Yuav Ua Li Cas Tswj Kev Nyuaj Siab: 4 Kauj Ruam Kom Ua Kom Zoo

Nws tshwm sim tias kev xav tau dhau los ua rau peb dhau mus, peb poob kev tswj hwm lawv (thiab yog li ntawd dhau ntawm peb tus kheej) thiab maj nrawm mus rau qhov kev xav ntawm lub siab. Peb qhia cov tswv yim uas yuav pab koj rov qab los ntawm tus thawj tswj hwm.

Npau taws, ntshai, ntxhov siab vim, mob hlwb, iab ntawm kev poob, xav kom ploj, kev tu siab - cov no thiab ntau lwm yam kev xav tuaj yeem tshwm sim lawv tus kheej nrog lub zog txawv tshaj plaw, ua rau koj tuag tes tuag taw. Tej zaum koj yuav sawv nrog ib qho ntawm cov kev xav no, los yog nws ua rau koj tsaug zog, tiv thaiv koj los ntawm kev txiav txim siab tseem ceeb, lossis koj yuav tsum tsis tu ncua kom deb ntawm nws. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, cov kev paub muaj zog subdue lub neej.

Kev xav tuaj yeem tsis yog peb cov phooj ywg xwb, tab sis kuj yog peb cov yeeb ncuab phem.

Coob leej loj hlob hauv cov tsev neeg uas tau ua raws li kev saib tsis taus lossis tsis quav ntsej qhov tseem ceeb ntawm kev xav, tsis quav ntsej txog kev xav ntawm tus menyuam. Yog tias kev xav tsis tau qhib siab los tham, peb tsis muaj sijhawm los kawm paub yuav ua li cas nrog lawv thiab teb kom tsim nyog rau lawv.

Vim li no, thaum muaj hnub nyoog laus, ntau tus muaj teeb meem ntawm kev xav: txawm tias tag nrho cov kev xav tau dulled, los yog, ntawm qhov tsis sib xws, ib qho kev xav ntawm lub sij hawm tawg tuaj, uas nyuaj rau kev daws.

Vim li cas peb thiaj xav tau kev xav?

Lawv tau muab rau peb vim li cas, nrog lawv txoj kev pab lub cev xa peb cov cim qhia. Yog tias peb siv lawv kom raug, lawv muab cov ntaub ntawv tseem ceeb rau peb, qhia, txhawb thiab txhawb zog.

Los ntawm kev ua cov haujlwm tseem ceeb no, kev xav tau muaj kev cuam tshuam loj rau peb.

Tab sis lub hwj chim no tuaj yeem dhau los ua peb tus yeeb ncuab. Piv txwv li, qee zaum peb npau taws, uas yuav tsum pab tiv thaiv peb, sab hauv, thiab nws pib ua phem rau peb. Lub iab ntawm kev poob, uas yuav tsum pab peb tawm hauv lub neej yav dhau los thiab txav mus rau, tuaj yeem tsav mus tob thiab pib noj ntawm peb sab hauv. Kev ntxhov siab, uas yuav tsum pab npaj rau kev nyuaj siab, ua rau peb zam lawv.

Yog tias nws zoo nkaus li tias kev xav ua rau koj tsis muaj zog, tiv thaiv koj los ntawm kev ua tiav koj lub hom phiaj, ces koj kho lawv tsis raug lossis teb rau lawv tsis txaus. Nov yog ob peb lub tswv yim uas yuav pab tau ob tus neeg uas ib zaug ntsib teeb meem kev xav loj, thiab cov uas muaj lawv tas li.

Cov tswv yim los daws cov kev xav muaj zog

1. Piav txog qhov kev paub ntawm daim ntawv

Ob peb lwm yam uas tsis yog kws kho mob hlwb paub tias tib txoj hauv kev los daws cov kev xav yog cia koj tus kheej xav txog lawv. Ua ntej, sau koj cov kev paub dhau los ntawm daim ntawv. Yog tias koj raug tsim txom los ntawm kev xav muaj zog, nws yog lub sijhawm los siv tus cwj mem thiab ntawv (koj tuaj yeem luam tawm hauv lub computer, tab sis cov txiaj ntsig kho tsis zoo ib yam) thiab pib sau txhua yam uas los rau hauv siab. Cia koj tus kheej los txaws lossis quaj tawm ntawm kev xav ntawm daim ntawv ntev li ntev tau. Tom qab ntawd, tshem tawm cov ntawv thiab sim cuam tshuam koj tus kheej.

2. Qhia qhov mob

Thaum koj qhia lwm tus txog koj qhov kev paub dhau los, ib yam dab tsi zoo kawg tshwm sim. Kev xav kev sib raug zoo nrog cov neeg hlub zoo. Hais tias, "Kuv tu siab heev hnub no" thiab tham txog koj txoj kev xav, koj yuav tsum "tau" kev xav tob, thiab qhov no yuav pab tau.

3. Xyaum ua tib zoo xav

Kev xav muaj zog zoo li tswj tau lub hlwb, thiab peb tsis tswj peb tus kheej. Nyob rau lub sijhawm zoo li no, kev xav tau khiav hauv cov kwj deg, lossis dhau los ua qhov tsis zoo thiab chaotic. Kev xav yog ib txoj hauv kev los tswj lub hlwb rov qab. Yog tias thaum lub sijhawm nyuaj tshwj xeeb koj tsis txhob khiav tawm ntawm kev xav, thiab zaum ntsiag to thiab tsom ntsoov rau qhov tshwm sim hauv koj, koj tuaj yeem nrhiav kev thaj yeeb nyab xeeb dua.

4. Ua raws li koj txoj kev xav

Qhov no yog qhov txuj ci tseem ceeb rau kev tswj kev xav. Nws suav nrog tag nrho cov saum toj no. Txhawm rau ua qhov no, koj tsuas yog yuav tsum tau nrog kev xav, nkag siab qhov koj tab tom ntsib thiab vim li cas thiab qhov kev xav xav qhia rau koj. Piav txog koj txoj kev xav, tham txog lawv thiab xav txog, koj ua qhov koj xav tau. Koj tsis yog mloog koj cov kev paub dhau los lawm, tab sis tswj hwm lawv, thiab qhov no yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los muab lawv lub zog rau koj lub neej.

Kev xav muaj zog tsis yog qhov qhia txog kev qaug zog. Ntawm qhov tsis sib xws, lawv qhia koj lub peev xwm los xav. Nws tsuas yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tsom mus rau qhov tam sim no ntws ntawm kev xav sab hauv thiab coj nws mus rau koj qhov kom zoo dua.


Txog Tus Sau: Jonis Webb yog tus kws kho mob puas siab puas ntsws, kws kho mob hlwb, thiab tus sau phau ntawv The Persistent Emptiness: Yuav Ua Li Cas Nrog Cov Menyuam Kev Xav Tsis Txaus Siab.

Sau ntawv cia Ncua