Noj qab nyob zoo - ib lub cim ntawm kab lis kev cai siab, hwm tus kheej. Txhua leej txhua tus nyiam noj deliciously, tab sis lub saj xav tau ntawm lub cev nyob ntawm seb lub hlwb ntawm ib tug neeg, thiab tsis nyob rau ntawm expediency. Raws li tib neeg lub siab xav, muaj rau lub saj - qab zib, qaub, salty, iab, tart, astringent.
Yog tias tag nrho cov saj no nyob rau hauv lub xeev sib npaug, ces zaub mov muab kev noj qab haus huv thiab kev zoo siab. Yog tias, nyob ntawm peb qhov tsis zoo ntawm tus cwj pwm thiab tus cwj pwm, peb ua txhaum qhov kev sib raug zoo, ces kab mob tuaj. Nov yog qee qhov piv txwv ntawm qhov kev cia siab li ntawd. Nyob rau hauv lub xeev ntawm tub nkeeg, ib tug neeg xav tau qab zib. Los ntawm cov piam thaj ntau dhau hauv lub cev, kev tiv thaiv txo qis, cov metabolism raug cuam tshuam, kev ua haujlwm ntawm daim siab, txiav, cov hlab ntsha me, tsis pom kev. Ntau cov khoom qab zib tau noj los ntawm cov neeg uas tsis xav daws lawv cov teeb meem. Muaj kev nyuaj siab, ib tug neeg nyiam noj ntsim cov khoom (mustard, rye qhob cij, kas fes) Yog li ntawd, cov kab mob ntev, cov kab mob ntawm cov ntshav, thiab lub cev pob txha tshwm sim. Pessimistic, touchy neeg xav qaub. Sour nyob rau hauv kev siv ntau ua rau lub plawv, ntsws, plab, hnyuv, pob qij txha, cuam tshuam rau sab hauv ntawm lub cev. Fussy, stressed txiv neej xav oversalted zaub mov. Heev ntsev yog yeeb ncuab ntawm cov hlab ntsha ntawm tag nrho cov kab mob, bronchi, ob lub raum, pob qij txha. Cov neeg tawv ncauj, paub tseeb, tsis muaj kev txwv tsis pub neeg nyiam ntau dhau tart. Xws li cov zaub mov ua rau cov kab mob ntawm cov kab mob hormonal, bronchi, qaum, pob qij txha, pob txha. Kev quav yeeb quav tshuaj mob Cov zaub mov tau ntsib los ntawm cov neeg npau taws, npau taws heev, ua rau cov txheej txheem inflammatory hauv daim siab, pancreas, plab, plawv, thiab qhov chaw mos. Xav tau hauv kib zaub mov tshwm sim nrog rudeness, qaug zog, aversion mus ua hauj lwm. Qhov no ua rau cov hlab ntsha ntawm lub paj hlwb, siab, plab, hormonal thiab kev tiv thaiv kab mob cuam tshuam. Cov neeg siab hlob nyiam yam tsis tsim nyog roj ntsha - qhov no ua rau cov kab mob ntawm cov metabolism, plab, siab, lub cev pob txha. Cov neeg uas muaj kev ntxhov siab tas li, tsis paub yuav ua li cas cuam tshuam los ntawm cov teeb meem, nyiam ua kom lub cev nrog tshuaj yej, kas fes, St. John's wort, oregano. Qhov no yog qhov laj thawj tseem ceeb rau kev haus luam yeeb. Qhov tshwm sim ntawm cov cwj pwm zoo li no yog kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha ntawm lub hlwb, lub plawv, lub raum, thiab daim siab. Kev ua haujlwm ntawm gonads txo qis, cov ntshav raug kev txom nyem. Khawv koob, tawv ncauj, siab ntshaw, fussy neeg nyiam noj ntau, maj thaum noj - qhov hnyav tshaj tshwm sim, ntshav siab tsis zoo, hormonal ntshawv siab, kev tsis sib haum xeeb hauv tus txha nraub qaum, lub cev tiv thaiv qis. Nrog callousness, greed, tus cwj pwm tsis zoo rau tib neeg, kev lim hiam, kev sib txuas rau ntau yam, muaj kev ntshaw rau nqaij Kev lim hiam thiab kev ncaj ncees ua rau muaj kev xav tau ntses zaub mov. Cov khoom no yog defiled thiab muaj lub zog ntawm kev tua neeg, yog li txij thaum ancient sij hawm nws tau ntseeg hais tias yog ib tug neeg noj nqaij thiab ntses, ces lub hwj chim ntawm kev tuag pib nce nyob rau hauv nws. Li no pessimism, tas li chim siab, malignant qog, xwm txheej. Tsis tas li ntawd, cov khoom no xav tau ntau lub zog rau kev zom zaub mov, vim li ntawd, tag nrho lwm yam kev ua haujlwm ntawm lub cev tsis muaj zog, suav nrog lub siab xav rau kev kho tus kheej. Cov kab mob ua rau mob ntev. Ib tug neeg uas mob siab rau qhov nws nyiam, uas ua rau tib neeg ua siab zoo, tsis yog qhov ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm nws cov saj zoo thiab, yog li ntawd, ua rau muaj kev noj qab haus huv. Yog li, indulging peb tus cwj pwm tsis zoo, peb tau txais kev tsis txaus siab, uas, dhau los, ua rau peb noj nqaij, ntses, khoom noj kib, tshuaj yej, cocoa, kas fes, thiab tseem ntau dhau: qab zib, qaub, qab ntsev, tart, iab, greasy. , ntsim. Nrog kev noj zaub mov tsis raug, kab mob loj tuaj. Yog tias peb tshem tawm cov khoom no los ntawm kev noj zaub mov, peb yuav pab peb tus kheej kom tshem tau ntau yam kab mob thiab hloov peb tus cwj pwm kom zoo. Yog li ntawd, tag nrho cov npe ntawm cov khoom lag luam thiab cov khoom qab zib ntau dhau raug cais tawm ntawm kev noj haus rau lub sijhawm kho. Dab tsi tseem tshuav? Cov khoom noj mis nyuj, cereals, zaub, txiv hmab txiv ntoo, txiv ntoo, tshuaj ntsuab - txog li ib puas thiab rau caum yam khoom uas muaj thoob plaws hauv peb cheeb tsam. Koj yuav noj cov tsiaj protein los ntawm cov khoom noj siv mis, thiab lawv tau nqus tau zoo dua los ntawm kefir dua li ntawm nqaij. Qhov no yog li cas ib feem peb ntawm tib neeg noj, suav nrog ntau nyob rau sab hnub poob, hauv Asmeskas. Hauv cov ntsiab lus nyiaj txiag, cov zaub mov no yog kwv yees li 20 - 30% pheej yig dua. Yog tias koj muaj lub cev ua haujlwm hnyav, tsis txhob poob siab - cov neeg nqa hnyav tau hloov mus ntev rau cov mis nyuj. Kev noj zaub mov noj yog ib qho txuj ci zoo, nws yuav hloov cov tshuaj rau koj. Txhua yam khoom noj yog ib qho tshuaj yog tias nws siv raws li kev paub txog cov txheej txheem ntawm kev ua haujlwm ntawm lub cev, npaj kom raug thiab noj raws li qhov xav tau. Kev kho mob nrog zaub mov yuav tsis muaj teeb meem, txij li lawv qhov kev ua yog ib txwm ua rau lub cev. Thaum pib ntawm txoj kev kho mob, exacerbations ntawm cov txheej txheem ntev tshwm sim, yog li ua raws li kev noj haus yuav pab koj sai sai rov qab ua haujlwm ntawm koj lub cev.