txheem
Koj cov menyuam tsis tuaj yeem ua tsis tau, koj xav zoo li koj siv koj lub sijhawm quaj qw… Yuav ua li cas yog tias koj pib los ntawm kev xav txog koj tus kheej ua ntej cem koj tus menyuam? Nws yog lub sijhawm los ua ib kauj ruam rov qab los ntawm kev tsis sib haum xeeb txhua hnub thiab rov tsim koj lub luag haujlwm ua niam.
Ua piv txwv rau koj tus menyuam
Thaum koj coj nws mus rau lub tsev loj, nws khiav ib ncig ntawm lub rhawv, nug cov khoom qab zib, hla mus rau cov khoom ua si, ntaus nws ob txhais taw ntawm lub rooj nyiaj ntsuab… Hauv luv, koj tus menyuam ntxhov siab heev. Ua ntej nrhiav qhov ua rau muaj teeb meem sab nraud, Zen niam txiv nug nws tus kheej yam tsis txaus siab txog qhov nws muab rau nws pom. Koj li cas? Koj puas ua lag luam nrog kev thaj yeeb nyab xeeb, puas yog lub sijhawm zoo los qhia lossis ua haujlwm uas koj xa hauv kev ntxhov siab tom qab ua haujlwm ntev thiab ua haujlwm rau koj thiab tsev kawm ntawv rau nws? Yog tias qhov no yog qhov kev xaiv thib ob yog qhov yog, so ua ke ua ntej kev sib tw, muaj khoom noj txom ncauj, taug kev luv luv kom decompress. Ua ntej nkag mus hauv lub tsev muag khoom ceeb toom nws: yog tias nws khiav mus rau txhua qhov kev qhia, nws yuav raug rau txim. Nws yog ib qho tseem ceeb uas txoj cai thiab kev rau txim raug teev nyob rau hauv ua ntej, calmly thiab tsis nyob rau hauv lub npau taws ntawm tam sim no.
Tsis txhob yuam ua tsaug
Koj nkees nkees thiab koj tus menyuam nug koj ntau ntau lo lus nug, xws li: "Vim li cas lub ntuj tsaus tsaus ntuj?" “,” Qhov twg los nag los? Los yog "Vim li cas papi tsis muaj plaub hau ntawm nws lub taub hau?" Muaj tseeb tiag, qhov kev xav ntawm tus menyuam me yog qhov pov thawj ntawm kev txawj ntse, tab sis koj muaj cai tsis muaj. Yog koj tsis paub teb ces txhob hais ib yam kom muaj kev thaj yeeb. Muab los nrhiav cov lus teb nrog nws tom qab, ntxiv tias nws yuav txias dua mus ua ke los saib phau ntawv lossis mus xyuas ib lossis ob qhov chaw hauv Is Taws Nem mob siab rau cov lus nug ntawm kev tshawb fawb lossis cov lus nug zoo ntawm lub neej ...
Tsis txhob cuam tshuam lawv cov lus sib cav
Nws nyuaj rau hnov lawv sib cav txog txhua yam, tab sis kev sib cav sib ceg thiab kev sib cav yog ib feem ntawm tsev neeg lub neej. Feem ntau lub hom phiaj tsis nco qab ntawm cov me nyuam yaus yog koom nrog lawv niam lawv txiv hauv kev sib cav kom lawv nrog ib leeg lossis lwm tus. Txij li feem ntau nws tsis yooj yim sua kom paub tias leej twg pib nws (tab sis tshwj tsis yog thaum muaj kev sib ntaus tiag), koj qhov thawj koom ruam zoo tshaj plaws yog hais tias, "Qhov no yog koj qhov kev sib ntaus, tsis yog kuv li. Ua kom nws tshwm sim ntawm koj tus kheej, thiab nrog suab nrov tsawg li sai tau. Qhov no yog nyob rau hauv cov xwm txheej hais tias tus me nyuam muaj hnub nyoog txaus los hais lus thiab tiv thaiv nws tus kheej, thiab qhov kev ua phem tsis tshwm sim nws tus kheej nrog kev tsim txom ntawm lub cev uas tuaj yeem ua pov thawj tias muaj kev phom sij. Ib tus niam txiv Zen yuav tsum paub yuav ua li cas los teeb tsa kev ua nruj ua tsiv thiab lub suab nrov nrov.
Tsis txhob them nyiaj tsis hais dab tsi
Peb yuam kev ntseeg tias kev ua zen yog hais txog kev paub txog kev qhia ntawm peb tus cwj pwm txawv thiab ua rau muaj kev ntxhov siab thaum ua kom luag nyav. cuav! Nws yog qhov tsis muaj txiaj ntsig rau kev ua tsis tau zoo, nws yog qhov zoo dua los tos txais koj tus cwj pwm ua ntej thiab rov ua dua tom qab. Thaum koj tus menyuam cua daj cua dub, qw, qhia nws txoj kev npau taws thiab kev chim siab, nug nws yam tsis muaj kev xav mus rau hauv nws chav, qhia nws tias nws tsis tas yuav ntxeem tsev nrog nws qw thiab npau taws. Thaum nws nyob hauv nws chav, cia nws quaj. Thaum lub sij hawm no, ua rau sab hauv siab los ntawm kev ua pa ob peb zaug ua ke sib sib zog nqus ( nqus tau los ntawm lub qhov ntswg thiab exhale maj mam los ntawm lub qhov ncauj). Tom qab ntawd, thaum koj nyob twj ywm, koom nrog nws thiab hais kom nws hais nws qhov kev tsis txaus siab rau koj. Mloog nws. Ua tib zoo saib seb qhov zoo li cas rau koj ua ncaj ncees hauv nws qhov kev thov, tom qab ntawd ua kom ruaj khov thiab ua siab ntev yam tsis tuaj yeem lees paub thiab tsis sib tham. Koj qhov kev thaj yeeb nyab xeeb rau tus menyuam: nws tso koj rau hauv qhov tseeb ntawm tus neeg laus txoj haujlwm.