Ballroom seev cev rau menyuam yaus: hnub nyoog, kev ua kis las

Kev seev cev hauv chav ncaws pob tsis tu ncua rau menyuam yaus tau txais txiaj ntsig zoo. Thaum kawm, tus menyuam raug rau lub cev ua si, uas pab txhawb kev txhim kho lub cev kom raug. Noj qab nyob zoo cov pob txha thiab cov leeg nqaij tau tsim, txhim kho lub cev kom raug.

Kev mob siab rau ua las voos yuav muaj txiaj ntsig zoo rau ob tus ntxhais thiab tub. Cov ntxhais dhau los ua kua thiab ntxim nyiam. Lawv cov kev txav mus los nthuav tawm. Cov tub hluas kawm kom ntseeg siab. Hauv kev qhia, lawv tau txais kev txawj ntse thiab lub zog. Cov menyuam yaus tsis raug kev txom nyem los ntawm tus txha nqaj qaum.

Ballroom seev cev rau menyuam yaus tsis yog zoo nkauj xwb, tab sis kuj tseem muaj txiaj ntsig

Koj tuaj yeem xyaum ua las voos hauv chav ua si txij thaum yau los. Tus ua las voos txhim kho qhov tseeb ntawm kev txav chaw, kho lub taub hau txoj haujlwm thiab saib kom meej. Gracefulness coj mus rau automatism. Los ntawm kev xav ntawm lub siab, qhov kev nyiam ua no pab ua kom muaj kev ywj pheej ntawm tus kheej. Tus menyuam kawm paub tswj nws lub cev thiab tsis txaj muag ntawm nws. Nws nyob hauv pab pawg ntawm cov neeg zoo li lub siab, uas ua rau nws yooj yim mus nrhiav phooj ywg.

Tus tub yuav hnov ​​nws qhov tseem ceeb hauv pab pawg. Nws yuav kawm paub lub luag haujlwm thiab ua haujlwm hnyav. Nws yuav yog kev txhawb nqa rau nws tus khub ua las voos, uas yuav pab txhawb kom txiv neej nyiam txiv neej hauv nws. Cov menyuam yaus yuav kawm paub sib txuas lus nrog menyuam yaus ntawm kev sib daj sib deev.

Tus menyuam lub cev yog nyob rau theem kev loj hlob. Kev seev cev yuav muab kev ua kom lub cev pom kev zoo, uas yuav tso cai rau nws ua kom raug. Kev tawm dag zog tuaj yeem pab daws teeb meem nrog lub cev hnyav thiab hnyav dhau. Kev txav mus los pab hlawv calories. Qhov no tseem ceeb tshwj xeeb rau cov hluas. Feem ntau, kev hloov hormonal ua rau hnyav nce. Xws li kev nyiam ua haujlwm yuav tso cai rau nws tswj hwm yam tsis muaj kev puas tsuaj rau kev noj qab haus huv.

Cov seev cev tau qhia rau cov menyuam nyem thiab txaj muag. Qhov no yuav pab lawv kom dim.

Cov hlwb thiab cov nqaij ntawm lub cev tau ntim nrog cov pa oxygen. Lub paj hlwb pib ua haujlwm ntau dua. Ua tsaug rau qhov no, ua las voos txhim kho sai dua. Lawv loj hlob nquag thiab tsis tshua muaj kev txom nyem los ntawm kab mob. Cov menyuam yaus ua haujlwm hnyav thiab ua haujlwm tau zoo. Lawv tsis muaj lub siab xav thiab kev nyuaj siab.

Txoj haujlwm no xav tau kev nqis peev. Tus menyuam yuav xav tau cov ris tsho ua haujlwm ntse thiab khau tshwj xeeb. Nws raug nquahu kom yuav tsis yog tsuas yog khau Czech, tab sis kuj yog khau khau. Nkawm khau yuav tsum ua los ntawm tawv tiag tiag thiab hnyav me ntsis. Rau kev tawm dag zog ib txwm muaj, koj yuav xav tau yam tsawg kawg 2 qhov sib dhos.

Nws yog qhov zoo dua los xaws ib pab tub rog rau kev hais kwv txhiaj.

Thaum xaiv tus kws qhia thiab tsev kawm ntawv, koj yuav tsum tau them sai sai rau cov xwm txheej. Tus nqi yuav txawv. Cov tsev kawm ntawv uas nyob ntev hauv cov chaw tseem ceeb tsis yog pheej yig.

Ballroom seev cev ua rau menyuam nyiam. Lawv muaj txiaj ntsig zoo rau kev loj hlob ntawm tus menyuam lub cev.

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