Veganism txhais tsis tau tsuas yog kev siv cov nroj tsuag hauv kev noj haus, tab sis kuj yog lub luag haujlwm tus cwj pwm rau ib tus neeg noj qab haus huv, lub xeev ntawm ib puag ncig thiab kev khuv leej rau cov neeg nyob. Raws li txoj cai, ib qho ntawm cov saum toj no (lossis tag nrho ua ke) dhau los ua qhov laj thawj rau kev xaiv hauv kev pom zoo ntawm cov khoom noj uas muaj cov nroj tsuag tag nrho. Yuav ua li cas pab txhawb rau theem kev hloov pauv ntawm lub hlwb thiab lub cev, xav txog ob peb lub tswv yim. Ntawm no peb txhais tau tias cov kev pabcuam hauv Is Taws Nem (tsis muaj lus nug), phau ntawv, kev paub tiag tiag ntawm cov neeg sib txawv thiab ntau qhov zoo dua. Raws li qhov tshwm sim, txhawm rau txheeb xyuas cov ntaub ntawv tau txais thiab kos cov lus xaus, muaj lub tswv yim. Txhawm rau ua qhov no, nws tsis tas yuav khiav mus rau lub khw muag ntawv thiab yuav phau ntawv ua noj. Dab tsi ntxiv, ntau yam zaub mov txawv yuav tsis coj koj ntev npaum li cas los npaj ua nqaij tais. Cov ntawv sau loj ntawm cov zaub mov vegan tuaj yeem pom ob qho tib si hauv Lavxias thiab Askiv Is Taws Nem, nrog rau ntawm peb lub vev xaib hauv ntu "Cov Khoom Noj"Cov. Rau cov neeg feem coob (tsis yog txhua tus, tab sis ntau tus) nws yooj yim dua los nrhiav kev hloov pauv rau cov khoom tsim kev puas tsuaj ntau dua li txiav tawm tag nrho cov xaus thiab hlawv cov choj ib zaug. Ntawm cov piv txwv feem ntau: cov mis nyuj cheese yog hloov los ntawm taum paj, cov khoom noj nqaij - los ntawm cov neeg tsis noj nqaij seitan nqaij, zib ntab - los ntawm agave nectar, stevia, carob. Koj tuaj yeem nyeem ntxiv txog txhua yam kev hloov vegan hauv cov phau ntawv uas cov kws paub txog kev noj zaub mov zoo cog lus qhia cov txiaj ntsig ntawm vegan hloov pauv. Kev ua lag luam rau cov khoom lag luam vegan muaj ntau yam khoom uas cov neeg noj zaub mov ib txwm tsis yuav los yog noj tsawg heev. Cov pawg no suav nrog txhua hom txiv ntoo thiab cov noob txiv ntoo, uas, los ntawm txoj kev, yuav yog qhov zoo tshaj plaws rau butter rau ntawm ib lub ncuav. Superfoods: chia noob, goji berries, spirulina, acai… Tag nrho cov khoom plig txawv ntawm qhov no yog qhov muaj txiaj ntsig zoo, thiab lawv hu ua superfoods vim li cas. Koj tuaj yeem yuav superfoods, txiv ntseej butters hauv khw muag khoom noj tshwj xeeb. Sprouted nplej thiab taum yog cov khoom noj tshiab uas tau pom zoo kom ntxiv rau kev noj haus. Ntsuab buckwheat, hom qoob mog, mung taum yog ib qho chaw zoo rau sprouting! . Txawm tias muaj ntau yam khoom nyob rau hauv pawg no tej zaum yuav yog vegan kiag li, peb xav kom koj tag thiab irrevocably hais goodbye rau lawv. Kev noj zaub mov vegan tuaj yeem nplua nuj ntau yam tsis muaj cov "khoom noj" no uas tuaj yeem hloov pauv rau cov qos yaj ywm hauv tsev (saib hauv qab). hauv seem "Cov Ntawv Qhia") thiab ntau lwm tus. Qhov tseem ceeb tshaj plaws, tsis txhob kho koj cov zaub mov cog tshiab raws li qhov kev txwv tsis kawg. Koj tau xaiv txoj kev no thiab ua qhov kev xaiv zoo li no! Tsis txhob hnov qab txog qee qhov kev lom zem dubious hauv lub neej. Zoo siab tias koj tau pib taug txoj hauv kev ntawm kev paub thiab lub luag haujlwm tus cwj pwm ntawm koj tus kheej thiab lub ntiaj teb, ib qho ntawm txoj hauv kev uas yog kev noj zaub mov kom zoo.
2022-11-11