Nws nyuaj rau kev ntseeg, tab sis cov laus muaj kev zoo siab dua. Victor Kagan, tus kws kho mob hlwb, kws kho mob kev tshawb fawb, uas ua haujlwm nrog cov neeg laus thiab cov neeg laus heev, tau qhia nws lub tswv yim rau peb txog qhov teeb meem no.
Kuv tus tub hais rau kuv thaum nws muaj 15 xyoo thiab kuv muaj 35 xyoo. Ib lo lus no tuaj yeem hais los ntawm tus menyuam hnub nyoog 70 xyoo mus rau 95- niam txiv xyoo. Txawm li cas los xij, ntawm 95 thiab 75, tib neeg xav tau ib yam li ntawm 35. Muaj ib zaug, tus neeg mob 96 xyoo hais tias, blushing me ntsis: "Koj paub, kws kho mob, tus ntsuj plig tsis muaj hnub nyoog."
Cov lus nug tseem ceeb, tau kawg, yog peb pom cov neeg laus li cas. 30-40 xyoo dhau los, thaum ib tug neeg so haujlwm, nws raug tshem tawm ntawm lub neej. Nws tau dhau los ua lub nra hnyav uas tsis muaj leej twg paub yuav ua li cas, thiab nws tus kheej tsis paub yuav ua li cas rau nws tus kheej. Thiab zoo li thaum lub hnub nyoog ntawd tsis muaj leej twg xav tau dab tsi. Tab sis qhov tseeb, lub hnub nyoog laus yog lub sijhawm nthuav dav heev. Zoo siab. Muaj ntau cov kev tshawb fawb uas paub tseeb tias cov neeg nyob rau hauv lawv cov 60s thiab 90s muaj kev zoo siab dua cov hluas. Psychotherapist Carl Whitaker, nyob rau hauv nws 70s, tau hais tias: "Lub hnub nyoog nruab nrab yog ib qho nyuaj nyuaj marathon, laus laus yog kev lom zem ntawm kev seev cev zoo: lub hauv caug yuav khoov dua, tab sis lub zog thiab kev zoo nkauj yog ntuj thiab tsis muaj zog." Nws yog qhov pom tseeb tias cov neeg laus muaj kev cia siab tsawg dua, thiab tseem muaj kev xav ntawm kev ywj pheej: peb tsis tshuav dab tsi rau leej twg thiab tsis ntshai dab tsi. Kuv txaus siab rau nws tus kheej. Kuv so haujlwm (thiab kuv ua haujlwm ntxiv, raws li kuv tau ua haujlwm - ntau), tab sis kuv tau txais txiaj ntsig kev nplij siab rau kuv lub hnub nyoog. Koj tsis tuaj yeem nyob ntawm cov nyiaj no, koj tuaj yeem muaj sia nyob ntawm nws, tab sis thaum kuv tau txais nws thawj zaug, kuv ntes kuv tus kheej hauv kev xav tsis thoob - tam sim no kuv tau qhab nia rau txhua yam. Lub neej tau hloov pauv - ywj siab, yooj yim dua. Lub hnub nyoog laus feem ntau tso cai rau koj ua tib zoo saib xyuas koj tus kheej, ua qhov koj xav tau thiab yam koj txhais tes tsis ncav cuag ua ntej, thiab txaus siab rau txhua feeb - tsis muaj sijhawm ntau.
Nyeem ntxiv:
- "Lub hnub nyoog laus tuaj yeem yog lub sijhawm zoo siab tshaj plaws ntawm peb lub neej"
kev cov nyom
Lwm qhov yog tias cov laus muaj teeb meem. Kuv nco txog kuv thaum yau - nws yog lub sijhawm hnub yug, thiab tam sim no kuv nyob hauv lub sijhawm ntees tuag - poob, poob, poob. Nws nyuaj heev txawm tias kuv muaj kev ruaj ntseg tshaj lij. Thaum laus lawm, qhov teeb meem ntawm kev kho siab, xav tau los ntawm tus kheej zoo li tsis tau muaj dua li ... Txawm hais tias niam txiv thiab menyuam yaus sib hlub npaum li cas, cov laus muaj lawv cov lus nug: yuav ua li cas thiaj yuav qhov chaw hauv toj ntxas, yuav ua li cas npaj lub ntees tuag, cas yuav tuag … Ua rau cov me nyuam mob siab rau qhov no, lawv tiv thaiv lawv tus kheej: "Muab nws, koj yuav nyob mus ib puas xyoo!" Tsis muaj leej twg xav hnov txog kev tuag. Kuv nquag hnov los ntawm cov neeg mob: "Kuv tsuas yog nrog koj tham txog qhov no, tsis muaj lwm tus." Peb maj mam tham txog kev tuag, tso dag txog nws, npaj rau nws.
Lwm qhov teeb meem ntawm kev laus yog kev ua haujlwm, kev sib txuas lus. Kuv tau ua haujlwm ntau hauv ib hnub rau cov neeg laus (hauv Tebchaws Meskas. - Editor's note) thiab pom cov neeg nyob ntawd uas kuv tau ntsib ua ntej. Tom qab ntawd lawv tsis muaj qhov chaw tso lawv tus kheej, thiab lawv zaum hauv tsev txhua hnub, mob, ib nrab-tuag, nrog cov tsos mob ... Ib hnub nyob nruab nrab tau tshwm sim, thiab lawv tau hloov pauv tag nrho: lawv tau kos rau ntawd, lawv tuaj yeem ua qee yam nyob ntawd. , ib tug neeg xav tau lawv nyob ntawd, tuaj yeem tham thiab sib cav sib ceg - thiab qhov no yog lub neej! Lawv xav tias lawv xav tau lawv tus kheej, ib leeg, lawv muaj kev npaj thiab kev txhawj xeeb rau tag kis, thiab nws yooj yim - koj yuav tsum hnav khaub ncaws, koj tsis tas yuav hnav khaub ncaws hnav ... tseem ceeb. Lub hnub nyoog zoo li cas - tsis pab lossis tsis muaj zog? Kuv nco qab kuv qhov kev xav zoo tshaj plaws los ntawm kev nyob txawv teb chaws, hauv Hungary xyoo 1988 - cov menyuam yaus thiab cov neeg laus. Cov menyuam yaus uas tsis muaj leej twg rub los ntawm tes thiab tsis hem kom muab rau tub ceev xwm. Thiab cov neeg laus - tu cev zoo, huv si, zaum hauv khw noj mov ... Daim duab no txawv ntawm qhov kuv pom hauv Russia ...
Hnub nyoog thiab kev kho mob hlwb
Tus kws kho mob puas siab ntsws tuaj yeem dhau los ua ib txoj hauv kev rau lub neej nquag rau cov neeg laus. Koj tuaj yeem tham txog txhua yam nrog nws, ntxiv rau, nws kuj pab tau. Ib tug ntawm kuv cov neeg mob muaj 86 xyoo thiab muaj teeb meem taug kev. Txhawm rau pab nws mus rau kuv qhov chaw ua haujlwm, kuv hu rau nws, ntawm txoj kev peb tham txog ib yam dab tsi, tom qab ntawd ua haujlwm, thiab kuv tsav nws mus tsev. Thiab nws yog ib qho xwm txheej tag nrho hauv nws lub neej. Kuv nco txog lwm tus neeg mob ntawm kuv, nrog tus kab mob Parkinson. Nws yuav zoo li, dab tsi yog kev kho mob hlwb ua rau nws? Thaum peb ntsib nws, nws tsis tuaj yeem sawv ntawm lub rooj zaum nws tus kheej, tsis tuaj yeem hnav lub tsho, nrog kev txhawb nqa ntawm nws tus txiv, nws tau tawm mus rau lub rooj zaum. Nws yeej tsis tau mus qhov twg li, qee zaum cov menyuam yaus nqa nws txhais tes mus rau hauv lub tsheb thiab coj nws mus… Peb pib ua haujlwm nrog nws thiab rau lub hlis tom qab ntawd peb tau taug kev ncig lub tsev loj loj hauv caj npab: thaum peb mus puv lub voj voog thawj zaug , nws yog ib tug yeej. Peb taug kev 2-3 laps thiab kho raws txoj kev. Thiab tom qab ntawd nws thiab nws tus txiv tau mus rau lawv lub tebchaws, mus rau Odessa, thiab, rov qab los, nws hais tias thawj zaug hauv nws lub neej nws sim ... vodka muaj. Kuv txias, Kuv xav sov: "Kuv yeej tsis xav tias nws zoo heev."
Txawm tias cov neeg mob hnyav muaj peev xwm loj heev, tus ntsuj plig tuaj yeem ua tau ntau yam. Psychotherapy nyob rau hauv txhua lub hnub nyoog pab ib tug neeg kom daws tau lub neej. Tsis txhob kov yeej nws, tsis txhob hloov nws, tab sis tiv nrog qhov yog. Thiab muaj txhua yam nyob rau hauv - muck, av, mob, yam zoo nkauj ... Peb tuaj yeem pom hauv peb tus kheej qhov ua tau tsis txhob saib tag nrho qhov no los ntawm ib sab xwb. Qhov no tsis yog "lub tsev pheeb suab, lub tsev pheeb suab, sawv rov qab rau tom hav zoov, tab sis rau kuv pem hauv ntej." Hauv kev kho kev puas siab puas ntsws, ib tug neeg xaiv thiab tau txais lub siab tawv kom pom nws los ntawm ntau lub kaum ntse ntse. Koj haus tsis tau lub neej ntxiv lawm, ib yam li thaum koj hluas, nrog tsom iav - thiab nws tsis rub. Siv ib rab diav, maj mam, hnov lub saj ntawm txhua tus sip.