Kev tsim kho cov quav

Los ntawm ntau tus neeg, piv txwv li siv cov pa luam yeeb, ib qho tuaj yeem hnov ​​"Kuv tsis muaj kev cia siab rau lub cev, tsuas yog kev xav".

Qhov tseeb, ob hom kev quav yeeb tshuaj yog ib feem ntawm ib qho txheej txheem. Ntxiv mus, kev vam khom rau cov tshuaj sib txawv tshwm sim vim tib lub tshuab.

Piv txwv li, nicotine thiab cawv muaj cov teebmeem kev puas siab puas ntsws sib txawv. Tab sis, zoo li lwm yam tshuaj, yog United los ntawm ib yam - kev tso tawm ntawm kev txaus siab hormone dopamine hauv thaj tsam hu ua khoom plig hauv lub hlwb.

Khoom plig cheeb tsam muaj lub luag haujlwm rau kev txaus siab uas ib tus neeg tau txais los ntawm kev nqis tes ua. Qhov tshwm sim yog qhov tsim ntawm thawj lub hlwb thiab tom qab ntawd lub cev kev vam khom ntawm tus neeg los ntawm cov tshuaj.

Kev vam khom lub siab ntsws

Txoj saw hlau ntawm kev tsim kev puas siab ntsws yog ib qho yooj yim heev: kev siv cov tshuaj psychoactive - excitation cheeb tsam muab khoom plig - kev lom zem - lub cim xeeb hais txog kev lom zem - lub siab xav ua nws dua los ntawm qhov qub, twb paub zoo thiab yooj yim txoj kev.

Raws li qhov tshwm sim, lub siab ntawm cov quav tsim peb peb nta:

1. Lub hauv paus ntawm kev muaj yees (luam yeeb, haus cawv) yog qhov tseem ceeb lossis tseem ceeb tus nqiCov. Qhov yuav tsum tau haus lossis haus luam yeeb overshadows lwm yam kev xav tau.

2. Tus txiv neej xam pom nws tus kheej tiv tsis taus nws lub siab xav ("Kuv tsis tuaj yeem tsis lees lwm lub iav").

3. Tus txiv neej hnov tswj tau sab nraud ("Kuv tsis txiav txim siab haus, nws yog ib yam nrog kuv, nws yog vodka tau txiav txim siab rau kuv, yog li xwm txheej").

Dab tsi ua rau peb siv nws

Thaum ib tus neeg tau tsim kev vam khom rau ib yam khoom twg, yam ntxwv pib ua ib tug qauv cwj pwm tsom xyuas thiab nrhiav kom tau cov tshuaj yam xav tau. Feem ntau, cov qauv ntawm pw tsaug zog, tab sis muaj ntau "chiv" uas ua rau nws ua.

Ntawm lawv:

- pib ntawm tus mob khaub thuas (txawv cov zog tsis xis nyob thaum nres),

- kev siv lwm yam tshuaj psychoactive (piv txwv li, rau haus - Haus luam yeeb),

- kev siv rau cov tshuaj psychoactive (txawm tias tsis muaj txoj hauv kev los ua nws),

- cov tsis muaj lub siab zoo txhua lub sijhawm ntawm lub neej,

- kev nyuaj siab,

- nco ntawm yav dhau los siv cov tshuaj psychoactive

- tau mus rau ib puag ncig uas nrog siv yav dhau los.

Yog tias kev mob siab xav kom tau txais koob tshuaj tshiab tiav, tus neeg muaj lub siab zoo. Yog hais tias tsis yog, nws tau txais ib koob tshuaj ntxiv ntawm qhov kev xav tsis zoo, uas nyob rau hauv lem txhawb lub stereotype.

Muaj kev thev taus ntau dua

Thaum lub sij hawm, lub cev rhiab rau lub tshuaj psychoactive zog. Lub cev kom ua tiav cov txiaj ntsig yam xav tau nce koob tshuajCov. Nce tuag rau hauv lub cev qhov ntau ntxiv, tab sis cov koob xav tau rau kev lom zem, tuaj nyob ze rau qhov neeg tuag taus.

Yog li ntawd, tsim ob lub voj voog kaw. thawj, ntxiv rau kev txo qis rhiab nrog kev siv tsis tu ncua ntawm cov tshuaj psychoactive, muaj qhov ntse nce siab ntawm cov rhiab heev thaum theem nrab txais tosCov. Hauv qhov no, tom qab ib lub sijhawm ntawm kev tsis pub lub cev tau txais ntau lub siab nyob hauv kev siv tshiab.

thiab, secondly, accustomed mus rau qhov tas li stimulation ntawm thaj tsam ntawm khoom plig nws yog ntxiv zoo siab dua qhov nyuaj. Raws li qhov tshwm sim, cov neeg feem ntau nyob hauv lub xeev ntawm anhedonia - lub cev tsis muaj kev txaus siab. Qhov tshwm sim - lub community launch ntawm kev coj tus cwj pwm.

Kev tawm ntawm lub cev

Nrog kev sib deev tas li rau cov tshuaj yeeb tshuaj psychoactive yog hloov cov qauv ntawm kev xav ntawm dopamine hauv cov hlwb ntawm lub cev. Hauv qhov tshwm sim ntawm qhov txuas mus ntxiv ntawm cov tshuaj no, ib tug neeg ntsib kev tsis xis nyob ntawm ntau yam rog.

Cov dej cawv nws txawv ntawm nicotine, nws ua rau txhua qhov ntawm neuroregulatory. Yog li kev haus cawv haus cawv yog suav tias yog kev quav yeeb yam muaj zog tshaj - nws cuam tshuam rau txhua yam hauv nruab nrog cev thiab kab ke ntawm lub cev.

Los yog "tsuas" cov teeb meem metabolic: hypoxia (cov pa oxygen tsis txaus), muaj cov kua qaub hauv lub cev tsis txaus hauv lub cev thiab cuam tshuam ntawm cov dej thiab electrolyte hauv lub cev. Los yog, nyob rau hauv cov kev mob hnyav dua, muaj kev cuam tshuam ntawm Cov Qib Nruab Nrab ntawm lub paj hlwb, kev ua kom pom tseeb.

Haus Cawv yuav ua rau tuag taus.

Nco ntsoov

Cawv thiab nicotine yog hom muaj yeeb tshuaj. Lawv ncaj qha feem cuam tshuam rau txoj hlab hlwb.

Kev quav yog ib qho txheej txheem ntawm lub cev uas yooj yim los pib thiab nws nyuaj heev rau kev cuam tshuam. Thiab yog tias qhov kev vam khom muaj nyob koj yuav tsum sim ua kom sai li sai tau.

Ntau ntxiv txog kev saib xyuas hauv video hauv qab no: