Burnout - Txoj hauv kev ntxiv
Raws li peb cov kev tshawb fawb hauv PubMed, tsis muaj kev tshawb fawb tau saib tshwj xeebburnout.
Nrog rau peb cov ntaub ntawv Stress thiab ntxhov siab vim los kawm txog ntau yam txhais tau tias tuaj yeem, ntxiv rau kev kho mob, pab txo qis kev ntxhov siab (kev xav, aromatherapy, pom kev, cov nroj tsuag tshuaj, thiab lwm yam).
Burnout - Cov kev qhia ntxiv: nkag siab txhua yam hauv 2 min
PasseportSanté.net podcast muaj kev xav, so kom txaus, so kom txaus thiab pom kev uas koj tuaj yeem rub tawm dawb los ntawm txhaj rau Meditate thiab ntau ntxiv. |