txheem
“Know Yourself”, “Pab Koj Tus Kheej”, “Psychology for Dummies”… Pua pua ntawm cov ntawv tshaj tawm thiab cov ntawv, kev sim thiab kev xam phaj qhia peb tias peb tuaj yeem pab peb tus kheej… raws li kws kho mob hlwb. Yog lawm, qhov no yog qhov tseeb, cov kws tshaj lij paub meej, tab sis tsis yog nyob rau hauv txhua qhov xwm txheej thiab tsuas yog mus txog rau qee lub ntsiab lus.
"Vim li cas peb thiaj xav tau cov kws kho kev puas siab puas ntsws?" Tseeb tiag, vim li cas hauv ntiaj teb peb yuav tsum qhia peb tus kheej feem ntau, feem ntau cov lus zais zais nrog tus neeg txawv tebchaws, thiab txawm tias them nyiaj rau nws, thaum cov phau ntawv raug littered nrog cov neeg muag khoom zoo tshaj plaws cog lus rau peb "ruaj khov peb tus kheej tiag" lossis "tshem tawm cov teeb meem puas siab puas ntsws. »? Tsis tau, tau npaj zoo, pab koj tus kheej?
Nws tsis yooj yim li, tus kws tshawb fawb psychoanalyst Gerard Bonnet txias peb qhov kev mob siab: "Tsis txhob cia siab tias yuav dhau los ua koj tus kheej psychoanalyst, vim tias rau txoj haujlwm no koj yuav tsum nyob deb ntawm koj tus kheej, uas nyuaj heev ua. Tab sis nws yog qhov ua tau kom ua tiav txoj haujlwm ywj pheej yog tias koj pom zoo tso koj qhov tsis nco qab thiab ua haujlwm nrog cov cim qhia tias nws muab. Yuav ua li cas?
Nrhiav cov tsos mob
Cov txheej txheem no underlies tag nrho cov psychoanalysis. Nws yog pib los ntawm introspection, los yog theej, los ntawm ib tug ntawm nws txoj kev npau suav, uas tau poob rau hauv keeb kwm nyob rau hauv lub npe "Npau suav txog kev txhaj tshuaj ntawm Irma", Sigmund Freud nyob rau hauv Lub Xya hli ntuj 1895 coj tawm nws txoj kev npau suav.
Peb tuaj yeem siv cov txheej txheem no zoo kawg nkaus thiab siv tau rau peb tus kheej, siv tag nrho cov tsos mob uas tsis nco qab qhia rau peb: tsis yog npau suav xwb, tab sis kuj yog tej yam uas peb tsis nco qab ua, nplawm tus nplaig, nplawm tus nplaig, nplaig ntawm tus nplaig. , nplaig ntawm tus nplaig, qhov tshwm sim txawv txawv - txhua yam uas tshwm sim rau peb feem ntau.
Nws yog qhov zoo dua los sau rau hauv phau ntawv teev npe txhua yam uas tshwm sim hauv qhov kev ywj pheej tshaj plaws, tsis muaj kev txhawj xeeb txog cov style lossis kev sib raug zoo.
Gerard Bonnet hais tias "Koj yuav tsum tau muab sijhawm rau ib lub sijhawm rau qhov no tsis tu ncua," - Tsawg kawg 3-4 zaug hauv ib lub lis piam, qhov zoo tshaj plaws thaum sawv ntxov, NW nyuam qhuav sawv, peb yuav tsum nco ntsoov hnub dhau los, them nyiaj tshwj xeeb rau kev npau suav, kev tso tseg, ntu uas zoo li coj txawv txawv. Nws yog qhov zoo dua los sau rau hauv phau ntawv teev npe txhua yam uas tshwm sim hauv qhov kev ywj pheej tshaj plaws, xav txog cov koom haum thiab tsis txhawj xeeb txog cov style lossis txhua yam kev sib koom ua ke. Tom qab ntawd peb tuaj yeem mus ua haujlwm kom nyob rau yav tsaus ntuj lossis hnub tom qab thaum sawv ntxov peb tuaj yeem rov qab mus rau qhov peb tau sau tseg thiab ua tib zoo xav txog nws kom pom kev sib txuas thiab lub ntsiab lus ntawm cov xwm txheej kom meej meej.
Thaum muaj hnub nyoog 20 thiab 30, Leon, tam sim no 38, pib ua tib zoo sau nws txoj kev npau suav rau hauv phau ntawv sau, thiab tom qab ntawd ntxiv rau lawv cov koom haum dawb uas nws muaj. Nws hais tias "Thaum muaj hnub nyoog 26 xyoo, ib yam dab tsi txawv txawv tshwm sim rau kuv," nws hais. - Kuv sim ob peb zaug kom dhau qhov kev xeem ntawv tsav tsheb, thiab tag nrho tsis muaj dab tsi. Thiab tom qab ntawd muaj ib hmo kuv ua npau suav tias kuv tau ya raws txoj kev loj hauv lub tsheb liab thiab hla ib tus neeg. Tau hla dhau zaum ob, kuv muaj kev zoo siab heev! Kuv sawv nrog qhov kev xav qab zib no. Nrog rau cov duab meej kawg hauv kuv lub taub hau, kuv hais rau kuv tus kheej tias kuv tuaj yeem ua tau. Raws li yog kuv tsis nco qab muab kuv ib qho kev txiav txim. Thiab ob peb lub hlis tom qab, kuv tau tsav tsheb liab tiag tiag!”
Dab tsi tshwm sim? Dab tsi "nias" ua rau muaj kev hloov pauv? Lub sijhawm no nws tsis xav tau kev txhais lus nyuaj lossis kev tsom xam ntawm kev npau suav, txij li Leon txaus siab rau qhov yooj yim tshaj plaws, feem ntau cov lus piav qhia uas nws tau muab rau nws tus kheej.
Kev tawg dawb yog qhov tseem ceeb tshaj qhov nrhiav kev piav qhia
Feem ntau peb raug tsav los ntawm lub siab xav kom qhia meej txog peb qhov kev ua, kev ua yuam kev, kev npau suav. Ntau tus kws kho hlwb xav tias qhov no yog qhov yuam kev. Qhov no tsis yog ib txwm tsim nyog. Qee lub sij hawm nws yog txaus kom tshem tawm cov duab, mus "tawm" nws yam tsis tau sim piav qhia nws, thiab cov tsos mob ploj mus. Kev hloov tsis tshwm sim vim peb xav tias peb tau txiav txim siab peb tus kheej.
Lub ntsiab lus tsis yog kom raug txhais cov cim qhia ntawm qhov tsis nco qab, nws yog qhov tseem ceeb dua kom tso nws tawm ntawm cov duab uas tsis muaj qhov kawg hauv peb lub taub hau. Peb lub siab tsis nco qab tsuas yog hnov xwb. Nws txib peb yam tsis muaj kev paub thaum nws xav xa lus rau peb lub siab.
Peb yuav tsum tsis txhob dhia mus tob rau hauv peb tus kheej: peb yuav ntsib sai sai nrog rau tus kheej indulgence
40-xyoo-laus Marianne tau ntseeg ntev ntev tias nws qhov kev ntshai thaum hmo ntuj thiab kev sib hlub tsis zoo siab yog qhov tshwm sim ntawm kev sib raug zoo nrog nws txiv tsis tuaj koom: "Kuv tau saib txhua yam los ntawm qhov kev sib raug zoo ntawm cov kev sib raug zoo no thiab tsim tib txoj kev sib raug zoo nrog rau "tsis tsim nyog. ”cov. Thiab muaj ib hnub kuv tau ua npau suav tias kuv niam pog, uas kuv nyob hauv kuv cov hluas, tau tsa tes rau kuv thiab quaj. Thaum sawv ntxov, thaum kuv tau sau tus npau suav, daim duab ntawm peb txoj kev sib raug zoo nrog nws tam sim ntawd los ua pom tseeb rau kuv. Tsis muaj dab tsi los to taub. Nws yog nthwv dej uas tau sawv los ntawm sab hauv, uas thawj zaug dhau kuv, thiab tom qab ntawd tso kuv dim.
Nws tsis muaj txiaj ntsig los tsim txom peb tus kheej, nug peb tus kheej seb peb qhov kev piav qhia haum qhov no lossis qhov peb tshwm sim. "Freud yog thawj zaug tau tsom mus rau kev txhais lus ntawm kev npau suav, thiab thaum kawg nws tau los xaus tias tsuas yog kev qhia tawm tswv yim yog qhov tseem ceeb," Gérard Bonnet hais. Nws ntseeg hais tias kev soj ntsuam zoo yuav tsum ua rau muaj txiaj ntsig zoo. "Peb lub siab tau tso tawm, peb tuaj yeem tshem tawm ntau cov tsos mob, xws li kev coj cwj pwm obsessive uas cuam tshuam rau peb kev sib raug zoo nrog lwm tus neeg."
Introspection muaj txwv
Tab sis qhov kev tawm dag zog no muaj nws qhov txwv. Psychoanalyst Alain Vanier ntseeg hais tias ib tug yuav tsum tsis txhob dhia mus tob rau hauv nws tus kheej: "Peb yuav ntsib sai sai nrog obstacles thiab nrog lub inevitable indulgence ntawm peb tus kheej. Hauv psychoanalysis peb pib los ntawm kev tsis txaus siab, thiab kev kho mob yog coj peb mus rau qhov twg nws mob, raws nraim qhov peb tau tsim teeb meem tsis txhob mus saib qhov ntawd. Qhov no yog qhov uas lub ntsiab lus ntawm qhov teeb meem nyob. "
Lub ntsej muag ntawm peb tus kheej, peb sim tsis txhob pom cov oddities uas tuaj yeem ua rau peb xav tsis thoob.
Dab tsi yog zais hauv qhov tob heev ntawm qhov tsis nco qab, nws yog dab tsi? - qhov no yog raws nraim li peb lub siab xav, peb tus kheej «Kuv» tsis twv rau lub ntsej muag: ib cheeb tsam ntawm kev txom nyem repressed nyob rau hauv thaum yau, inexpressible rau peb txhua tus, txawm rau cov neeg uas lub neej tau tsuas lwj txij thaum ntawd los. Yuav ua li cas koj dais mus thiab tshuaj xyuas koj qhov txhab, qhib lawv, kov lawv, nias ntawm qhov mob uas peb tau muab zais rau hauv daim ntaub thaiv ntawm neuroses, coj txawv txawv lossis kev xav tsis zoo?
"Lub ntsej muag ntawm peb tus kheej, peb sim tsis txhob pom cov oddities uas tuaj yeem ua rau peb xav tsis thoob: cov lus zoo nkauj ntawm tus nplaig, npau suav tsis meej. Peb yuav pom ib qho laj thawj tsis pom qhov no - txhua qhov laj thawj yuav zoo rau qhov no. Tias yog vim li cas lub luag haujlwm ntawm tus kws kho mob hlwb lossis tus kws kho mob hlwb yog qhov tseem ceeb: lawv pab peb kov yeej peb tus kheej cov ciam teb sab hauv, ua qhov peb ua tsis tau ib leeg, "saib Alain Vanier. "Ntawm qhov tod tes," Gerard Bonnet hais ntxiv, "yog tias peb koom nrog kev soj ntsuam ua ntej, thaum lub sijhawm, lossis txawm tias tom qab kev kho mob, nws cov txiaj ntsig yuav ntau dua." Yog li kev pab tus kheej thiab kev kho mob hlwb tsis sib cais, tab sis nthuav peb lub peev xwm los ua haujlwm ntawm peb tus kheej.