mob taub hau

mob taub hau

Yuav kom nkag siab zoo txog cov ntaub ntawv tshawb fawb, nws yuav muaj txiaj ntsig los nyeem tsawg kawg Cov Ntawv thiab Cov Ntawv Xeem.

Mr. Borduas, 50, auto mechanics, sab laj txog kev mob taub hau. Rau lub hli dhau los, nws tau muaj kev ntxhov siab hauv nws lub tuam tsev, uas nce ntxiv mus ib hnub. Nws tus kws kho mob tau kuaj pom nws mob taub hau siab thiab pom zoo kom nws so thiab noj tshuaj txo qhov mob raws li qhov xav tau. Nws ua dab tsi, tab sis nrog ntau dua lossis tsawg dua cov txiaj ntsig txaus siab; nws ua haujlwm, tab sis qhov mob feem ntau rov qab rau hnub tom qab. Nws los tham nrog kev cia siab tias peb tuaj yeem pab nws ntxiv, tab sis nws lees tias nws tsis ntseeg.

Plaub theem kev xeem

1- Lo lus nug

Tus kws kho mob acupuncturist thawj zaug sim nrhiav qhov mob hauv ib qho ntawm cov phiaj xwm kev tshuaj ntsuam (saib Kev Xeem) ntawm Cov Tshuaj Suav Tshuaj (TCM). Hom mob, nws qhov chaw nyob, qhov hnyav hnyav thiab txo qhov tshwm sim, nrog rau cov tsos mob uas nrog rau kev tawm tsam, yog cov ntaub ntawv tseem ceeb tshaj plaws los sau thaum muaj mob taub hau. Mr. Borduas piav txog nws qhov mob "zoo li nyem" ntawm ob sab ntawm nws lub tuam tsev, zoo li nws lub taub hau nyob rau hauv ib qho kev sib tw uas maj mam nruj thaum nruab hnub. Lag ntseg thaum sawv ntxov, qhov mob tshwm sim zuj zus, ncav lub caj dab thiab lub xub pwg nyom. Nws tau nce los ntawm cawv thiab tuaj yeem tshwm sim indifferently ntawm ib hnub ua haujlwm lossis tawm haujlwm. da dej sov nyob rau hauv lub siab ua rau nws zoo; nws coj nws txhua hmo. Mr. Borduas tsis hnov ​​​​qab xeev siab, kiv taub hau, lossis lwm yam tsos mob xws li "dub yoov" thaum nws qaug dab peg.

Thaum nug cov lus nug, Mr. Borduas tau hais meej meej tias nws yog kev ntxhov siab uas yog lub hauv paus ntawm nws qaug dab peg. Tau ob peb lub lis piam, nws tau muaj kev ntxhov siab nrog nws tus ntxhais thiab, pom tseeb, txhua yam yuav tsis daws tau sai sai. Tsis tas li ntawd, Mr. Borduas hais tias peb xyoos dhau los, nws tau ntsib qhov xwm txheej zoo sib xws uas kav plaub lub hlis. Raws li nws, ob peb qhov teeb meem yog lub hauv paus ntawm qhov kev kub ntxhov no, uas tau xaus rau hnub uas nws tso nws lub siab. Peb tab tom cuam tshuam nrog ib tug txiv neej uas paub nws tus kheej zoo heev.

Qhov thib ob ntawm cov lus nug ua rau siv Kaum Zaj Nkauj (saib Cov Lus Nug), uas tus acupuncturist sim sau cov tsos mob ntau dua txhawm rau txhawm rau taw qhia nws lub zog sib npaug. Dhau ntawm cov lus nug, Mr. Borduas paub, ntawm lwm yam, tias nws nqhis dej ntau dua li yav dhau los. Tau ob lub lis piam dhau los los yog li ntawd, nws tau mus yuav cov dej qab zib ntau zaus, uas nws nyiam txias, los ntawm lub tshuab muag khoom hauv lub chaw nres tsheb. Vim nws nqhis dej, tab sis kuj kom tshem tau qhov iab saj hauv nws lub qhov ncauj. Nws txoj kev qab los noj mov yog qhov qub, tab sis nws muaj teeb meem ntau dua rau lub plab zom mov, qee zaum hla ib hnub, uas txawv rau nws. Hais txog nws txoj kev ua neej, Mr. Borduas haus kas fes ib hnub thiab hais tias nws nquag nquag, tshwj xeeb yog nyiam ntaus golf.

2- Kev hais lus ncaj ncees

Auscultation tsis siv rau qhov no.

3- Puab

Cov mem tes yog stringy thiab ceev me ntsis. Palpation ntawm lub ncauj tsev menyuam thiab cov leeg trapezius yog qhov tseem ceeb, vim tias tus acupuncturist yuav tuaj yeem ntes Ashi qhov mob ntawm qhov ntawd. Nws tseem yuav palpate cov ntsiab lus ntawm txawv meridians txuas nrog lub taub hau txhawm rau txhawm rau paub meej txog lwm cov ntaub ntawv.

Txawm hais tias qhov kev xav zoo li muaj feem ntau hauv qhov kev piav qhia ntawm qhov mob taub hau, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum tau kuaj xyuas lub cev kom pom cov tsos mob ntawm cov leeg nqaij lossis lwm yam teeb meem ntawm lub cev. Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj vim tias Mr. Borduas txoj haujlwm tuaj yeem xav tau ntawm nws lub caj dab. Tsis tas li ntawd, nws yog thaum muaj hnub nyoog thaum lub ncauj tsev menyuam spondylosis tuaj yeem pib tshwm sim nws tus kheej yog mob hauv caj dab, xub pwg lossis mob taub hau. Peb pom tias Mr. Borduas tsis txwv nyob rau hauv nws lub zog ntawm kev sib hloov ntawm lub taub hau, tab sis hais tias nws ua ib lub ntsej muag thaum lub sij hawm txav ntawm lateral khoov.

4- Tus Saib Xyuas

Tus nplaig yog liab, flaky nyob rau hauv qhov chaw. Thaum lub sij hawm ntawm kev sab laj, Borduas muaj ntshav liab ntawm nws ob lub qhov muag, ib qho kev nthuav dav nws hais tias nws tau pom txog li ob lub lis piam.

Txheeb xyuas qhov ua rau

Thaum Mr. Borduas qhov mob taub hau kom meej meej pom tias yog lub hauv paus ntawm kev xav, nws tseem ceeb heev uas yuav tau tshuaj xyuas lwm yam ua ke. Tseeb tiag, tsis yog txhua tus neeg uas muaj kev xav hnyav lossis kev ntxhov siab raug kev mob taub hau. Kev mob taub hau tsis yog nyob ntawm qhov kev ntxhov siab uas tsim los ntawm lub neej niaj hnub, tab sis kuj nyob rau tib lub sijhawm muaj lwm yam.

Suav tshuaj faib lub hauv paus chiv keeb ntawm kev mob taub hau rau hauv ob pawg tseem ceeb: ib qho Void (ntawm Qi, Ntshav, Yin lossis lwm yam), lossis Stagnation thiab tejzaum nws dhau (ntawm Yang lossis hluav taws).

Ntawm qhov ua rau mob taub hau los ntawm Void, peb pom:

  • Kev ua haujlwm dhau los, ob qho tib si ntawm kev ua haujlwm thiab kev lom zem (piv txwv li kis las ntau dhau).
  • Kev sib deev ntau dhau (saib Sexuality)
  • Kev yug menyuam thiab nchuav menyuam.

Cov ua rau mob taub hau los ntawm Excess yog:

  • Hormonal hloov pauv (uas yuav ua rau mob taub hau premenstrual).
  • Qee yam khoom noj (chocolate, cheese, txiv hmab txiv ntoo, cawv, zaub mov rog, thiab lwm yam).
  • Kev raug mob, tshwj xeeb yog poob rau sab nraub qaum lossis tsheb sib tsoo uas ua rau muaj kev sib tsoo.
  • Kev xav ntau dhau (kev npau taws, kev ntxhov siab, ntshai, kev txhawj xeeb tas li, thiab lwm yam). (Saib ua rau - Sab hauv.)

Interestingly, Western tshuaj txheeb xyuas tib yam kev xav, kev ntxhov siab, kev txhawj xeeb, thiab kev ntxhov siab, raws li teev ua rau mob taub hau.

Nyob rau hauv rooj plaub ntawm Mr. Borduas, qhov kev xav hauv nqe lus nug feem ntau yog kev npau taws, uas tshwm sim los ntawm kev npau taws thiab muaj nyob rau lub sijhawm ntev. TCM piav qhia tias qhov kev xav ntau dhau tuaj yeem ua rau mob taub hau nruj raws li cov txheej txheem tshwj xeeb uas lub zog sib npaug yuav ua rau pom.

Lub zog tshuav nyiaj li cas

Ob peb daim phiaj txheeb xyuas (saib Kev Xeem) tuaj yeem siv los tsim kom muaj lub zog sib npaug ntawm qhov mob taub hau. Raws li cov ntaub ntawv khaws tseg thoob plaws qhov kev xeem, tus acupuncturist taw qhia nws txoj kev xaiv rau Viscera daim phiaj.

Hom kev mob qhia peb txog qhov muaj zog los yog hais txog Cov Tshuaj muaj feem cuam tshuam rau qhov mob. Mr. Borduas piav txog nws qhov mob thaum nws tsaug zog thawj zaug, tom qab ntawd hloov mus rau "kev nruj" ntawm ob sab ntawm nws lub tuam tsev. Kev nruj nruj hauv TCM sib raug rau lub xeev ntawm Stagnation: Qi raug thaiv, Cov Ntshav tsis tuaj yeem ncig zoo, yog li qhov kev xav ntawm cov tawv nqaij ntawm pob txha taub hau me dhau. Nyob rau tib lub sij hawm, Mr. Borduas muaj tsawg zog thiab tsawg zog, lub Qi maj mam txo thiab, conversely, lub nro nyob rau hauv lub taub hau nce.

Qhov chaw yog qhov tseem ceeb hauv kev tsim daim ntawv tshuav nyiaj li cas, thiab qhia peb tias Meridian koom nrog dab tsi. Lub taub hau yog Yang feem ntau ntawm lub cev; Nws nyob ntawm no cov leeg nqaij leeg meridian (saib Meridians) ntawm lub zais zis, uas tso dej rau sab nraud ntawm lub taub hau, uas yog lus nug (saib daim duab).

Lub gallbladder, uas yog ib feem ntawm lub plab, tswj kev sib raug zoo ntawm Yin Yang nrog nws cov khoom sib xws, lub siab (saib Tsib Elements). Qhov no piav qhia vim li cas kev npau taws ua rau mob taub hau. Lub siab, thaum nws xav tias nws lub luag haujlwm ntawm kev txav mus los, ua kom lub siab xav ntws hauv peb: tias peb hnov ​​lawv, ces lawv dhau mus. Kev tsim txom ntawm kev xav ua zoo li lub cork ntawm lub siab kub. Qi tsis tuaj yeem ncig, nws stagnates thiab dhau los ua txoj hauv kev muaj peev xwm tawg. Kev mob taub hau yog qhov tshwm sim ntawm qhov tawg: cov dej ntws tawm los ntawm lub siab tau khiav tawm los ntawm Meridian ntawm lub gallbladder, uas nce mus rau lub taub hau.

Nws tsis yog qhov xav tsis thoob tias cawv nce cov tsos mob, vim nws tsuas yog ntxiv Yang qhov uas twb dhau lawm. Lwm cov cim qhia uas tau tshwm sim hauv lub lis piam dhau los, nqhis dej txias, iab saj hauv qhov ncauj, cem quav, quav qhuav thiab qhov muag liab yog cov cim ntawm Hluav Taws, uas ua rau lub cev qhuav dej. Tab sis tom qab ntawd ib tus yuav xav tsis thoob vim li cas da dej kub thiab tsis da dej dej khov kho Mr. Borduas. Qhov tseeb, yog tias lub tshav kub ua rau nws zoo, nws yog vim nws so cov leeg ntawm nws lub caj dab thiab nws lub xub pwg nyom, yog li tso cai rau Qi kom zoo dua qub thiab ua kom cov ntshav nyob rau hauv lub cev ib ntus. Txawm li cas los xij, qhov kev ntxhov siab tshwm sim los ntawm qhov kev xav tau zoo li qub, uas piav qhia tias vim li cas nws thiaj li pib dua rau hnub tom qab.

Lub plawv dhia ceev me ntsis (saib Palpate) lees paub qhov kev ntxhov siab uas hluav taws tsim nyob rau hauv cov ntshav: nws circulates sai heev thiab ntaus nyuaj hauv cov hlab ntsha. Tus nplaig liab thiab flaky hauv qhov chaw kuj yog qhov tshwm sim ntawm Cov Hluav Taws Kub Kub Kub Kub Kub: tus nplaig poob nws cov txheej, uas sawv cev rau Yin nam.

Lub zog tshuav: Stagnation ntawm Qi ntawm daim siab uas ua rau hluav taws.

Txoj kev kho mob

Cov kev kho mob acupuncture yuav ua kom pom tseeb qhov hluav taws kub ntawm lub siab thiab lub gallbladder, thiab kom tshem tawm Qi thaiv hauv daim siab, txhawm rau tiv thaiv qhov Stagnation tshiab los ntawm kev tsim hluav taws dua. Peb yuav tshwj xeeb tshaj yog nrhiav kom txo tus Yang zog uas yog rampant nyob rau hauv lub taub hau.

Tsis tas li ntawd, lub cev, los ntawm nws qhov kev hloov pauv ntawm homeostasis, tau sim rau ib hlis kom rov ua kom muaj hluav taws thiab pom tseeb tsis ua tiav. Tej zaum nws yuav ua mob rau lub raum Yin, uas txhawb lub siab Yin. Yog li ntawd nws yuav yog qhov tseem ceeb rau kev sib npaug ntawm kev kho mob acupuncture nrog cov ntsiab lus uas yuav txhawb nqa Yin nam ntawm lub raum nyob rau lub sijhawm ntev.

Qhia thiab kev ua neej

Thaum koj tsis tuaj yeem tshem tawm qhov kev ntxhov siab - tsis yog tsev neeg, kws tshaj lij lossis lwm yam - peb tseem tuaj yeem ua raws li kev tiv thaiv los yog xav txog nws. Ua ntej ntawm tag nrho cov, nws yog ntshaw kom kawm kom so, uas nourishes lub Yin. Kev xav thiab Qigong ua pa tawm dag zog pab kom so kom txaus thaum rov ua kom lub cev thiab lub siab. Tsis tas li ntawd, lawv feem ntau muab rov qab tuav rau cov neeg mob uas xav tias tsis muaj zog thaum ntsib cov xwm txheej uas lawv xav tias tsis muaj kev cia siab.

Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob muaj ib yam dab tsi uas yuav invigorate tus Yang, uas twb dhau lawm. Kas fes, tshuaj yej, qab zib, cawv thiab txuj lom yuav tsum tau muab tso tseg, lossis lwm yam noj tsawg heev. Kev siv cua sov yog qhov zoo rau lub caj dab thiab lub xub pwg nyom. Ntawm qhov tod tes, nws yuav zoo dua los siv dej khov rau ntawm lub tuam tsev, txhawm rau txo qis Yang ntau dhau.

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