Cov txiv kab ntxwv qaub - yuav ua li cas kom tshem tau qhov iab

Txiv kab ntxwv qaub yog txiv hmab txiv ntoo noj qab nyob zoo heev. Thiab peb tau hais yav dhau los rau peb cov nyeem txog peb yam tseem ceeb ntawm kev noj nws txhua hnub. 

Tus neeg noj zaub mov zoo ntseeg tias txiv kab ntxwv qaub yog qhov ua rau neeg lub cev tsis zoo noj lub caij ntuj no. Qhov tseeb, ntxiv rau kev muaj peev xwm txhim kho kev zom zaub mov thiab tshem tawm cov roj "tsis zoo", cov roj ntsha no pab tswj kev qab los noj mov. Tsuas yog 1-2 lub yuag tuaj yeem tsim lub laj kab saj thiab txo qhov xav noj cov khoom noj txom ncauj ntau yam “tsis zoo”. 

Tab sis ua ntej koj yuav txiv kab ntxwv qaub, ntau yam yog nres los ntawm nws qhov iab iab me ntsis. Koj tuaj yeem tshem tawm hauv 2 txoj hauv kev.

 

Txoj Kev 1 - Films Deb!

Koj tuaj yeem ua rau cov kua qaub ntawm cov txiv kab ntxwv qaub thiab tshem tawm cov yam ntxwv tsis txaus siab los ntawm kev tshem tawm cov zaj duab xis los ntawm cov hlais ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, uas, vim cov ntsiab lus ntawm glycosides thiab quinic acid, muab cov txiv kab ntxwv qaub ntsim. Cias tev cov yeeb yaj kiab tawm ntawm cov wedges thiab txaus siab rau lawv cov khoom qab zog tsis muaj kev iab siab.

Txoj Kev 2 - zib ntab hnav khaub ncaws 

Txoj kev no zoo meej thaum npaj zaub nyoos, khoom qab zib lossis lwm yam tais diav yog siv txiv kab ntxwv qaub. Thiab yooj yim, yog tias koj hliv nws rau ntawm cov txiv hmab txiv ntoo txiav rau hauv cov hlais thiab tev tawm, koj yuav tsis hnov ​​mob siab. 

Cov khoom xyaw:

  • Zib ntab - 2 tbsp.
  • Txiv qaub kua txiv - 1 tablespoon
  • Cinnamon - ib de

Txoj kev npaj:

1. Sib tov zib ntab, kua txiv qaub thiab cinnamon. 

2. Tev txiv kab ntxwv qaub, txiav rau hauv cov hlais me me thiab qhov chaw ntawm ib phaj. 

3. Los nag nrog cov khaub ncaws qab zib thiab ua kom zoo nkauj nrog cov nplooj mint lossis cov txiv ntseej yog tias xav tau.

Bon appetit!  

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Peb yuav ceeb toom, ua ntej peb tham txog yuav ua li cas npaj lub caij ntuj no cheesecake - nrog persimmon, txiv kab ntxwv thiab pomegranate. 

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