txheem
Qee lub sij hawm, peb txhua tus tau ntsib kev nyuaj siab ntxhov plawv. Peb feem ntau tswj hwm nws yam tsis muaj teeb meem, tab sis tseem muaj lub sijhawm uas nws yuav kav ntev npaum li cas. Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm tsis zoo siab tshaj plaws ntawm peb cov kev xav?
Yog tias kev xav tsis muaj kev pab, tsis muaj kev cia siab, thiab kev poob siab tshwm sim ntev tshaj li ob lub lis piam, nws yuav tsim nyog tham nrog tus kws kho kev puas siab puas ntsws lossis tus kws kho mob hlwb. Zoo, yog tias koj rooj plaub tsis nyuaj, ntawm no yog qee cov lus qhia yuav ua li cas kom tshem tau qhov kev tsim txom ntawm kev kho siab sai sai.
1. Ua, tsis txhob xav
Kev kho siab zoo li yuav ntim peb. Yog li ntawd, peb siv sij hawm ntau dhau lawm tu siab rau peb tus kheej thiab tsis ua dab tsi. Thiab feem ntau lawv paub tseeb tias qhov no yuav tsis hloov. Cov kev xav zoo li no yuav tsum tau tso tseg tam sim ntawd. Nrhiav ib yam dab tsi los ua tam sim no.
Los ntawm kev ua yeeb yam, tsis xav, koj yuav tawg tawm ntawm lub voj voog tsis kawg ntawm kev xav tsis zoo.
Ua haujlwm hauv vaj. Ntxuav tawm lub chaw nres tsheb. Ntxuav koj lub tsheb. Tham nrog cov neeg nyob ze. Hu rau koj cov phooj ywg thiab mus rau lub tsev noj mov lossis ua yeeb yaj kiab nrog lawv. Mus taug kev. Kev hloov ntawm scenery yuav pab kom cuam tshuam los ntawm kev tsim txom melancholy. Nws tsis yooj yim sua kom raug kev txom nyem yog tias koj tsis khoom nrog ib yam dab tsi.
2. Ua siab zoo rau koj tus kheej
Thaum peb ntxhov siab, tus kheej-flagellation yuav tsis pab. Tab sis, hmoov tsis, peb txhua tus ua qhov no yam tsis xav tau. Piv txwv li, peb tau ua yuam kev ntawm kev ua haujlwm uas raug nqi ntau, lossis muaj kev sib cav nrog tus khub lossis phooj ywg thiab tam sim no peb tsis tham nrog nws.
Los yog tej zaum peb muaj nuj nqis ntau dhau lawm, thiab tsis muaj qhov twg yuav tau nyiaj los ntawm. Tsis txhob tham nrog ib tug neeg txhua yam uas ua rau peb txhawj xeeb, peb khaws nws hauv peb tus kheej. Thiab yog li ntawd, peb xav tias kho siab kawg nkaus.
Thaum peb zoo siab, peb yuav tsum saib xyuas peb tus kheej. Qhov tseeb, peb feem ntau tsis nco qab txog qhov no vim muaj teeb meem ntau dua. Yog li ntawd, peb tsis tsaug zog txaus, peb tsis noj zoo, peb tsis mus ua si, peb overload peb tus kheej. Nws yog lub sij hawm mus rau "reboot" thiab restore lub poob tshuav nyiaj li cas, xav tias zoo dua lub cev. Mus rau tom tiaj ua si, da dej, nyeem ib phau ntawv hauv koj lub tsev noj mov uas koj nyiam.
3. Nyob twj ywm qhib
Txawm hais tias nws tuaj yeem nyob ib leeg hauv pawg neeg, kev sib txuas lus yuav pab cuam tshuam tsawg kawg ib ntus. Cov tshuaj zoo tshaj plaws yog tawm hauv tsev thiab nrhiav qee lub tuam txhab. Nws yog qhov zoo yog tias nws yog pawg phooj ywg, tab sis cov chav kawm pab pawg, pab pawg nyiam, mus ncig thiab hiking hauv pab pawg kuj yog ib txoj hauv kev zoo. Nws yog ib qho nyuaj rau xav txog tias koj tu siab npaum li cas thaum muaj kev sib tham txaus siab.
4. Tshawb nrhiav tej yam tshiab
Ib txoj hauv kev uas tau lees paub los daws qhov kev nyuaj siab yog nrhiav thiab kawm yam tshiab. Thaum koj tig rau "kev xav ntawm noob" thiab ua dab tsi tiag tiag intrigues thiab txaus siab rau koj, tsis muaj chaw rau kev nyuaj siab. Sim tsav tsheb mus ua haujlwm ntawm txoj kev tshiab.
Npaj ib qho chaw me me rau ib hnub, mus saib cov chaw ncig xyuas
Piv txwv li, cov nroog me, chaw ua si, hav zoov, thaj chaw khaws cia, tsev cia puav pheej, qhov chaw nco. Ntawm txoj kev, sim kawm ib yam dab tsi tshiab, ntsib cov neeg tshiab, kom muaj qee yam uas yuav tsum nco ntsoov.
5. Pab lwm tus
Txoj hauv kev kom tsis txhob tu siab rau koj tus kheej yog pab lwm tus. Qhov no tsis tau txhais hais tias koj yuav tsum tam sim ntawd khiav mus rau txoj kev cawm cov neeg tsis muaj tsev nyob. Muaj lwm txoj kev. Txheeb xyuas koj lub wardrobe, khaws cov khoom koj tsis hnav, thiab pub dawb rau kev siab hlub.
Muab cov khoom qub qub tab sis ua haujlwm hauv hluav taws xob, tais diav, rooj tog zaum, txaj, khoom ua si thiab lwm yam khoom siv tsis tsim nyog rau cov neeg xav tau. Nws yuav muaj txiaj ntsig rau lawv, tab sis tseem muaj txiaj ntsig zoo rau koj. Yog hais tias nyob rau hauv cov neeg nyob ze muaj cov neeg laus pensioners, bedridden cov neeg mob los yog cov neeg kho siab xwb uas xav tau kev pab, mus ntsib lawv, tham, kho lawv rau ib yam dab tsi qab, ua si board games.
Txawm tias koj kho siab, xav seb nws zoo li cas rau lawv? Ua ke, nws yooj yim dua los kov yeej kev kho siab. Nco ntsoov, koj tuaj yeem tshem tawm cov kev xav tsis zoo tsuas yog nrog kev pab los ntawm kev siv dag zog.
Hais txog Tus Sau: Suzanne Cain yog tus kws kho mob hlwb, neeg sau xov xwm, thiab tus kws sau ntawv hauv Los Angeles.