujlwm li cas hauv ib puag ncig, raws li lawv tus cwj pwm coj. Los ntawm kev siv qee txoj hauv kev thiab cov cuab yeej, NLP yuav pab tus tib neeg kom hloov pauv lawv txoj kev xav hauv ntiaj teb ib puag ncig lawv. Qhov no yuav hloov kho nws thawj tus cwj pwm thiab kho kom zoo, los ntawm kev ua haujlwm hauv tus qauv ntawm nws lub zeem muag ntawm lub ntiaj teb. Thaum muaj kev phobia, txoj kev no yog qhov tsim nyog tshwj xeeb.

Raws li rau EMDR, lub ntsiab lus desensitization thiab rov ua dua los ntawm qhov muag txav mus, nws siv kev txhawb siab uas yog xyaum los ntawm qhov muag txav, tab sis kuj los ntawm lub ntsej muag lossis lub zog txhawb.

Txoj hauv kev no ua rau nws muaj peev xwm txhawm rau txhim kho cov txheej txheem neuropsychological nyuaj nyob hauv peb txhua tus. Qhov kev txhawb siab no yuav ua rau nws tuaj yeem rov kho lub sijhawm uas tau ntsib kev raug mob thiab tsis mob siab los ntawm peb lub hlwb, uas tuaj yeem yog qhov ua rau muaj cov tsos mob tsis zoo, xws li phobias.