PSYchology

Hnub nyoog ntawm obstinacy. Hais txog kev kub ntxhov ntawm peb lub xyoos

Qhov kev kub ntxhov peb xyoos txawv ntawm qhov tshwm sim thaum muaj hnub nyoog ib hlis (lub npe hu ua neonatal ntsoog) lossis ib xyoos (kev kub ntxhov ib xyoos). Yog tias ob qho "tipping ntsiab lus" yav dhau los tuaj yeem ua tau zoo, thawj qhov kev tawm tsam tseem tsis tau muaj zog, thiab tsuas yog cov txuj ci tshiab thiab lub peev xwm ntes tau lub qhov muag, tom qab ntawd nrog kev kub ntxhov ntawm peb xyoos qhov xwm txheej nyuaj dua. Nws yuav luag tsis yooj yim sua kom nco nws. Ib tug mloog lus peb-xyoos yog yuav luag tsis tshua muaj raws li ib tug accommodating thiab hlub tus tub hluas. Xws li cov yam ntxwv ntawm lub hnub nyoog muaj kev kub ntxhov nyuaj rau kev kawm, tsis sib haum xeeb nrog lwm tus, thiab lwm yam, nyob rau lub sijhawm no, thawj zaug, tau tshwm sim tiag tiag thiab tag nrho. Tsis xav tias qhov kev kub ntxhov ntawm peb xyoos yog qee zaum hu ua lub hnub nyoog ntawm obstinacy.

Thaum lub sijhawm koj tus menyuam tab tom ua kev zoo siab rau nws lub hnub yug thib peb (thiab zoo dua, ib nrab xyoo dhau los), nws yuav muaj txiaj ntsig zoo rau koj kom paub tag nrho "pob paj" ntawm cov cim qhia uas txiav txim siab qhov pib ntawm qhov teebmeem no - lub npe hu ua "xya lub hnub qub". Los ntawm kev xav txog dab tsi txhua feem ntawm xya lub hnub qub no txhais tau tias, koj tuaj yeem pab tau tus menyuam kom muaj hnub nyoog nyuaj, nrog rau kev tswj hwm lub paj hlwb - ob qho tib si nws thiab nws.

Hauv kev nkag siab dav dav, negativism txhais tau tias muaj kev xav tsis sib haum xeeb, ua qhov tsis sib xws ntawm qhov nws tau hais. Ib tug me nyuam yuav tshaib plab heev, los yog xav mloog ib zaj dab neeg, tab sis nws yuav tsis kam vim koj, los yog lwm tus neeg laus, muab rau nws. Negativism yuav tsum paub qhov txawv ntawm kev tsis mloog lus. Tom qab tag nrho, tus me nyuam tsis mloog koj, tsis yog vim nws xav tau, tab sis vim tias tam sim no nws tsis tuaj yeem ua lwm yam. Los ntawm tsis kam lees koj qhov kev thov lossis kev thov, nws "tiv thaiv" nws "Kuv".

Tom qab qhia nws tus kheej qhov kev xav lossis nug txog qee yam, tus me nyuam muaj peb xyoos uas tawv ncauj yuav khoov nws txoj kab nrog tag nrho nws lub zog. Puas yog nws xav tau kev ua tiav ntawm "daim ntawv thov"? Tej zaum. Tab sis, feem ntau yuav, tsis heev, los yog feem ntau rau lub sij hawm ntev poob siab. Tab sis yuav ua li cas tus me nyuam to taub tias nws txoj kev xav tau txiav txim siab, nws txoj kev xav tau mloog yog tias koj ua raws li koj txoj kev?

Obstinacy, tsis zoo li negativism, yog ib qho kev tawm tsam dav dav rau txoj kev niaj hnub ntawm lub neej, cov qauv ntawm kev loj hlob. Tus menyuam tsis txaus siab rau txhua yam uas muab rau nws.

Tus me nyuam muaj hnub nyoog peb xyoos lees txais qhov nws tau txiav txim siab thiab xeeb rau nws tus kheej. Qhov no yog hom kev nyiam rau kev ywj pheej, tab sis hypertrophied thiab tsis txaus rau lub peev xwm ntawm tus menyuam. Nws tsis yooj yim rau kwv yees tias tus cwj pwm zoo li no ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb thiab sib cav nrog lwm tus.

Txhua yam uas siv los nthuav, paub, kim yog depreciating. Cov khoom ua si nyiam nyob rau lub sijhawm no dhau los ua phem, nyiam pog - phem, niam txiv - npau taws. Tus me nyuam yuav pib cog lus, hu cov npe (muaj qhov txo qis ntawm cov qauv qub ntawm tus cwj pwm), rhuav tshem cov khoom ua si uas nyiam los yog rhuav ib phau ntawv (cov ntawv txuas rau cov khoom kim yav dhau los yog depreciated), thiab lwm yam.

Cov xwm txheej no tuaj yeem piav qhia tau zoo tshaj plaws hauv cov lus ntawm tus kws kho kev puas siab puas ntsws nto moo LS. Vygotsky: "Tus me nyuam tab tom ua tsov ua rog nrog lwm tus, nyob rau hauv qhov tsis sib haum xeeb nrog lawv."

Txog thaum tsis ntev los no, kev hlub, tus me nyuam thaum muaj peb xyoos feem ntau hloov mus rau hauv tsev neeg tiag tiag. Nws hais rau txhua tus neeg nyob ib puag ncig nws cov qauv thiab cov cai ntawm tus cwj pwm: dab tsi pub rau nws, hnav dab tsi, leej twg tuaj yeem tawm hauv chav thiab leej twg ua tsis tau, yuav ua li cas rau ib tus neeg hauv tsev neeg thiab dab tsi rau tus so. Yog tias tseem muaj cov menyuam yaus hauv tsev neeg, despotism pib coj cov yam ntxwv ntawm kev khib siab. Tseeb tiag, los ntawm qhov pom ntawm cov txiv laum huab xeeb uas muaj peb xyoos, nws cov kwv tij lossis cov muam tsis muaj cai nyob hauv tsev neeg txhua.

Lwm sab ntawm kev kub ntxhov

Cov yam ntxwv ntawm kev kub ntxhov ntawm peb xyoos uas tau teev tseg saum toj no tuaj yeem cuam tshuam ntau tus niam txiv zoo siab ntawm cov menyuam mos los yog ob xyoos rau hauv kev tsis meej pem. Txawm li cas los xij, txhua yam, ntawm chav kawm, tsis txaus ntshai. Tau ntsib nrog cov kev tshwm sim zoo li no, koj yuav tsum nco ntsoov tias cov cim tsis zoo sab nraud tsuas yog sab nraub qaum ntawm tus cwj pwm zoo hloov pauv uas ua rau lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm txhua lub hnub nyoog tseem ceeb. Nyob rau hauv txhua lub sij hawm ntawm txoj kev loj hlob, tus me nyuam muaj kev xav tau tshwj xeeb, txhais tau tias, txoj hauv kev ntawm kev cuam tshuam nrog lub ntiaj teb thiab nkag siab nws tus kheej uas tau txais tsuas yog rau lub hnub nyoog. Tom qab ua haujlwm rau lawv lub sijhawm, lawv yuav tsum muab txoj hauv kev rau cov tshiab - txawv kiag li, tab sis tsuas yog ib qho ua tau hauv qhov xwm txheej hloov. Qhov tshwm sim ntawm tus tshiab tas li txhais tau hais tias lub withering tam sim ntawd ntawm lub qub, qhov kev tsis lees paub ntawm twb mastered qauv ntawm tus cwj pwm, kev cuam tshuam nrog lub ntiaj teb sab nraud. Thiab nyob rau lub sijhawm muaj kev kub ntxhov, ntau dua li yav dhau los, muaj kev ua haujlwm loj ntawm kev loj hlob, ntse, kev hloov pauv tseem ceeb thiab kev hloov pauv ntawm tus cwj pwm ntawm tus menyuam.

Hmoov tsis zoo, rau ntau tus niam txiv, "kev ua siab zoo" ntawm tus menyuam feem ntau ncaj qha nyob ntawm nws txoj kev mloog lus. Thaum muaj kev kub ntxhov, koj yuav tsum tsis txhob cia siab rau qhov no. Tom qab tag nrho, cov kev hloov pauv tshwm sim hauv tus me nyuam, qhov hloov pauv ntawm nws txoj kev loj hlob ntawm lub hlwb, tsis tuaj yeem hla tsis pom yam tsis tau qhia lawv tus kheej hauv kev coj cwj pwm thiab kev sib raug zoo nrog lwm tus.

"Saib lub hauv paus"

Lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm txhua lub hnub nyoog kev kub ntxhov yog tsim ntawm neoplasms, piv txwv li, qhov tshwm sim ntawm ib hom tshiab ntawm kev sib raug zoo ntawm tus me nyuam thiab cov neeg laus, kev hloov ntawm ib hom kev ua si mus rau lwm qhov. Piv txwv li, thaum yug me nyuam, muaj kev hloov mus rau qhov chaw tshiab rau nws, tsim cov lus teb. Neoplasms ntawm kev kub ntxhov ntawm ib xyoos - tsim kev taug kev thiab kev hais lus, qhov tshwm sim ntawm thawj qhov kev tawm tsam tawm tsam "tsis xav tau" kev ua ntawm cov neeg laus. Rau kev kub ntxhov ntawm peb lub xyoos, raws li kev tshawb fawb ntawm cov kws tshawb fawb thiab cov kws kho kev puas siab puas ntsws, qhov tseem ceeb tshaj plaws neoplasm yog qhov tshwm sim ntawm kev nkag siab tshiab ntawm "Kuv". "Kuv tus kheej."

Nyob rau hauv thawj peb xyoos ntawm nws lub neej, ib tug me me tau siv rau lub ntiaj teb no nyob ib ncig ntawm nws, tau siv rau nws thiab qhia nws tus kheej raws li ib tug ywj siab hlwb. Thaum lub hnub nyoog no, ib pliag los txog thaum tus me nyuam, raws li nws tau, generalizes tag nrho cov kev paub ntawm nws thaum yau, thiab nyob rau hauv lub hauv paus ntawm nws tiag tiag achievements, nws tsim ib tug cwj pwm ntawm nws tus kheej, tus yam ntxwv ntawm tus cwj pwm tshiab tshwm sim. Los ntawm lub hnub nyoog no, ntau thiab ntau zaus peb tuaj yeem hnov ​​lub npe "Kuv" los ntawm tus menyuam tsis yog nws lub npe thaum nws tham txog nws tus kheej. Nws zoo li tias tsis ntev los no koj tus menyuam, saib hauv daim iav, rau lo lus nug "Qhov no yog leej twg?" zoo siab teb tias: "Qhov no yog Roma." Tam sim no nws hais tias: "Qhov no yog kuv", nws nkag siab tias nws yog tus uas tau piav qhia hauv nws cov duab, tias qhov no yog nws, thiab tsis yog lwm tus menyuam yaus, lub ntsej muag grimy luag los ntawm daim iav. Tus me nyuam pib paub nws tus kheej li ib tug neeg txawv, nrog rau nws lub siab nyiam thiab cov yam ntxwv, ib daim ntawv tshiab ntawm kev nco qab nws tus kheej tshwm. Muaj tseeb tiag, kev paub txog "Kuv" ntawm ib tug me nyuam me peb xyoos tseem txawv ntawm peb. Nws tseem tsis tau muaj nyob rau ntawm lub dav hlau sab hauv, zoo tagnrho, tab sis muaj tus cwj pwm siv sab nraud: kev ntsuam xyuas ntawm ib qho kev ua tiav thiab nws qhov kev sib piv nrog rau kev ntsuam xyuas ntawm lwm tus.

Tus me nyuam pib paub nws "Kuv" nyob rau hauv tus ntawm kev ua kom muaj kev ywj pheej. Tias yog vim li cas tus "Kuv" ntawm tus me nyuam thiaj li txuas nrog lub tswv yim ntawm "Kuv tus kheej". Tus cwj pwm ntawm tus menyuam mus rau lub ntiaj teb ib puag ncig yog hloov pauv: tam sim no tus me nyuam tsis yog los ntawm kev muaj siab xav kawm yam tshiab, paub txog kev ua thiab kev coj cwj pwm. Qhov kev muaj tiag nyob ib puag ncig dhau los ua tus kheej ntawm kev paub txog tus kheej ntawm tus kws tshawb fawb me me. Tus me nyuam twb sim nws txhais tes, sim qhov muaj peev xwm. Nws lees nws tus kheej, thiab qhov no ua rau muaj kev txaus siab ntawm cov menyuam yaus - qhov kev txhawb siab tseem ceeb tshaj plaws rau kev txhim kho tus kheej thiab kev txhim kho tus kheej.

Txhua tus niam txiv yuav tsum tau ntsib qhov xwm txheej ntau dua ib zaug thaum nws nrawm dua thiab yooj yim dua los ua ib yam dab tsi rau tus menyuam: hnav nws, pub rau nws, coj nws mus rau qhov chaw zoo. Txog rau ib lub hnub nyoog, qhov no mus "nrog impunity", tab sis thaum muaj hnub nyoog peb xyoos, kev ywj pheej nce mus txog qhov txwv thaum nws tseem ceeb heev rau tus me nyuam sim ua txhua yam no ntawm nws tus kheej. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog ib qho tseem ceeb rau tus menyuam uas cov neeg nyob ib puag ncig nws coj nws txoj kev ywj pheej tiag tiag. Thiab yog tias tus me nyuam tsis xav tias nws raug txiav txim siab, tias nws txoj kev xav thiab kev xav tau raug hwm, nws pib tawm tsam. Nws tawm tsam cov txheej txheem qub, tawm tsam kev sib raug zoo qub. Qhov no yog lub hnub nyoog raws nraim thaum, raws li tus naas ej American psychologist E. Erickson, lub siab yuav pib tsim, thiab cov qualities txuam nrog nws - kev ywj pheej, kev ywj pheej.

Tau kawg, nws yog qhov tsis ncaj ncees lawm rau tus menyuam hnub nyoog peb xyoos muaj cai ua kom tiav kev ywj pheej: tom qab tag nrho, tau paub ntau heev los ntawm nws lub hnub nyoog yau, tus menyuam tseem tsis tau paub txog nws lub peev xwm, tsis paub yuav ua li cas. qhia kev xav, npaj. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom xav tias qhov kev hloov pauv tshwm sim hauv tus me nyuam, kev hloov hauv nws txoj kev txhawb siab thiab tus cwj pwm ntawm nws tus kheej. Tom qab ntawd qhov tseem ceeb tshwm sim yam ntxwv ntawm tus neeg loj hlob ntawm lub hnub nyoog no tuaj yeem txo qis. Kev sib raug zoo ntawm tus me nyuam-niam txiv yuav tsum nkag mus rau qhov kev coj ua tshiab zoo thiab ua raws li kev hwm thiab ua siab ntev ntawm niam txiv. Tus cwj pwm ntawm tus menyuam rau tus neeg laus kuj hloov. Qhov no tsis yog lub hauv paus ntawm kev sov siab thiab kev saib xyuas xwb, tab sis kuj yog tus qauv, lub embodiment ntawm kev raug thiab zoo tag nrho.

Sim piav qhia hauv ib lo lus qhov tseem ceeb tshaj plaws uas tau txais los ntawm kev kub ntxhov ntawm peb lub xyoos, peb tuaj yeem hu nws, ua raws li tus kws tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws me me M. I. Lisina, kev txaus siab ntawm kev ua tiav. Qhov no yog ib qho tshiab ntawm kev coj cwj pwm, uas yog ua raws li tus cwj pwm uas tsim los ntawm cov menyuam yaus thaum ntxov thaum yau ntawm kev muaj tiag, rau cov neeg laus ua tus qauv. Raws li kev coj cwj pwm ntawm tus kheej, kho los ntawm ib tus kheej txoj kev ua tiav. Lub ntsiab lus ntawm kev coj cwj pwm tshiab yog raws li hauv qab no: thawj zaug, tus menyuam pib siv zog ua kom tiav qhov txiaj ntsig ntawm nws txoj haujlwm - tsis tu ncua, lub hom phiaj, txawm tias muaj teeb meem thiab tsis ua tiav. Qhov thib ob, muaj lub siab xav ua kom pom lawv txoj kev vam meej rau ib tus neeg laus, yam tsis muaj kev pom zoo rau cov kev vam meej no poob lawv cov txiaj ntsig mus rau qhov loj. Thib peb, nyob rau lub hnub nyoog no, qhov kev nkag siab ntawm tus kheej muaj nqis tshwm sim - qhov kev chim siab ntau ntxiv, kev xav tawm ntawm qhov tsis txaus ntseeg, rhiab heev rau kev paub txog kev ua tiav los ntawm niam txiv, pog thiab lwm tus neeg tseem ceeb thiab tseem ceeb hauv lub neej ntawm tus menyuam.

Ceev faj: peb xyoos

Nws yog ib qho tsim nyog kom paub tias qhov kev kub ntxhov ntawm peb lub xyoos yog dab tsi, thiab dab tsi yog tom qab qhov tshwm sim sab nraud ntawm me ntsis capricious thiab brawler. Tom qab tag nrho, qhov no yuav pab koj tsim tus cwj pwm zoo rau qhov tshwm sim: tus menyuam yaus coj tus cwj pwm tsis zoo vim nws tus kheej "tsis zoo", tab sis tsuas yog vim nws tseem tsis tuaj yeem ua lwm yam. Kev nkag siab txog cov txheej txheem sab hauv yuav pab koj ua siab ntev rau koj tus menyuam.

Txawm li cas los xij, hauv cov xwm txheej nyuaj, txawm tias kev nkag siab yuav tsis txaus los tiv thaiv "whims" thiab "scandals". Yog li ntawd, nws yog qhov zoo dua los npaj ua ntej rau kev sib cav sib ceg: raws li lawv hais, "kev kawm nyuaj, kev sib ntaus sib tua yooj yim."

1) Calmness, tsuas yog calmness

Lub ntsiab tshwm sim ntawm kev kub ntxhov, cuam tshuam cov niam txiv, feem ntau muaj nyob rau hauv lub thiaj li hu ua "muaj txiaj ntsig outbursts" - tantrums, kua muag, whims. Tau kawg, lawv tuaj yeem tshwm sim nyob rau lwm qhov, "ruaj khov" lub sijhawm ntawm txoj kev loj hlob, tab sis tom qab ntawd qhov no tshwm sim ntau dua thiab siv tsawg dua. Cov lus pom zoo rau kev coj tus cwj pwm hauv cov xwm txheej zoo li no yuav zoo ib yam: tsis txhob ua dab tsi thiab tsis txhob txiav txim siab kom txog thaum tus menyuam nyob twj ywm. Thaum muaj hnub nyoog peb xyoos, koj twb paub koj tus menyuam zoo txaus thiab tej zaum muaj ob peb txoj hauv kev los ua kom koj tus menyuam nyob hauv Tshuag. Ib tug neeg yog siv los tsuas yog tsis quav ntsej xws li kev tawm tsam ntawm kev xav tsis zoo lossis ua rau lawv zoo siab li sai tau. Txoj kev no zoo heev yog tias… nws ua haujlwm. Txawm li cas los xij, muaj ntau tus menyuam mos uas muaj peev xwm "sib ntaus hauv hysterics" tau ntev, thiab ob peb niam lub siab tuaj yeem tiv taus daim duab no. Yog li ntawd, nws yuav muaj txiaj ntsig rau "kev hlub" tus menyuam: puag, muab tso rau ntawm nws lub hauv caug, pat lub taub hau. Txoj kev no feem ntau ua haujlwm flawlessly, tab sis koj yuav tsum tsis txhob tsim txom nws. Tom qab tag nrho, tus me nyuam tau siv rau qhov tseeb tias nws lub kua muag thiab lub siab ua raws li "kev txhawb nqa zoo". Thiab thaum nws tau siv rau nws, nws yuav siv lub sijhawm no kom tau txais "ib feem" ntawm kev hlub thiab kev saib xyuas. Nws yog qhov zoo tshaj kom tsis txhob pib tantrum los ntawm kev hloov xim. Thaum muaj hnub nyoog peb xyoos, cov menyuam mos tau txais txiaj ntsig zoo rau txhua yam tshiab, thiab cov khoom ua si tshiab, tas luav, lossis muab ua ib yam dab tsi nthuav tuaj yeem nres qhov kev tsis sib haum xeeb thiab txuag koj cov hlab ntsha.

2) Kev sim thiab ua yuam kev

Peb xyoos yog txoj kev loj hlob ntawm kev ywj pheej, thawj qhov kev nkag siab ntawm "Kuv yog dab tsi thiab kuv txhais li cas hauv ntiaj teb no." Tom qab tag nrho, koj xav kom koj tus menyuam loj hlob mus rau ib tus neeg noj qab haus huv nrog kev hwm tus kheej, kev ntseeg tus kheej. Tag nrho cov kev zoo no tau muab tso rau ntawm no thiab tam sim no - los ntawm kev sim siab, ua tiav thiab ua yuam kev. Cia koj tus menyuam ua yuam kev tam sim no, ua ntej koj ob lub qhov muag. Qhov no yuav pab nws zam dhau ntau yam teeb meem loj yav tom ntej. Tab sis rau qhov no, koj tus kheej yuav tsum pom hauv koj tus menyuam, nag hmo tus menyuam, tus neeg ywj pheej uas muaj cai mus rau nws tus kheej thiab nkag siab. Nws tau pom tias yog cov niam txiv txwv qhov tshwm sim ntawm tus menyuam txoj kev ywj pheej, rau txim lossis thuam nws qhov kev sim siab ntawm kev ywj pheej, tom qab ntawd txoj kev loj hlob ntawm tus txiv neej muaj kev ntxhov siab: thiab hloov siab lees txim, kev ywj pheej, kev txaj muag thiab kev nyab xeeb yog tsim.

Tau kawg, txoj kev ywj pheej tsis yog txoj hauv kev ntawm kev ntseeg. Txhais rau koj tus kheej cov ciam teb uas tus menyuam tsis muaj cai mus dhau. Piv txwv li, koj tsis tuaj yeem ua si ntawm txoj kev, koj tsis tuaj yeem hla ib pliag, koj tsis tuaj yeem taug kev hauv hav zoov yam tsis muaj lub kaus mom, thiab lwm yam. Koj yuav tsum ua raws li cov ciam teb no nyob rau txhua qhov xwm txheej. Hauv lwm qhov xwm txheej, muab kev ywj pheej rau tus menyuam los ua nws lub siab.

3) Kev ywj pheej xaiv

Txoj cai los txiav txim siab peb tus kheej yog ib qho ntawm cov cim tseem ceeb ntawm peb txoj kev ywj pheej nyob rau hauv ib qho xwm txheej. Ib tug me nyuam muaj peb xyoos muaj tib qhov kev xav ntawm kev muaj tiag. Feem ntau ntawm qhov tsis zoo tshwm sim ntawm kev kub ntxhov ntawm peb xyoos los ntawm "xya lub hnub qub" tau piav qhia saum toj no yog qhov tshwm sim ntawm qhov tseeb tias tus menyuam tsis xav tias muaj kev ywj pheej hauv nws tus kheej kev txiav txim siab, kev ua, thiab kev ua haujlwm. Tau kawg, cia tus menyuam muaj hnub nyoog peb xyoos mus rau hauv "kev ya davhlau dawb" yuav vwm, tab sis koj tsuas yog yuav tsum muab sijhawm rau nws los txiav txim siab koj tus kheej. Qhov no yuav tso cai rau tus menyuam los tsim cov yam ntxwv tsim nyog hauv lub neej, thiab koj yuav muaj peev xwm tiv nrog qee qhov tsis zoo tshwm sim ntawm kev kub ntxhov ntawm peb xyoos.

Tus menyuam puas hais tias "tsis yog", "Kuv yuav tsis", "Kuv tsis xav" rau txhua yam? Tom qab ntawd tsis txhob yuam nws! Muab nws ob txoj kev xaiv: kos nrog cov cwj mem lossis cwj mem, taug kev hauv vaj lossis hauv chaw ua si, noj los ntawm lub phaj xiav lossis ntsuab. Koj yuav txuag tau koj cov hlab ntsha, thiab tus menyuam yuav txaus siab thiab nco ntsoov tias nws lub tswv yim raug coj mus rau hauv tus account.

Tus me nyuam tawv ncauj, thiab koj tsis tuaj yeem ntseeg nws li cas? Sim mus rau "theem" ​​xws li cov xwm txheej nyob rau hauv "kev nyab xeeb" tej yam kev mob. Piv txwv li, thaum koj tsis maj nrawm thiab tuaj yeem xaiv los ntawm ntau txoj kev xaiv. Tom qab tag nrho, yog tias tus me nyuam tswj hwm nws txoj kev xav, nws tau txais kev ntseeg siab hauv nws lub peev xwm, qhov tseem ceeb ntawm nws txoj kev xav. Kev tawv ncauj yog qhov pib ntawm txoj kev loj hlob ntawm lub siab nyiam, kev ua tiav ntawm lub hom phiaj. Thiab nws yog nyob rau hauv koj lub hwj chim los coj nws nyob rau hauv cov kev taw qhia no, thiab tsis ua rau nws ib tug qhov chaw ntawm "luag" tus cwj pwm zoo rau lub neej.

Nws tseem tsim nyog hais txog cov txheej txheem "ua qhov tsis sib xws" paub rau qee cov niam txiv. Nthuav ntawm qhov kawg "tsis muaj", "Kuv tsis xav tau" thiab "Kuv yuav tsis", leej niam pib mob siab rau nws tus menyuam ntawm qhov tsis sib xws ntawm qhov nws tau ua tiav. Piv txwv li, "tsis muaj xwm txheej mus pw", "koj yuav tsum tsis txhob tsaug zog", "tsis txhob noj cov kua zaub no". Nrog ib tug me me tawv ncauj peb xyoos, txoj kev no feem ntau ua haujlwm. Txawm li cas los xij, nws puas tsim nyog siv nws? Txawm tias los ntawm sab nraud, nws zoo li tsis ncaj ncees: ib tug me nyuam yog tib tug neeg zoo li koj, txawm li cas los xij, siv koj txoj haujlwm, kev paub, kev paub, koj dag thiab tswj nws. Ntxiv nrog rau qhov teeb meem ntawm kev coj ncaj ncees, ntawm no peb tuaj yeem nco qab lwm lub ntsiab lus: kev kub ntxhov ua haujlwm rau kev loj hlob ntawm tus kheej, tsim tus cwj pwm. Puas yuav ib tug me nyuam uas niaj hnub "khob" nyob rau hauv no txoj kev yuav kawm ib yam dab tsi tshiab? Nws puas yuav txhim kho qhov tsim nyog ntawm nws tus kheej? Qhov no tsuas yog tsis ntseeg.

4) Peb lub neej yog dab tsi? Ib qho kev ua si!

Kev ywj pheej nce ntxiv yog ib qho ntawm cov yam ntxwv ntawm kev kub ntxhov peb xyoos. Tus me nyuam xav ua txhua yam ntawm nws tus kheej, tag nrho ntawm kev faib ua feem rau nws tus kheej lub siab nyiam thiab muaj peev xwm. Kawm kom sib txheeb "Kuv tuaj yeem" thiab "Kuv xav tau" yog txoj haujlwm ntawm nws txoj kev loj hlob yav tom ntej. Thiab nws yuav sim nrog qhov no tas li thiab ntau yam xwm txheej. Thiab cov niam txiv, los ntawm kev koom nrog hauv cov kev sim no, tuaj yeem pab tus menyuam kov yeej qhov kev kub ntxhov sai dua, ua rau nws mob tsawg dua rau tus menyuam nws tus kheej thiab rau txhua tus neeg nyob ib puag ncig nws. Qhov no tuaj yeem ua tiav hauv qhov kev ua si. Nws yog nws tus kws paub txog kev puas siab puas ntsws zoo thiab tus kws tshaj lij ntawm kev loj hlob ntawm menyuam yaus, Eric Erickson, uas tau muab piv nrog "cov kob nyab xeeb" uas tus menyuam tuaj yeem "tsim thiab sim nws txoj kev ywj pheej, kev ywj pheej." Qhov kev ua si, nrog nws cov kev cai tshwj xeeb thiab cov qauv uas muaj kev cuam tshuam txog kev sib raug zoo, tso cai rau tus menyuam sim nws lub zog hauv "tsev cog khoom", tau txais cov txuj ci tsim nyog thiab pom qhov txwv ntawm nws lub peev xwm.

Poob kev kub ntxhov

Txhua yam yog zoo nyob rau hauv moderation. Nws yog qhov zoo yog tias nyob ib puag ncig peb xyoos koj pom cov tsos mob ntawm kev kub ntxhov hauv koj tus menyuam. Nws yog qhov zoo dua yog tias, tom qab qee lub sijhawm, koj tau zoo siab kom paub txog koj tus menyuam ntxim nyiam thiab haum xeeb, uas tau dhau los ua neeg paub tab me ntsis. Txawm li cas los xij, muaj cov xwm txheej thaum "kev kub ntxhov" - nrog rau tag nrho nws txoj kev tsis zoo, kev ua siab phem thiab lwm yam teeb meem - tsis xav tuaj. Cov niam txiv uas tsis tau hnov ​​​​los yog xav txog tej teeb meem kev loj hlob tsuas yog zoo siab xwb. Ib tug me nyuam tsis muaj teeb meem tsis muaj capricious - dab tsi yuav zoo dua? Txawm li cas los xij, cov niam thiab txiv, uas paub txog qhov tseem ceeb ntawm kev loj hlob ntsoog, thiab leej twg tsis pom cov cim ntawm "hnub nyoog ntawm kev ua siab phem" hauv lawv tus menyuam hnub nyoog peb txog peb xyoos thiab ib nrab xyoo, pib txhawj xeeb. Muaj lub ntsiab lus ntawm kev xav tias yog tias qhov kev kub ntxhov tshwm sim qeeb, tsis pom kev, qhov no qhia tau hais tias ncua sij hawm ntawm kev txhim kho ntawm kev nyiam thiab kev xav ntawm tus cwj pwm. Yog li ntawd, cov neeg laus paub tab pib saib tus me nyuam nrog kev saib xyuas kom siab, sim nrhiav yam tsawg kawg ib qho kev tshwm sim ntawm kev kub ntxhov "los ntawm kos", mus rau cov kws kho mob hlwb thiab kws kho mob hlwb.

Txawm li cas los xij, raws li kev tshawb fawb tshwj xeeb, nws tau pom tias muaj cov menyuam yaus, thaum muaj hnub nyoog peb xyoos, yuav luag tsis pom qhov tsis zoo tshwm sim. Thiab yog tias lawv pom, lawv dhau mus sai heev uas cov niam txiv yuav tsis pom lawv. Nws tsis tsim nyog xav tias qhov no yuav ua rau muaj kev cuam tshuam rau kev puas siab puas ntsws, lossis tsim tus cwj pwm. Tseeb tiag, nyob rau hauv kev txhim kho kev kub ntxhov, qhov tseem ceeb tsis yog nws mus li cas, tab sis nws ua dab tsi. Yog li ntawd, lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm cov niam txiv hauv qhov xwm txheej no yog los saib xyuas qhov tshwm sim ntawm tus cwj pwm tshiab hauv tus menyuam: kev tsim lub siab nyiam, kev ywj pheej, kev txaus siab hauv kev ua tiav. Nws tsim nyog hu rau tus kws kho mob tshwj xeeb yog tias koj tseem tsis pom txhua yam no hauv koj tus menyuam.

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