txheem
Kev npaj yug me nyuam yog siv rau dab tsi?
Kev npaj rau kev yug me nyuam tsis yog "chav yug me nyuam" xwb. Peb xav tias txhua tus poj niam muaj peev xwm yug me nyuam ... thiab ua kom nws ua pa rau qhov nws xav tau. Ib yam li ntawd, nws tsis tshua muaj lus nug txog kev kawm kom tswj tau qhov mob ntau dua li ntawm nws txoj haujlwm ntawm kev yug me nyuam, kev sib ntsib nrog tus menyuam, thiab qhov kev hloov pauv uas nws tuaj txog ua rau lub neej ntawm tsev neeg. Ntxiv mus, niaj hnub no, peb hais txog "Kev Npaj rau Kev Yug thiab Kev Ua Niam Txiv" es tsis yog kev npaj rau kev yug. Lo lus "ua niam txiv" yog dav dua. Nws coj los ua ke "txhua yam kev puas siab puas ntsws thiab kev cuam tshuam uas tso cai rau cov neeg laus los ua niam txiv", uas yog hais kom teb rau cov kev xav tau ntawm lawv cov menyuam ntawm peb theem: lub cev (kev saib xyuas), lub siab lub ntsws. thiab lub neej psychic. Ib qho program tag nrho!
Classic kev npaj yug me nyuam
Kev npaj rau kev yug me nyuam thiab kev ua niam txiv, tseem hu ua "kev npaj classic", yog tus txais los ntawm Obstetric Psycho Prophylaxis (PPO), tseem hu ua " Mob Tsis Muaj Me Nyuam », Ib txoj hauv kev nrov hauv Fabkis los ntawm Dr Lamaze hauv 50s. Nws ua rau cov niam txiv yav tom ntej kom paub meej txog kev nce qib ntawm cev xeeb tub thiab yug menyuam, epidural, kev txais tos thiab saib xyuas tus menyuam, l ' pub mis nrog mis. Cov txiv neej yav tom ntej yeej txais tos.
Npaj rau hnub yug: kev xam phaj thiab xya ntu
Txhua tus poj niam cev xeeb tub tuaj yeem tuaj koom 7 zaug ntawm tsawg kawg 45 feeb. Txog qhov no tam sim no ntxiv kev xam phaj nrog tus kws yug menyuam thaum pib cev xeeb tub: qhov no feem ntau hu ua kev xam phaj 4 lub hlis. Ua tiav nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm leej txiv yav tom ntej, qhov kev sib tham no tso cai rau ob leeg niam txiv qhia lawv txoj kev cia siab txog kev yug thiab tseem txheeb xyuas lawv cov teeb meem txhawm rau coj lawv mus rau cov kws tshaj lij, xws li cov neeg ua haujlwm hauv zej zog lossis tus kws kho mob hlwb.
Hauv video: Npaj rau kev yug menyuam
Cov kev npaj yug me nyuam raug nqi pes tsawg?
Txhua qhov kev sib tham yog dawb hauv tsev kho mob. Txwv tsis pub, tus nqi txawv ntawm ib ncig ntawm 13 mus rau 31 euros, nyob ntawm qhov kev sib kho thiab cov neeg. Hmoov zoo, yog tias nws yog tus kws yug menyuam lossis tus kws kho mob uas ua tus thawj coj, peb raug them rov qab 100% los ntawm cov nyiaj pov hwm kev noj qab haus huv.
Kev npaj yog ib txoj cai, tsis yog lub luag haujlwm. Tab sis txhua tus niam yuav qhia rau koj: nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog thaum cev xeeb tub thawj zaug, kom paub, tshwj xeeb, qhov chaw thiab cov neeg ua haujlwm ntawm lub tsev kho mob maternity uas peb yuav yug. Nws tseem yog lub sijhawm los xav txog koj tus kheej, kom paub txog koj txoj cai ntawm kev sib raug zoo, ntawm kev coj cwj pwm coj hauv lub neej (kev nyiam huv, kev tiv thaiv kev kis kab mob, kev noj tshuaj rau tus kheej), npaj los ua niam txiv. Nws mus deb dhau kev xaiv seb puas yuav muaj tus kab mob epidural.
Thaum twg thiaj teem caij rau chav kawm npaj yug thawj zaug?
Yuav luag txhua lub tsev kho mob maternity npaj cov kev npaj no los ntawm 7 lub hlis ntawm cev xeeb tub, thaum lub sij hawm cev xeeb tub. Yog tias qhov no tsis yog qhov teeb meem, nug ntawm lub chaw txais tos rau cov npe ntawm cov poj niam pub mis niam uas koj tuaj yeem kawm cov kev kawm no. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm ib tus neeg (ob leeg) lossis pab pawg qhia. Nws yog feem ntau yog lub sijhawm los teb cov lus nug, kev tsis ntseeg, kev ntxhov siab uas ib tus ua rau nws tus kheej… tab sis kuj qhia giggles nrog cov poj niam hauv tib qhov xwm txheej. Tsis phem tsis yog nws?
Kev npaj yug me nyuam li cas?
Ntawm txhua qhov kev sib tham, ib lub ntsiab lus tau tham (ceev xeeb tub, yug me nyuam, tom qab yug me nyuam, tu me nyuam, mus tsev, leej txiv qhov chaw, pub mis niam thiab pub mis). Hauv fgeneral, peb pib nrog kev sib tham tom qab kev cob qhia lub cev. Peb pib ua pa ua pa, ua haujlwm cov leeg ua haujlwm nyob rau sab nraub qaum, tilting txav ntawm lub plab, kev sim ntawm qhov sib txawv ntawm kev yug menyuam thiab kev paub txog lub luag haujlwm ntawm perineum. Thaum kawg, peb xaus nrog lub sijhawm so (peb lub sijhawm nyiam, peb lees). Thaum cov chav kawm muaj nyob rau hauv lub tsev kho mob maternity, mus ntsib cov chav tsev me nyuam kuj tau npaj… tsis yog qhov phem kom pom qhov twg peb xav tsis thoob!
Uas yog : Yog tias koj mus pw, tus kws yug menyuam tuaj yeem tuaj rau peb! Txhua yam koj tau ua yog hu rau qhov kev pabcuam PMI ze tshaj plaws. Tus kws yug menyuam txoj kev sab laj yog pub dawb. Lwm qhov kev xaiv: hais kom tus kws yug menyuam muaj kev ywj pheej los ntawm koj lub tsev rau kev npaj "tsim-ua". Tom qab ntawd lub tsev kho mob maternity yuav muab ib daim ntawv teev cov me nyuam mos liab.
Qhov kev npaj zoo tshaj plaws rau kev yug menyuam yog dab tsi?
Sib nrug los ntawm qhov kev npaj "classic" no, zoo tagnrho rau kev yug menyuam thawj zaug, muaj txhua yam kev npaj uas muaj nyob: los ntawm sophrology, ua luam dej, haptonomy, prenatal hu nkauj, seev cev, yoga, suab vibration ... Peb txhua tus tuaj yeem nyiam rau ib txoj hauv kev los yog lwm qhov, nyob ntawm peb cov kev xav tau, peb txoj kev sib raug zoo rau lub cev lossis peb txoj kev npaj yug menyuam…. Nws tsim nyog kom paub ntau ntxiv, mus saib - thiab yog vim li cas ho tsis coj mus sim zaj lus qhia? - saib lwm cov tswv yim!