Cov hlau insidious uas nyiag peb kev noj qab haus huv

Cov ntaub ntawv hauv cov ntsiab lus: kev tshawb fawb ntawm Keele University hauv UK pom muaj feem pua ​​​​ntawm txhuas nyob rau hauv lub hlwb ntawm cov neeg tuag ntawm Alzheimer's disease. Cov tib neeg raug cuam tshuam los ntawm cov tshuaj lom neeg ntawm txhuas hauv chaw ua haujlwm tau muaj kev pheej hmoo siab kis tus kab mob no.

Kev sib txuas ntawm txhuas thiab Alzheimer's

Ib tug 66-xyoo-laus txiv neej Caucasian tau tsim kev txhoj puab heev thaum ntxov Alzheimer tus kab mob tom qab 8 xyoo ntawm kev ua hauj lwm raug rau txhuas hmoov av. Qhov no, cov kws tshawb fawb xaus lus, "ua lub luag haujlwm txiav txim siab thaum txhuas nkag mus rau hauv lub hlwb los ntawm cov kab mob olfactory thiab lub ntsws." Cov xwm txheej zoo li no tsis yog ib leeg xwb. Xyoo 2004, cov qib siab ntawm txhuas tau pom nyob rau hauv cov ntaub so ntswg ntawm ib tug poj niam British uas tuag thaum ntxov ntawm Alzheimer's. Qhov no tshwm sim 16 xyoo tom qab muaj kev huam yuaj tau pov tseg 20 tons ntawm txhuas sulfate rau hauv dej hauv zos. Tseem muaj ntau cov kev tshawb fawb ua pov thawj qhov sib txuas ntawm cov qib siab aluminium thiab cov kab mob neurological.

Aluminium raws li kev phom sij ntawm kev tsim khoom

Hmoov tsis zoo, muaj kev pheej hmoo ua haujlwm rau cov neeg ua haujlwm hauv kev lag luam xws li mining, vuam thiab kev ua liaj ua teb. Tsis txhob hais txog qhov tseeb tias peb nqus tau txhuas nrog cov pa luam yeeb, haus luam yeeb lossis nyob ze cov neeg haus luam yeeb. Aluminium plua plav, nkag mus rau hauv lub ntsws, dhau los ntawm cov ntshav thiab kis thoob plaws hauv lub cev, suav nrog kev nyob hauv cov pob txha thiab lub hlwb. Aluminium hmoov ua rau pulmonary fibrosis, uas yog vim li cas cov neeg uas cuam tshuam nrog nws hauv chaw ua haujlwm feem ntau mob hawb pob. Aluminium vapor kuj muaj qib siab ntawm neurotoxicity.

Aluminium ubiquitous

Txawm hais tias muaj qhov sib ntxiv ntawm aluminium hauv av, dej thiab huab cua, tus nqi no feem ntau ho ntau tshaj vim yog cov mining thiab ua cov aluminium ores, zus tau tej cov khoom txhuas, kev ua hauj lwm ntawm thee-fired fais fab nroj tsuag thiab pov tseg. incineration nroj tsuag. Nyob rau hauv ib puag ncig, aluminium tsis ploj, nws tsuas yog hloov nws cov duab los ntawm kev sib txuas lossis cais lwm cov khoom. Cov neeg nyob hauv thaj chaw muaj kev lag luam muaj kev pheej hmoo ntau ntxiv. Qhov nruab nrab, ib tug neeg laus noj 7 mus rau 9 mg ntawm txhuas ib hnub twg los ntawm cov zaub mov thiab ib co ntxiv los ntawm huab cua thiab dej. Tsuas yog 1% ntawm txhuas noj nrog zaub mov yog absorbed los ntawm tib neeg, tus so yog excreted los ntawm digestive ib ntsuj av.

Kev soj ntsuam kuaj pom pom muaj cov txhuas hauv cov khoom noj, tshuaj thiab lwm yam khoom lag luam, uas qhia tau tias cov txheej txheem tsim khoom muaj teeb meem. Qhov tseeb txaus ntshai - txhuas tau pom nyob rau hauv cov hmoov ci, hmoov nplej, ntsev, khoom noj me nyuam mos, kas fes, qab zib, khoom ci. Cov tshuaj pleev ib ce thiab cov khoom tu tus kheej - deodorants, lotions, sunscreens thiab tshuaj zawv plaub hau tsis raug tso tawm ntawm daim ntawv teev npe dub. Peb kuj siv cov ntawv ci, cov kaus poom, kua txiv hmab txiv ntoo thiab cov fwj dej hauv peb tsev neeg.

Ib txoj kev tshawb fawb luam tawm nyob rau hauv phau ntawv journal Environmental Sciences Europe tau tshuaj xyuas 1431 cov zaub mov thiab dej haus rau cov ntsiab lus txhuas. Nov yog cov txiaj ntsig:

  • 77,8% muaj aluminium concentration txog li 10 mg / kg;
  • 17,5% muaj qhov concentration ntawm 10 mus rau 100 mg / kg;
  • 4,6% ntawm cov qauv muaj ntau dua 100 mg / kg.

Tsis tas li ntawd, aluminium nkag mus rau hauv cov zaub mov thaum nws los rau hauv kev sib cuag nrog cov tais diav thiab lwm yam khoom ua los ntawm cov hlau, vim tias txhuas tsis tiv taus acids. Feem ntau aluminium cookware muaj cov yeeb yaj kiab oxide tiv thaiv, tab sis nws tuaj yeem raug puas tsuaj thaum lub sijhawm ua haujlwm. Yog tias koj ua zaub mov hauv aluminium ntawv ci, koj ua rau nws lom! Cov ntsiab lus txhuas hauv cov tais diav no nce ntawm 76 mus rau 378 feem pua. Tus lej no siab dua thaum cov zaub mov siav ntev dua thiab kub dua.

Aluminium txo qhov excretion ntawm mercury los ntawm lub cev

Yog vim li cas rau qhov no yog tias txhuas cuam tshuam nrog kev tsim cov glutathione, ib qho tseem ceeb intracellular detoxifier xav tau los thim rov qab cov txheej txheem oxidative. Lub cev xav tau sulfur los ua glutathione, qhov zoo ntawm cov dos thiab qej. Kev noj cov protein txaus kuj tseem ceeb, tsuas yog 1 g ib 1 kg ntawm tib neeg qhov hnyav yog txaus kom tau txais cov tshuaj sulfur.

Yuav ua li cas nrog aluminium?

  • Cov kev tshawb fawb qhia tau hais tias haus ib liter ntawm silica ntxhia dej txhua hnub rau 12 lub lis piam tshem tawm cov txhuas hauv cov zis tsis cuam tshuam rau cov hlau tseem ceeb xws li hlau thiab tooj liab.
  • Txhua yam uas nce glutathione. Lub cev synthesizes glutathione los ntawm peb cov amino acids: cysteine, glutamic acid, thiab glycine. Qhov chaw - txiv hmab txiv ntoo thiab zaub - avocados, asparagus, txiv quav ntswv nyoos, strawberries, txiv kab ntxwv, txiv lws suav, melons, broccoli, txiv duaj, zucchini, spinach. Liab kua txob, qej, dos, Brussels sprouts yog nplua nuj nyob rau hauv cysteine.
  • Curcumin. Cov kev tshawb fawb tau pom tias curcumin muaj kev tiv thaiv tiv thaiv txhuas. Nws txo cov beta-amyloid plaques txuam nrog Alzheimer's kab mob. Hauv cov neeg mob uas muaj tus kab mob no, curcumin tuaj yeem txhim kho kev nco. Muaj qee qhov contraindications: Curcumin tsis pom zoo yog tias muaj kev cuam tshuam ntawm biliary, gallstones, jaundice, lossis mob biliary colic.

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